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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,没有好的食材,不可能有好的食物。美食文化的根在于食材,你对食材了解有多少呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的山药炖鸽,为防遗忘,建议你收藏本页!

食材明细:

雏鸽300克,山药150克,姜10克,盐6克,大葱5克,味精1克

山药炖鸽的做法步骤:

1. 鸽子去毛、洗净,从脊北开刀,取出内脏,放开水锅里煮至水再开时捞出;

2. 山药去皮,切菱形块;

3. 取沙锅一只,倒入适量清水,放入鸽肉(胸脯向上),放入火上烧开;

4. 加入山药块、葱段、姜块(拍松),改用小火炖至鸽肉六成烂加盐,并将鸽子翻在山药上面;

5. 炖至鸽肉熟烂,放入味精即成。

小贴士:

山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

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枸杞炖鸽


食材明细:

雏鸽250克,枸杞子15克,姜15克,黄酒15克,盐4克

枸杞炖鸽的做法步骤:

1. 将乳鸽焖死后用沸水浸泡,拔去毛,去除内脏,洗净;

2. 取蒸盘一只放入枸杞、生姜、精盐、黄酒及乳鸽,加水(以浸没鸽子为度);

3. 锅内放入水,把蒸盘放入锅内,隔水蒸90分钟;

4. 待盘内鸽肉蒸熟松软后,即可熄火,焖约10分钟即成。

小贴士:

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

苹果炖鸽脯


食材明细:

鸽肉300克,苹果200克,料酒10克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜5克,五香粉3克,淀粉(玉米)5克,赤砂糖6克,植物油30克

苹果炖鸽脯的做法步骤:

1. 将鸽子用开水清洗干净,选出鸽胸脯肉待用;

2. 将鸽脯肉洗净,切成上方块,放入碗中,用湿淀粉抓匀上浆;

3. 分别将葱、姜切成末;

4. 苹果洗净,去皮、核后切成滚刀块;

5. 将锅置于旺火上,放入植物油烧至七成热,放入鸽脯肉块划散至八成热,取出控油;

6. 原锅中留底油10克烧热,放入葱、姜末炝锅,放入红糖、料酒和清水500克,置火上烧沸后放入苹果块和鸽脯肉块;

7. 用小火炖至鸽肉熟烂,撒入精盐、味精和五香粉,用湿淀粉勾芡即可。

小贴士:

苹果:苹果忌于水产品同食,会导致便秘。

【徽菜】---黄山炖鸽


食材明细:

主料::乳鸽一只,山药100克,青菜少许,

辅料::葱姜各15克,

配料::冰糖少许,盐适量,鸡汤500克,料酒15克,

【徽菜】---黄山炖鸽的做法步骤:

1.准备好所有的食材。

2.乳鸽洗净入开水中焯烫过凉备用。

3.炖盅放入葱段和姜片,料酒,冰糖。

4.再放入去皮切片的山药和焯烫过的乳鸽。

5.加入适量的鸡汤。

6.加上盖子入蒸锅中,隔水蒸制2个小时。

7.青菜摘洗干净入开水中焯烫一下。

8.蒸好的鸽汤取出,加入盐调味,再放入烫过的青菜即好。

小贴士:

鸽子可在卖的地方让人宰杀好,回来再洗净备用。

入蒸锅的炖盅一点要加盖,以免水蒸汽入碗中,影响汤品的鲜美。

青菜焯烫的时候可在水中加点盐,这样焯烫过的青菜颜色翠绿。

北菇炖鸽


食材明细:

雏鸽400克,蘑菇(鲜蘑)50克,火腿50克,猪肉(瘦)150克

北菇炖鸽的做法步骤:

将乳鸽剥净,与瘦肉同放沸水中烫片刻,取出放清水中洗过,放入炖盅内,加入瘦火腿,注入沸水四杯(每杯约300克)放入姜片、料酒和盐,盖好盅盖,然后放入蒸笼锅内隔水炖约三小时左右至酥香即成,买新上市北菇,用水浸软,去蒂洗净,与上汤一杯同放入炖鸽盅内,盖上,用大火再炖约十五分钟,端出调味使用。

银耳炖双鸽


食材明细:

银耳(干)40克,雏鸽500克,鸭肫60克,陈皮2克,姜5克,料酒10克

银耳炖双鸽的做法步骤:

1. 将乳鸽剥净,放入沸水烫过取出;

2. 鲜鸭肾剥开,撕去内层衣,洗净;

3. 腊鸭肾热水浸软洗净,切块;

4. 将银耳用清水泡软洗净,放入炖盅内加银耳、乳鸽、鸭肾、陈皮、姜片,加料酒,注入高汤,加盖放入沸水锅中,隔水炖约3.5小时即可。

小贴士:

1. 为了使口感更好,本品需加入高汤3杯半,如没有高汤可用清水代替;2. 本品腊鸭肾一只。

石耳炖鸽


食材明细:

鸽肉500克,石耳5克,山药100克,大葱2克,姜2克,盐5克,冰糖3克,黄酒25克,鸡油10克

石耳炖鸽的做法步骤:

1.将黄山药削去外皮,切成约3毫米厚的薄片,放在开水锅里烫一下捞起,用水洗净。石耳浸发,洗净。

2.将鸽子浸入冷水中溺后取出,再放入60度左右的热水中烫一下,煺毛,洗净。然后在其腹部(靠近下门处)开一个小口,抠出内脏,用水洗净,放入开水锅中氽一下捞出,再用水洗一次

3.将鸽子放在汽锅中,加入葱,姜(拍松),山药片,石耳,鸡清汤1000克,绍酒,盐,冰糖,盖上锅盖,上笼用旺火蒸1.5小时左右取出,淋上熟鸡油即成。

小贴士:

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

砂锅炖仔鸽


食材明细:

雏鸽1250克,冬笋50克,口蘑50克,火腿50克,盐10克,味精2克,白砂糖3克,料酒15克,大葱15克,姜10克

砂锅炖仔鸽的做法步骤:

1. 每只鸽子剁成4大块(脚和颈、头不要);

2. 冬笋顺长切成片;

3. 口磨择洗干净,片成片;

4. 火腿切成片;

5. 葱切成段;

6. 姜拍破;

7. 鸽子用开水焯一下捞出,洗净血沫;

8. 口蘑、冬笋用开水焯一下捞出;

9. 砂锅内倒入清汤,上火烧开,放入鸽子、葱段、姜、料酒、精盐、白糖、味精少许,用大火烧开后,盖上盖用小火炖;

10. 炖至七成八烂时,把冬笋、口蘑、火腿放入砂锅内继续炖;

11. 把鸽子炖烂,拣出葱段、姜,撇尽浮面上的油,尝好味,原砂锅垫盘上桌即成。

小贴士:

本品需鸡汤约1500克,如果没有鸡汤可用清水代替。

草菇炖双鸽


食材明细:

雏鸽500克,草菇150克,蚝油15克,酱油8克,白砂糖8克,香油2克,黄酒3克,姜2克,大葱4克,色拉油30克

草菇炖双鸽的做法步骤:

1.乳鸽除毛剖后,洗净抹干,用少许生抽、绍酒略腌,在器皿中加入色拉油,高火让乳鸽泡油。

2.草菇削去蒂用开水烫一下待用。

3.爆香姜(切片)片、葱(切段)段、乳鸽中加入绍酒、蚝油15克、生抽8克、白糖8克、芝麻油少许,水适量,煮至滚起,加入草菇。

4.转放入器皿内,中火20分钟,汁收浓即成。

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