最家常的小菜---炒芥菜疙瘩丝
这是一种十字花科的植物,各地的叫法不同:
有芥辣、辣菜、芥菜头、疙瘩菜、疙瘩头、芥菜疙瘩、水疙瘩等等。
我今天的做法就是我小时候奶奶的做法,
但是那个时候只加入黄豆,没有花生,
因为,那个年代家中不富裕,市场也不丰富,
吃到花生是不容易的事。
虽然现在的生活好了,但是,
这道小菜还会经常出现在家里的餐桌上,
就是因为它的做法简单,又美味,配白米粥再合适不过了。
炒芥菜疙瘩丝的做法
1、芥菜疙瘩切成丝、(要提前泡水去除咸味)葱姜切丝、黄豆、青豆、花生提前泡好并煮熟
2、锅中放油,加入花椒、大料和干辣椒
3、花椒、大料和辣椒炸出香味后,取出
4、加入葱姜丝
5、加入泡好并攥干水分的疙瘩丝
6、加入煮熟的花生、黄豆、青豆
7、加入一点黄豆酱油
8、加入一点水盖上锅盖焖一会
9、加入一点花椒油
10、加入香油
11、可以出锅了
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芥菜和鲫鱼不能一起吃:鲫鱼的食物药性属甘温,具有益气健脾,利水消肿,清热降毒,通脏下乳,理气散结,升清降浊之功效。但是,如果与芥菜同食,反而会引发水肿。
食材明细:
主料::芥菜心200克,腊肉少许,
辅料::姜片少许,盐少许,糖少许,小米椒少许,
腊肉炒芥菜心的做法步骤:
1.备食材:氽好水的芥菜心,熟腊肉,姜片,小米辣。
2.烧锅热油下姜片,小米椒,腊肉炒出香味。
3.炒出香味后放入芥菜心翻炒一下下。
4.调少许盐和糖翻炒均勻即可上碟(腊肉本身有咸味,盐要少放,放糖是提鲜)。
5.非常鲜味爽口的菜品就可以品尝了。
食材明细:
主料::腊肉200克,芥菜400克,红椒半个,
辅料::盐2克,
芥菜腊肉的做法步骤:
1.准备食材
2.腊肉切片上锅蒸五分钟
3.芥菜切块
4.蒸好的腊肉下油锅炒至半透明加料酒翻炒
5.加入芥菜翻炒
6.加入盐翻炒三到五分钟
7.加入红椒翻炒半分钟
8.出锅装盘
食材明细:
主料::腊肉适量,芥菜梗适量,竹笋适量,
辅料::油适量,料酒适量,盐适量,
腊肉芥菜炒笋片的做法步骤:
1.腊肉、芥菜梗、竹笋切片(腊肉如果太咸,就要事先浸泡去除盐分)。
2.锅中放油,下入腊肉煸炒出油。
3.放入芥菜梗和笋片翻炒至熟。
4.加适量盐和料酒调味出锅。
芥菜心从老家带来的,纯有机蔬菜,味道口感不用介绍,大家可以想象它的清甜。拌以自制腊肉一起烹调,两个字形容:好吃!
材料:
腊肉1块,芥菜心1把,蒜头1个,盐少许,油适量,鸡粉少许,
腊肉炒芥菜心的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:腊肉、芥菜心、蒜头。
步骤2,腊肉用适用微波炉用的碟子盛起,加上适量清水(能浸泡腊肉为宜)叮4分钟。
步骤3,芥菜心洗净,折断。
步骤4,腊肉叮好后切片。蒜头去皮拍碎。
步骤5,热锅,下适量油,爆香蒜蓉。
步骤6,倒入腊肉翻炒片刻。
步骤7,倒入芥菜心继续爆炒。
步骤8,炒至菜心软透,调入盐、鸡粉。
步骤9,拌匀,铲起即可。
步骤10,成品
步骤11,成品
味精,从粮食中提取,成分为谷氨酸钠,开胃利肝,忌高温,凉菜可放点提味儿。
材料:
芥菜疙瘩(苤蓝疙瘩)800g,蒜适量,盐2勺,糖适量,胡椒粉1勺,味精适量,芥末油(或色拉油)适量,,
芥香芥菜疙瘩(苤蓝疙瘩)的做法的做法步骤:
步骤1,洗净、去皮。
步骤2,擦丝后,放入半勺盐拌匀,盖盖子,激发芥香味(主要)。
步骤3,二十分钟左右打开,浓烈的芥香。加盐、糖、胡椒粉、味精、蒜抓匀。
步骤4,加适量芥末油或色拉油(保持原芥香味,最好不要放香油、花椒油等)。
步骤5,装盘!
步骤6,芥香、脆爽!
食材明细:
主料::咸疙瘩两个,
辅料::大蒜适量,红椒2个,小葱适量,
配料::白糖适量,生抽适量,红油适量,橄榄油适量,黑芝麻适量,
【夏日小凉菜】拌芥菜疙瘩丝的做法步骤:
1.做这道菜的材料。
2.把咸疙瘩切成细丝。
3.用清水把疙瘩丝洗几遍,然后用清水浸泡、中间要换几次水。
4.浸泡好的疙瘩丝加入适量的白糖。
5.加入适量的生抽。
6.再加入适量的橄榄油。
7.加入适量的红油。
8.最后加入适量的蒜末、葱末和很芝麻拌匀即可。
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