台式香菇梅花肉燥饭
在台湾卤肉饭算是很家常的一道菜,卖卤肉饭的小店比比皆是,你如果在外面担心吃到不合口味的饭,点卤肉饭就对了。
市售的卤肉饭上的「卤肉」,入口即化,因为业者是用猪脖子肉,很肥但久卤不融,形成一种特殊的口感。也有业者是用三层肉来做,卤肉饭最费工夫的就是把一大块肉一刀刀的切成小丁状。现在的家庭主妇大多都喜欢拿绞肉来做卤肉饭,做法也是异曲同工,大家把拿绞肉做的叫肉燥饭。
我今天用的是梅花肉,绞成粗的肉粒状、不是饺子馅的肉末,做好的卤肉很嫩而且有名符其实的「卤肉」口感,又不显肥。卤肉饭的搭档油葱酥,在超市都可买到。但总觉得市售的油葱酥不够酥不够香就自己来做了,而且做一次还可以用一段时间,不论是炒菜或煮汤放一匙就对了。
传统的油葱酥是用猪油来做,但为了健康我就用植物油了。
油葱酥
材料:红葱头300克、油适量。
油葱酥的做法
1、红葱头用剪刀剪去两端撕去外膜,用清水洗净再用刀切成小片状。
2、切好的红葱头冷锅冷油下锅中小火慢炸
3、在红葱头渐渐上色时稍加火逼油,不要等颜色到位才起锅,因为起锅后油温还在,要比金黄浅一点就要捞起放凉了。放凉的油葱酥是又酥又香。装瓶封盖就可保持香酥,锅里油保留一些炒肉用,多余的油捞起来就是葱油了。
香菇肉燥饭
材料:猪绞肉600克、香菇30克、油葱酥4大匙、冰糖1大匙、绍兴酒1大匙、酱油2大匙、
五香粉,胡椒粉适量、葱白1根、姜、大蒜适量、盐适量
香菇肉燥饭的做法
1、香菇洗净加水泡发切成丁状,泡发香菇的水留着备用。
2、葱姜蒜切末备用。
3、炸过红葱头的油煎绞肉,绞肉入锅先不要翻动,一面煎变色再翻另一面煎。
4、两面都变色水分炒干时肉铲到旁边,中间爆香葱姜蒜末加入冰糖翻炒,依序加入绍兴酒、酱油翻炒均匀,加入泡香菇的水和适量清水,水量要超过肉多一些煮滚。
5、准备一个瓮再把刚才煮的肉和汤全部倒入,中小火煮5分钟左右放入香菇丁,放入油葱酥、适量的盐,好时加入胡椒粉即可。梅花肉不用煮太久,30-40分钟很软了。
特别提示:绞肉绞肉绞粗口感比较好,绞肉入锅炒时不要急着翻动先煎一下肉会比较香,炒绞肉时必须用大火将炒锅烧热并且需要热油,待热油后转小火,这样绞肉才不会黏在锅上,没有梅花肉也可用五花肉做。
网站小提示
香菇和蘑菇能一起吃:滋补强壮、消食化痰、清神降压、滑润皮肤和抗癌作用
西兰花和香菇能一起吃:两者同食是坏血病,胆固醇,高血压,肾炎,尿蛋白症,糖尿病患者的首选
食材明细:
主料::腐竹适量,梅花肉适量,青椒适量,小米椒适量,蒜瓣适量,
辅料::盐适量,食用油适量,生抽适量,
梅花肉炒腐竹的做法步骤:
1.准备好所有食材
2.热锅冷油,将蒜末炸香
3.放入梅花肉炒变色
4.放入腐竹炒匀
5.放入青椒、小米椒、盐、将青椒炒软
6.倒入水,煮开两开,翻动一下
7.用生抽调味,翻匀
8.装入碗里即可。
食材明细:
主料::梅花肉适量,黄瓜适量,小米椒适量,蒜瓣适量,生抽适量,
辅料::盐适量,食用油适量,
梅花肉炒黄瓜的做法步骤:
1.准备好所有食材
2.起锅放食用油,下蒜粒炒香
3.将梅花肉炒至变色
4.放入小米椒,盐将红椒炒软,并翻炒匀
5.倒入水,大火煮开
6.用生抽调味,翻炒匀即可
7.装盘。
食材明细:
主料::海带结适量,胡萝卜适量,梅花肉适量,生姜适量,蒜瓣适量,小米椒适量,
辅料::猪油适量,盐适量,味极鲜适量,
海带结炒梅花肉的做法步骤:
1.隔夜用温水将海带结泡发,次日将洗净的海带结,焯水备用。
2.准备好食材。
3.热锅放猪油。
4.放入蒜末煸香。
5.放入肉片煸至变色。
6.放入海带结翻炒几分钟。
7.放入小米椒、盐、将小米椒炒软。
8.翻炒匀。
9.倒入水,盖上锅盖,煮几分钟。
10.用味极鲜调味,翻炒匀即可。
食材明细:
主料::高粉200克,黄油30克,奶粉10克,盐2克,
辅料::水110克,火腿一根,糖25克,酵母3克,
梅花面包的做法步骤:
1.除火腿和黄油外,所有食材放入面包桶,设置和面档开始工作,两个和面档后放入黄油,设置发面档
2.发面档工作完毕,面团发酵好了,用手指撮一下,小洞不回缩不塌陷
3.把面团从面包机里取出来,排气,分割成小剂子
4.取一个小剂子擀开
5..放一根火腿在上面,卷起来
6.分成相等的五份,用刀子切开,顶部相连
7.摆成梅花状
8.放在温暖湿润的地方二发,二发完毕后刷上一层蛋液
9.放入烤箱,180度烤15分钟即可
小贴士:
1、两次和面程序一共是二十分钟,这样揉出来的面团出膜很漂亮!
2、梅花整形的时候把最后一个花瓣搭在第一个花瓣上面即可。
食材明细:
主料::小麦粉适量,肉馅适量,
辅料::葱适量,盐适量,酱油适量,料酒适量,南瓜适量,胡萝卜汁适量,鸡精适量,
梅花水饺的做法步骤:
1.饺子皮
2.把之前折五角星的皮翻过来
3.反过来放入肉馅
4.几个角捏到一起
5.把饺子皮叠成五角星形状
6.垫上布
7.大火蒸
8.十五分钟后
小贴士:
有那个菜汁调出不同颜色的面团
食材明细:
鹿肾1000克,母鸡500克,干贝30克,虾米30克,香菇(鲜)30克,蘑菇(鲜蘑)90克,猪肉(肥瘦)30克,黄酒15克,胡椒粉2克,淀粉(玉米)10克,鸡油15克,香菜10克,大葱15克,姜15克,盐5克,味精2克
鲜蘑鹿冲的做法步骤:
1.取鲜鹿肾,用刀冲、将其顺长破开,将尿道层用刀刮掉,再用开水将外皮烫掉,然后再去掉一层皮,上锅用开水煮1小时左右。
2.鹿肾用凉水洗净,放入锅内,加上清汤、干贝、虾米、水发香菇、嫩母鸡肉、带皮猪肉、葱段、姜片等,置火上炖。
3.然后将鹿肾捞出(其它配料不要),上菜墩改刀,切成象眼片。
4.炒锅置灶上,注入清汤,加入鲜蘑(大的劈开),再加入料酒、胡椒粉、水淀粉及盐、味精适量。把鹿肾片下入同炖,熟后倒入大海碗内,淋上鸡油,撒上香菜末即成。
小贴士:
本品需清汤约1750毫升,口感更好。滋阴补肾。适用于肾阴不足的头昏目眩、耳鸣耳聋、性功能减退等症。
感谢您阅读“97美食网”的《香菇炒梅花鹿》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了香菇做法专题,希望您能喜欢!