黄瓜炒鸡蛋的做法
主料:黄瓜两根、鸡蛋三四枚
配料:油盐适量
黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:
1、黄瓜洗净,纵向一剖为二,整个给它剖开。实际上,这四条黄瓜我只用了三条,另外一条拿起生吃了。
2、然后斜刀把黄瓜切成薄片,这黄瓜片一定要薄。到底是多薄,尽你最大可能就是了。
3、把黄瓜片放进大碗中,加入3克左右的食盐。盐不要太多,免得这菜吃着咸。
4、把黄瓜片与盐拌匀,腌制几分钟。由于这黄瓜嫩,黄瓜片又薄,三五分钟过去,这黄瓜就被腌出了水,黄瓜片变成半透明状。这时咱们就可以火上操作了。
5、鸡蛋打散,搅拌均匀。热锅热油,倒入蛋液,待其稍稍凝固。
6、然后把鸡蛋翻面,再稍稍凝固一下之后用筷子拨散,这鸡蛋就炒成大块儿了。
7、把黄瓜用手稍稍攥一下,然后放到锅里。
8、用锅铲快速翻炒,约一分钟左右,就可以关火出锅了。黄瓜事先用盐腌过,所以在炒制中无需另外放盐。
9、黄瓜片极其清脆可口,这菜吃起来不下饭都不可能。
把黄瓜片切薄片再用盐腌制片刻,这黄瓜片吃起来就会越发的清脆可口,所以大家下次用黄瓜炒鸡蛋时,一定不要少了这个步骤,多此一步,这菜的味道就有了质的飞越,就有了天壤之别,不信,您就试试看。
食材明细:
洋葱300克,鸡蛋2个,黄瓜皮30克,盐,胡椒粉,黑芝麻,生抽,味精
黄瓜皮洋葱炒鸡蛋的做法步骤:
1.把洋葱整个放在冷水中浸5分钟(防切时刺激人眼睛掉泪),黄瓜皮放在白醋水中浸5分钟(保持瓜皮碧绿和维生素不被丢失)。
2.浸好的洋葱和黄瓜皮分别切成细丝,鸡蛋打散,放入胡椒粉、黑芝麻和一汤匙凉开水(煎出的蛋松软娇嫩)。
3.锅中倒油七成热,入蛋液煎出泡来时把蛋划散成小块后先盛盘。
4.锅底留油倒入洋葱、黄瓜皮丝炒,2分钟后,放盐、生抽调味,再把蛋块倒下混炒,放味精即好。
小贴士:
切洋葱为什么会流泪? 洋葱在切开时,它的细胞受到破坏与蒜酶发生作用释放出刺激物蒜胺酸会使人流泪。有两种阻止流泪的方法:一是切之前将洋葱冷藏片刻;二是边蘸水边切,或在水中将其切碎。
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法
主料:黄瓜1根、鸡蛋2个、黑木耳1小撮
配料:大蒜(适量)
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法步骤:
1、黑木耳提前泡发,摘掉根部,再把黑木耳撕成小朵儿,大蒜切碎。黄瓜洗净,斜刀切成段,然后把黄瓜段立起来,切成片。(这样切出来的是菱形片儿,如果嫌麻烦,可以随意,切成片就行)
2、鸡蛋磕入碗中,加入1勺料酒和少许盐,打散。(加入料酒可以去腥味儿,炒出来的鸡蛋口感又鲜又嫩滑)
3、热锅放油,下入蛋液,待底部煎至定型后,用筷子滑散,起锅备用。
4、锅里放少许油,下入大蒜小火煸炒出香味儿。接着调入1勺生抽,1勺清水,这一步很关键哟,提前往锅里调入生抽和水,再加入黑木耳炒,黑木耳就不会噼里啪啦在锅里乱蹦了。
5、下入黑木耳中小火炒1-2分钟,黑木耳熟了,水也差不多炒干了。
6、下入黄瓜和鸡蛋,调入少许盐,翻炒均匀,起锅装盘。
7、黄瓜木耳炒鸡蛋家常菜,营养健康又美味,三分钟就能出锅,您也试试吧!
黄瓜木耳炒鸡蛋的做法小贴士:
1,鸡蛋液里加入1勺料酒,可以去除鸡蛋的腥味儿,而且会让炒出来的鸡蛋更蓬松一点,口感更嫩滑。
2,鸡蛋成形后一定要快速盛出,因为后面还要二次入锅,炒老了不好吃。
3,因为鸡蛋液里放过盐,所以最后起锅时只需要放一丢丢盐哦!
4,炒黑木耳之前,往锅里放入1勺生抽,1勺清水,再下入黑木耳炒,这样黑木耳就不会在锅里噼里啪啦爆了。
食材明细:
主料:鸡蛋2个,黄瓜1根,胡萝卜1根,木耳适量
辅料:葱少量
配料:盐适量
木耳胡萝卜黄瓜炒鸡蛋的做法步骤:
1,把胡萝卜和黄瓜洗净,胡萝卜去皮与黄瓜一起切成薄片
2,木耳发好处理干净
3,鸡蛋打散下锅炒熟并用锅铲铲成小块
4,锅中做油,油热后放入葱花爆香,然后放入胡萝卜煸炒
5,煸炒片刻至胡萝卜变软后下木耳继续煸炒
6,煸炒片刻之后放入黄瓜片
7,最后放入炒好的鸡蛋,并加入适量食盐调味,翻炒均匀即可出锅
黄瓜山药炒鸡蛋
黄瓜炒鸡蛋,是比较经典的搭配,如果是加上些山药呢,那天做早餐的时候,看到还剩下半截子山药,要不把山药切了片,一起炒吧。貌似做出来味道还不难吃。
食材配方
主料:
黄瓜
200g山药
200g鸡蛋
100g辅料:
油
适量盐
适量蒜
适量
做法 共9个步骤
1.黄瓜和山药切片;
2.将鸡蛋打散,加盐和料酒;
3.煎鸡蛋;
4.将鸡蛋插散;
5.起油,将山药和黄瓜倒入锅中;
6.加醋;
7.加盐;
8.将鸡蛋倒入锅中;
9.成品。
黄瓜香肠炒鸡蛋
家里还有一个黄瓜,就想着用黄瓜炒菜得了,于是就找来鸡蛋和香肠一起搭配炒了这道菜,时不时的吃点清淡的还很解腻开胃啊。
食材配方
主料:
黄瓜
1根香肠
1个鸡蛋
3个辅料:
油
适量盐
适量葱
适量料酒
适量味精
适量
做法 共10个步骤
1.黄瓜洗净切片
2.香肠切片,葱切末
3.鸡蛋加入适量葱末和料酒搅匀
4.热油锅,倒入蛋液
5.翻炒熟后盛出备用
6.锅中留油,放入香肠翻炒
7.放入黄瓜片炒匀
8.放入适量盐炒匀
9.放入鸡蛋,翻炒片刻
10.最后放入味精炒匀即可
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