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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你是不是有在寻找这些菜谱呢?下面的内容是小编为大家整理的鸡蛋炒杞叶,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

食材明细:

鸡蛋300,克,净嫩枸杞叶400,克,鲜净春笋50,克,细盐3,克,白糖5克,熟猪油25,克,香油25,克。

鸡蛋炒杞叶的做法步骤:

1.将枸杞叶、鲜春笋分别洗净,枸杞叶沥干水分备用。

2.将鲜春笋放在砧板上,用刀将它一切两开,再切成约3厘米长、1厘

米宽的薄片,放盘内。

3.炒锅上火,放熟猪油烧热。将鸡蛋搅匀炒熟,再将拘把叶、春笋一同

倒入偏炒,加细盐、白糖,翻炒几下,加香油起锅装盘即成。

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鲜杞炒肉片


食材明细:

猪里脊肉200克,嫩枸杞100克,蛋清1个,芹菜粒适量调味料盐、味精各1小匙,料酒、水淀粉适量

鲜杞炒肉片的做法步骤:

1、里脊肉切片,用盐、水淀粉和料酒拌匀上劲,加蛋清搅匀。

2、鲜枸杞洗净后在沸水中焯一下,过凉待用。炒锅置火上烧热油,至四成热时,将肉片入锅,划散起色时捞出沥油。

3、锅内留底油,倒入鲜枸杞稍煸后,加芹菜粒、精盐、味精、水淀粉调稀勾薄芡,倒入里脊片,略炒后出锅装盘。

小锦囊

◇要买纤维组织细密、肉质细嫩的里脊肉,肉片在腌拌好后再加少许色拉油,入煲烹调时就能滑嫩QQ啦!

杞银耳炒山药


食材明细:

山药去皮切片,银耳泡发去蒂,枸杞泡发,红枣2-4颗,葱少许,姜少许,蒜2瓣

杞银耳炒山药的做法步骤:

1.炒锅热油加葱姜蒜煸炒,放入山药略炒,加入枸杞银耳。炒至山药软熟加入红枣点缀。

2.最后加盐翻炒拌匀离火装盘即可。

小贴士:

银耳也可换成黑木耳。几种主要材料都是可以生吃的,建议不要炒太久,以免破坏营养成份。

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