食材明细:
主料::芝麻适量,面粉适量,
辅料::水适量,牛油果油适量,
宝宝辅食:芝麻饼的做法步骤:
1.黑芝麻黑桃,面粉。牛油果油。
2.和面(面粉盛入和面盆、边加入水边用筷子绕圈搅拌成絮状、然后用手和成面团)包好保鲜膜醒20-30分钟。
3.醒好的面团揉光滑、分成大小相同的面团、擀成大约0.5cm后的饼胚;
4.卷起的卷再卷成小饼、用手压扁。
5.不粘锅加一点黑芝麻牛油果油
6.不粘锅加一点黑芝麻牛油果油将饼烙熟即可
7.烙好的黑芝麻黑桃饼。色香味俱全。
8.可做为宝宝零食
食材明细:
主料::土豆适量,面粉适量,鸡蛋黄一个适量,
宝宝辅食:土豆丝鸡蛋饼的做法步骤:
1.土豆切丝,加入面粉,(面粉不用太多),加入一个鸡蛋黄,进行搅拌,
食材明细:
主料::鸡蛋一个,胡萝卜适量,
辅料::黑芝麻少许,葱花少许,瘦肉少许,面粉适量,
配料::食用油少许,盐 鸡精少许,
胡萝卜鸡蛋饼【宝宝辅食餐】的做法步骤:
1.原料图
2.胡萝卜去皮刨成丝,小葱切末,瘦肉也切末,都放在一个容器里、
3.打入一个鸡蛋。
4.搅拌均匀,加入两勺面粉搅拌。
5.搅拌好后,加入少许的盐 鸡精 黑芝麻再搅拌。(感觉较干还可以加入少许的水)
6.锅加入少的油。
7.然后把搅拌的米糊倒入锅中。
8.火不要太大,轻轻地晃动锅,成型就可以翻面了。
9.煎至两面金黄就可以了。
10.出锅放在吸油纸上。
11.再用刀切小块 装盘完成。
食材明细:
鸡蛋2,基围虾9只,香菇2朵,盐适量,生粉少量
鸡蛋卷(宝宝辅食)的做法步骤:
第1步香菇和虾分别剁碎,我是做给宝宝吃,所以比较细腻(搅拌均匀,加入适量的盐即可,大宝宝吃可以加入酱油调味)两个鸡蛋打散加入少量生粉,防止煎鸡蛋皮易坏,煎好的鸡蛋皮摊平抹匀香菇虾
第2步冷水上锅蒸八分钟左右蒸好的切好,虽然卖相不太好,但是味道超级棒
小贴士:
里面食材可以根据自己喜好随意搭配
食材明细:
主料::鸡蛋适量,
辅料::淀粉少量,葱花适量,坚果拌饭料适量,肉松适量,黑芝麻酱适量,紫菜虾皮粉适量,
宝宝辅食鸡蛋卷的做法步骤:
1.把鸡蛋加入淀粉葱花。煎成鸡蛋饼。
2.把其他的酱料粉,均匀涂抹在饼上。
3.涂抹完了之后,卷起来,切成小段即可!
小贴士:
注意不要煎糊了,两面金黄就好了!
食材明细:
主料::菠菜1棵,笨鸡蛋1个,虾皮0.5勺,
辅料::面粉1勺,
宝宝辅食之菠菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤:
1.准备好食材,菠菜焯熟,虾皮洗几遍去盐
2.鸡蛋打散,虾皮剁碎,菠菜切碎
3.混合后加点儿面粉调好面糊
4.最小火,不放油(如果不是不粘锅就少放一点儿油)
5.最小火
6.熟了翻面
7.10个多月的儿子很喜欢吃
8.1口气吃了6个小饼
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