食材品类很多，如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材，食材的好坏决定了美食的成败。只有结合食材美食文化才能发扬光大，你对食材是怎么样看待的呢？小编为大家呈上收集和整理的猪肝梅菜鲜鹌鹑，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
食材明细：
霉干菜100克，猪肝150克，鹌鹑蛋50克，柿子椒30克，大蒜(白皮)10克，酱油10克，姜汁10克，淀粉(豌豆)5克，植物油30克，大葱10克
猪肝梅菜鲜鹌鹑的做法步骤：
1.梅干菜洗净切细粒；猪肝切大片加入调味料腌15分钟，飞水盛起；鹌鹑蛋成只蒸熟去壳，待用。红椒、葱全部切丝；大蒜捣成蒜茸。
2.下油两汤匙爆蒜茸，加入梅菜、猪肝兜炒。
3.上汤半杯煮滚放入鹌鹑蛋、梅菜、猪肝炒匀，用少许生粉水埋芡，加入红椒丝、葱丝，即成。
小贴士：
霉干菜：霉干菜忌于羊肉同食，否则会导致胸闷。 猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食；不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食；动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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梅豆茭白炒猪肝
食材明细：
主料：：茭白155克，梅豆105克，猪肝130克，
辅料：：料酒适量，淀粉适量，生抽适量，盐适量，
梅豆茭白炒猪肝的做法步骤：
1.食材：茭白、梅豆（已摘洗）、猪肝（已切片浸泡在清水中）
2.将茭白剥壳清洗一下。
3.放在案板上切成片，待用。
4.将浸泡好的猪肝尽量去掉血水，捞出控干一些水分，加适量的料酒。
5.加适量的淀粉。
6.拌匀。
7.将摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开2分钟后，捞出。
8.随后，将拌好的猪肝下入沸水中焯一下，捞出待用。
9.烧锅倒油烧热，下入切好的茭白翻炒翻炒。
10.接着，合入焯好的猪肝和梅豆翻炒一下。
11.然后，加适量的生抽。
12.加适量的盐。
13.调味炒匀即成。
腊鱼梅菜
食材明细：
主料：：梅干菜适量，腊鱼2块，腊肠1根，
辅料：：红椒1个，青椒1个，洋葱适量，姜小块，蒜3瓣，
配料：：油1茶匙，盐适量，生抽适量，胡椒1茶匙，秘制辣椒1茶匙，
腊鱼梅菜的做法步骤：
1.梅干菜用冷水泡发。
2.泡好的梅菜洗净、切段。
3.腊鱼剁小块，冲洗干净，沥水备用。
4.青红椒、洋葱切小段。
5.姜切片，蒜拍破；腊肠切片。
6.锅中油烧热，爆姜片，下腊肠煸炒出油。
7.腊肠拨一边，下腊鱼炒匀。
8.再加入梅菜，炒匀。
9.加入适量的凉水，秘制辣椒酱和蒜瓣炒匀，水开后焖煮5分钟。
10.倒入青红椒、洋葱，炒至断生，调好味即可。
梅菜肉饼
食材明细：
主料：：梅菜适量，梅头肉适量，
辅料：：鸡蛋适量，生粉适量，
配料：：麻油适量，鸡精适量，盐适量，清汤适量，
梅菜肉饼的做法步骤：
1.准备的材料有：咸梅菜做之前先泡下水大概十五分钟 梅头肉 鸡蛋 清汤少许。
2.然后将梅菜和梅头肉彻底剁碎。
3.放入调味料 盐 生粉 鸡精 鸡蛋蛋液使得肉更鲜 少量清汤口感更滑 搅拌均匀 最后在最表面一层放少许麻油。
4.放入已经沸腾的开水里 蒸18分钟即可完成。
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