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“枣圆仁子羹(早生贵子乐)、芦蒿香干(如意吉祥)、上汤时蔬(良辰美景)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,厨师水平的高低,可以通过菜谱来了解。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你印象中最深刻的菜谱是什么呢?也许以下内容“黄芪膏”合你胃口!请收藏好,以便下次再读!

食材明细:

黄芪12克,熟石膏粉(食用)12克,白茅根12克,甘草6克,山药(干)12克,蜂蜜30克

黄芪膏的做法步骤:

先将石膏捣细,用茅根、黄芪并煎10余沸,去渣,澄取清汁500毫升,调入甘草(磨细)、山药(磨细)末同煮,煮时以筷子搅之,勿使药末沉锅底,一沸其膏即成,再调入蜂蜜,令微似沸即可。

用法:每日服3次,1日服完。

小贴士:

本品需食用的是生石膏。效用:补益肺脏。清热润燥。用于肺气阴两虚、肺失清肃以致稍感风寒即,喘咳不已,冬季尤甚者,亦可作预防之用。肺调养药膳黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。 甘草:甘草恶远志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。 山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

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黄芪鲜鸡汤


食材明细:

散养老母鸡半只,火腿50克,莲心20粒,红枣8颗,枸杞20粒,黄芪30克,生晒人参25克,枫斗4粒,玉竹10克,葱姜,料酒,精制盐

黄芪鲜鸡汤的做法步骤:

1.将鸡斩成小块,入开水灼去血沫,洗净。将鸡块、火腿丁、莲心放入陶锅,加料酒、葱姜和清水上大火煮开后,改用小火煲2个小时。

2.准备四个陶器或瓷器、紫砂的汤罐,将洗净的药材四等分放入汤罐,每罐加红枣2粒,如有龙眼肉可放两到三粒,然后将事先煲好的汤料捞去葱姜,四等分装入(装不下可以留下以后用)汤罐,隔水蒸2-3个小时即可。喝前根据个人口味自己加适量精制盐。

小贴士:

本做法煲炖结合,能将材料之精华充分溶于汤中,且菜形完整,汤色清透,营养丰富,口味纯正。制作要点:一是荤食材料必须灼去血沫清洗干净,保证汤色清纯;二是药材只在炖制时放入,保证药性完好不流失;三是不得添加任何鲜味剂,盐也是喝前放入,保持汤的口味纯正。

黄芪大枣茶


食材明细:

黄芪(10g左右)5片,新疆大枣5个,水700ml

黄芪大枣茶的做法步骤:

第1步黄芪大枣洗净,加水浸泡30分钟。红枣捏一下使其裂开,一起倒入砂锅或搪瓷锅或不锈钢锅内,大火烧开,转小火20分钟。

第2步关火焖10分钟。过滤取汤即可。

小贴士:

黄芪补气,大枣补血,而且二者都是性微温,不易上火。*黄芪大枣茶制作非常简单,日常可代茶饮,每日1-2剂,为女性非常好的滋补茶。

黄芪煲鸡


食材明细:

鸡胸脯肉500克,黄芪10克,香菇(鲜)20克,豌豆20克,大葱20克,姜5克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,香油5克,淀粉(玉米)3克

黄芪煲鸡的做法步骤:

1. 将鸡胸肉去皮,切成薄片,放碗内,用精盐、胡椒粉、淀粉拌匀上浆备用;

2. 豌豆荚去筋;

3. 香菇用温水泡发后,去蒂;

4. 葱与生姜分别洗净切末;

5. 煲内注入适量清水,放入黄芪和鸡肉片;

6. 煮开后依次加入香菇、豌豆荚、葱生姜末;

7. 煮至鸡肉熟透,再用胡椒粉、味精、香油调味即可。

小贴士:

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

黄芪乳鸽


食材明细:

用料黄芪30克,乳鸽1只,调味料适量。

黄芪乳鸽的做法步骤:

1、将乳鸽宰杀,去毛洗净。

2、将洗净的乳鸽内脏洗净血水,焯过。

3、将鸽和黄芪放入沙锅内,加适量水炖熟,放入调味料即成。

功效

大补元气,健脾益胃。适用于中气虚弱、体倦乏力、表虚自汗等症。

当归黄芪鸡汤


食材明细:

乌鸡鸡腿一支,猪血30克,豆皮1片,卷心菜50克,金针菇20克,胡萝卜10克,当归1片,黄芪3片。

当归黄芪鸡汤的做法步骤:

1、先将乌鸡鸡腿剁成块状,并将猪血及豆皮切成长片状,卷心菜及胡萝卜洗净切成片状,并将金针茹洗净备用。

2、将锅中装适量水再放入当归、黄芪,先开大火煮至滚后,入入猪血、豆皮及乌鸡鸡腿,待水滚后转成小火慢炖约20分钟。

3、将金针茹及卷心菜放入锅中,转成大炎至滚后即可。

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