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“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,菜谱几乎每天都再现在我们的眼中,这些菜谱彰显了餐厅的实力。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是在研究这些菜谱呢?你可以读一下小编整理的杂粮南瓜糊,希望对大家有所帮助。

食材明细:

南瓜300g,大米60g,小米20g,清水适量,红糖适量

杂粮南瓜糊的做法步骤:

第1步南瓜去皮切成小块

第2步大米淘洗干净小米淘洗干净

第3步所有食材连同适量清水放入豆浆机按下八宝米糊键即可

小贴士:

1.南瓜去皮是一项大工程2.南瓜尽量切小块,这样容易充分打碎3.大米和小米的比例3:1刚刚好4.喜欢浓稠的就少添加一点水,反之多加些5.要是喜欢甜味,可以加点红糖

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南瓜小米糊


食材明细:

小南瓜100克,初蕴黄小米适量,清水1碗,牛奶1盒

南瓜小米糊的做法步骤:

第1步准备材料南瓜去皮切小块备用。

第2步小米淘干净备用。把所有材料放在豆浆机里,启动米糊功能。完成后过一下筛。

第3步米糊做好了,早餐来一碗健康又简单。色泽艳丽。

美味南瓜糊


食材明细:

南瓜,大米,清水,蜂蜜

美味南瓜糊的做法步骤:

1、南瓜(三量杯)切成小块放入豆浆机内;

2、加半量杯大米入豆浆机内,加清水至水线处;

3、启动开关煮熟;

4、最后放入蜂蜜调味即可。

喜欢《杂粮南瓜糊》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了菜谱南瓜专题,希望您能喜欢!