返回

“凤凰展彩堂(蒜蓉蒸扇贝)、金球辉影照(酱皇龙凤球)、丽影瑶池舞(鲍参烩鱼翅)”每个对菜谱都应该非常熟悉,名称文雅或大众的菜名背后则是中国的美食文化。其实菜名背后是不同的原料,不同的调料,不同的烹饪方法,你记得哪些菜谱呢?小编经过整理,为你编辑了芹菜叶豆腐羮,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!

食材明细:

内酯豆腐1盒,芹菜嫩叶100克,红辣椒100克,盐,干淀粉各1茶匙(5克),胡椒粉1/2茶匙(3克),香油1/2茶匙(3ml)。

芹菜叶豆腐羮的做法步骤:

完整地取出盒中的豆腐,用刀切成0.8cm见方的小块,切的时候一定要小心呀,否则切出来的就不是豆腐丁而是豆腐渣子,切好的豆腐丁放入滚水中焯一下。摘芹菜时嫩叶不要丢掉,洗干净焯水后切碎,红辣椒也要切成小碎丁。大火烧开锅中的水,放入焯好的豆腐丁、芹菜叶碎,然后调入盐、胡椒粉,勾一点薄芡,再淋入香油,最后撒上辣椒丁,一锅清香宜人的汤就做好了。

97msw.coM精选阅读

腌芹菜叶


食材明细:

芹菜叶1000克,大蒜(白皮)15克,盐30克,五香粉2克,辣椒油30克,味精2克

腌芹菜叶的做法步骤:

1. 把芹菜叶洗净,用开水烫一下;

2. 压于浮水,再用盐、五香粉腌4~6小时;

3. 吃时捞出控干盐水,用蒜末、辣椒油、味精拌匀即可食用。

小贴士:

经济实惠,能充分利用芹菜的营养物质。

蒜泥芹菜叶


食材明细:

主料:芹菜叶适量

辅料:大蒜适量

配料:盐适量,生抽适量,芝麻油适量,糖适量,辣椒油适量

蒜泥芹菜叶的做法步骤:

1,材料图。

2,烧一锅水,滴上烹调油,放上盐,将洗好的芹菜叶子焯水,不要焯老了,过水就差不多了。一定要滴上油和盐,先行入味儿并保持菜色。

3,将焯好水的菜叶捞出,可以过一下凉,也可以不过,随意。

4,用石臼捣蒜泥,这样捣出的蒜泥最纯正了。

5,取一小碗,取出蒜泥,放一点儿糖,生抽 芝麻油,辣椒油,拌均匀。

6,将焯好的菜改一下刀,拌上蒜泥即可。

蒸芹菜叶


食材明细:

亲芹菜叶150克,面粉60克,盐适量,蒜3瓣,生抽三勺,醋一勺,香油半勺,小米辣2个

蒸芹菜叶的做法步骤:

第1步芹菜叶用盐水浸泡十分钟洗干净沥干水分加入面粉和盐拌匀

第2步放入蒸锅蒸五分钟蒜和小米辣切好备用

第3步放入三勺生抽一勺醋,半勺香油,蘸料就调好了。简单易操作又美味健康

小贴士:

拌芹菜叶的时候盐要给的少一点,因为还有蘸料生抽也有咸味,喜欢辣的可以多放点。

香干芹菜叶


食材明细:

芹菜叶适量,香干适量,盐适量,麻油适量,鸡精适量,酱油适量

香干芹菜叶的做法步骤:

第1步芹菜叶去黄叶,挣洗干净,香干切小丁备用。烧锅开水,把芹菜叶放入焯水后捞出迅速过凉水,拧干水分后,切末。

第2步锅里下油,下香干翻炒,放少许酱油调色。待香干炒好后,放入芹菜末翻匀,加盐,鸡精调味,淋少许麻油起锅。

小贴士:

注意,芹菜叶焯水后,是拧干水份,而不是沥。水份要尽量挤干。另外,我用的香干本身味道很不错,如果你用普通白干子的话,建议在步骤3时加点老干妈酱。

麻辣芹菜叶


食材明细:

芹菜400克,辣椒(红、尖)30克,盐2克,味精1克,香油1克,醋2克

麻辣芹菜叶的做法步骤:

1. 芹菜洗净,留下菜叶备用;

2. 红辣椒洗净,切丝;

3. 将芹菜用沸水焯一下;

4. 红辣椒丝与芹菜叶混匀,拌入盐、味精,覆盖保鲜膜扎孔放入微波炉中用高火加热1分钟;

5. 取出后淋上香油,醋即可。

小贴士:

俗话说:家厨眼中无废料。很多人吃芹菜杆,其实芹菜叶的降压效果很好,营养成分很高,而且滋味爽口。

相信《芹菜叶豆腐羮》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了麻辣豆腐专题,希望您能喜欢!