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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,大家都应该见过类似的菜单或菜谱,这些菜谱和厨师的实力联系在一起。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你找到了哪些有趣的菜谱呢?小编特别编辑了“开胃小菜芥菜疙瘩丝炒黄豆”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

食材明细:

芥菜疙瘩1个,黄豆100g,生抽适量,砂糖适量,八角2瓣,干辣椒2-3个,食用油适量,白芝麻仁适量,松仁适量

开胃小菜芥菜疙瘩丝炒黄豆的做法步骤:

第1步芥菜疙瘩切丝,放入冷水里浸泡、淘洗4-5次,洗去咸味黄豆提前一夜泡水,泡到豆子发起来,天气热要放入冰箱避免变质

第2步炒锅烧热,加入少量食用油和干辣椒、八角炒香放入水疙瘩丝,小火翻炒到水汽出去,加入黄豆小火一起炒

第3步炒到黄豆变色,水疙瘩丝变软,加入生抽、糖调味出锅时加入白芝麻、松仁搅拌均匀即可

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韩式开胃小菜-酱黄豆


黄豆拥有丰富的钙物质,能够帮助人们补钙,这款韩式酱黄豆深受中国人的喜爱,风味独特,鲜香可口,芳香四溢,用来配粥非常爽口。

材料:泡好的黄豆约150g,美味鲜酱油:30g,老抽:10g,细砂糖:10g,芝麻油:约6-8g

花椒:几颗,八角半个(如果没有花椒八角就省略)

熟芝麻:适量

做法:

1-2,黄豆泡好之后,先加水煮沸10分钟。将煮豆子的水滤掉不要。这样可以去掉一些豆腥味。

3-6,再加入没过豆子的水,煮沸后加入酱油,老抽,麻油,和糖。

7,加盖小火炖约30-40分钟。主意计时及看顾,汤汁较少,表炖干。如果用普通锅可以多添加些水分。

8,煮到豆子皮皱皱,而且汤汁浓稠,用铲子翻动帮助豆子都沾到汤汁,一边稍微收干汤汁即可,完成后可以撒少许芝麻拌匀。

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腊肉炒芥菜疙瘩怎么做好吃 腊肉炒芥菜疙瘩


腊肉炒芥菜疙瘩

前几天妈妈去菜市场看到的芥菜小疙瘩买了几个,他们很爱吃,老是管它叫“娃娃菜”,我说娃娃菜是一种小白菜呀,这怎么也叫这个呢。人家说因为这菜长得小巧,像小娃娃就管它

食材配方

主料:

腊肉

1块

芥菜疙瘩

6个辅料:

鸡精

适量

辣椒

适量

清水

适量

做法 共6个步骤

1.腊肉放放入锅内加入清水煮15分钟左右;

2.将芥菜疙瘩去掉老皮,切成片备用;

3.将煮好的腊肉清洗干净后切成薄片备用;

4.锅烧热后放入切好的腊肉,小火煸出肥油;

5.加入辣椒煸香后,倒入切好的芥菜大火翻炒;

6.芥菜熟后加入鸡精拌匀即可。

芥菜疙瘩的做法 芥菜疙瘩怎么吃


芥菜疙瘩我们常见的吃法就是做成腌菜,其实芥菜疙瘩还有很多不用的做法,比较干炒。炒芥菜疙瘩的做法其实并不难,将芥菜疙瘩和干辣椒、大蒜、小葱一起炒,加入丰富的调味料,鲜香下饭。

芥菜疙瘩怎么吃

食材:

芥菜疙瘩丝150克、干辣椒3个、蒜3瓣、小葱2根

调味料:

食用油5克、花椒1克、鸡精2克、生抽1克

芥菜疙瘩的做法:

1、干辣椒切断,蒜切片,小葱切段,芥菜疙瘩丝洗净;

2、炒锅中倒入食用油,油温烧热后,下入小葱、蒜、干辣椒、花椒炒香,再放入芥菜疙瘩丝,大火炒1分钟左右;

3、最后调入生抽、鸡精,翻炒均匀即可。

小贴士:

芥菜疙瘩有清热解毒,抗菌消肿的作用,在炎热的夏天适合多吃。芥菜疙瘩中含有大量的维生素C,是活性很强的还原物质,在机体的氧化还原过程中发挥积极作用。

感谢您阅读“97美食网”的《开胃小菜芥菜疙瘩丝炒黄豆》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了土豆丝炒肉专题,希望您能喜欢!