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好的美食离不开好的食材,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对哪些食材情有独钟呢?请阅读由小编为你编辑的兔肉煲,希望对你有所帮助,动动手指请收藏一下!

食材明细:

兔肉500克,圆肉10个,陈皮1/4个,姜5片,冰糖1小块(拇指那么大),生抽适量,白酒适量,盐适量

兔肉煲的做法步骤:

第1步陈皮泡软刮去囊,圆肉洗净待用;兔肉洗净斩小块放开水里焯出泡沫捞起。热锅落油爆香姜片冰糖,放兔肉翻炒,蘸酒兜炒几下,加生抽炒匀,放适量清水,把陈皮和圆肉也放进去一起煮沸,之后倒进砂锅里炆至兔肉软腍即可。味道不够最后可以加盐调味

小贴士:

1、性凉,宜夏季食用2、严冬和初春不宜食用。脾虚胃寒者不宜服用。不能与鸭血同食,否则易致腹泻。

97msw.cOm延伸阅读

兔肉煲的做法


材料:

兔肉500克,圆肉10个,陈皮1/4个,姜5片,冰糖1小块(拇指那么大),生抽适量,白酒适量,盐适量,

兔肉煲的做法的做法步骤:

步骤1,陈皮泡软刮去囊,圆肉洗净待用;兔肉洗净斩小块放开水里焯出泡沫捞起。

步骤2,热锅落油爆香姜片冰糖,放兔肉翻炒,蘸酒兜炒几下,加生抽炒匀,放适量清水,把陈皮和圆肉也放进去一起煮沸,之后倒进砂锅里炆至兔肉软腍即可。味道不够最后可以加盐调味

黄豆瑶柱煲兔肉


食材明细:

兔肉500克,大豆150克,干贝60克,荸荠150克,盐2克

黄豆瑶柱煲兔肉的做法步骤:

1.黄豆、荸荠(去皮)洗净。

2.江瑶柱用清水浸软。

3.兔肉洗净,切块。

4.把黄豆、荸荠、江瑶柱放入锅内,加清水适量,武火煮沸后放入兔肉,再煮沸后文火煲3小时,下盐调味供用。

小贴士:

瑶柱就是干贝。

兔肉酒糟煲的做法


本来一直觉得兔子很可爱都不去吃它的,可这道菜实在是太好吃了,不好意思了小兔子。

材料:

兔肉2斤,姜一大块,酒糟适量,料酒少许,鱼露盐酱油糖胡椒粉鸡粉少许,,

兔肉酒糟煲的做法的做法步骤:

步骤1,姜片起锅,放入兔肉爆香。

步骤2,依次放入料酒及其他配料,放入酒糟。

步骤3,加入酱油,瓦煲放水煲开。

步骤4,把兔肉放入瓦煲,煲熟即可。

红萝卜马蹄黄豆煲兔肉的做法


之前介绍过兔肉很适合夏天吃用(见《兔肉煲》),其实兔肉还适合在转季节的时候吃。兔肉性味甘凉,不寒不燥,它高钙高蛋白,但低脂肪低胆固醇,因此有“美容肉”之称,而且对小朋友有帮助大脑发育,促进学习的作用。搭配上补肝明目的红萝卜、益肺润燥的马蹄及宽中益气的黄豆,就成了一款老少咸宜的平和滋补靓汤。

材料:

红萝卜(3~4人份)1根,马蹄10个,黄豆50克,兔肉400克,生姜3片,,

红萝卜马蹄黄豆煲兔肉的做法的做法步骤:

步骤1,黄豆提前用清水泡软,红萝卜去皮切滚刀块,马蹄去皮对半切开

步骤2,兔肉洗净斩大块,放沸水中焯出泡沫装起

步骤3,砂煲里放适量清水煮开,以上材料全部放进去大火煲沸后转小火煲2个小时即可。喝时可落盐调味。

酸辣兔肉


食材明细:

兔肉300克,青椒50克,料酒20克,大豆油500克,淀粉(豌豆)25克,酱油10克,鸡蛋50克,醋25克,花椒10克,大葱10克,姜20克,盐8克,味精5克,胡椒粉8克,芝麻20克

酸辣兔肉的做法步骤:

1、将兔肉洗净,片成约1厘米厚的大片,拍松后,放入冷水内浸泡半个小时,洗净,沥去水分,切成均匀小薄片;青椒洗净,切成小丁。

2、将兔肉片放入瓷碗内,用料酒、鸡蛋、淀粉、少许精盐上浆搅拌。

3、炒锅注油烧至五成热,将浆好的兔肉投入油中,炸至表面结壳时捞出,待油温九成热时,投入兔肉片复炸一次,然后装入大瓷碗中,放入葱姜丝、花椒粒,加少许清汤、精盐、香醋、味精、料酒调好口味,上笼蒸30分钟,捞出兔肉,放入碗内。

4、原汤汁过滤后,放清汤,烧开,去浮沫,放入胡椒粉、香醋、青椒丁、芝麻、精盐调成酸辣口味,烧开,倒入盛兔肉的碗中即可。

卤兔肉


食材明细:

兔肉500克,菠菜100克,香油5克,盐3克,花椒2克,姜5克,味精1克

卤兔肉的做法步骤:

感谢您阅读“97美食网”的《兔肉煲》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了煲鸡汤专题,希望您能喜欢!