1.肉酱茄瓜
食材明细:
主料::茄瓜2个,肉末150克,蒜白2个,
辅料::花生油适量,盐4克,糖1克,酱油适量,生粉小许,
肉酱茄瓜的做法步骤:
1.准备材料,将肉末用花生油、盐、糖、胡椒粉、生粉调味
2.煮好茄瓜
3.油锅里加入蒜头、肉末,炒熟
4.将炒熟的肉末放在茄瓜上面
5.肉酱茄瓜就完成了
2.肉酱烤白菜
食材明细:
大白菜5片,番茄2颗,茄汁肉酱4大匙,鲜奶油4大匙,起司丝100公克
肉酱烤白菜的做法步骤:
1.取一深锅,倒入八分满的水,先加盐,以大火煮至水滚沸后,放入白菜片煮软,取出稍微沖冷水后沥干备用。
2.番茄切片备用。
3.取一烤盘用刷子抹上一层鲜奶油后,先铺上一层作法1的白菜片,再依序铺上一层蕃茄片、茄汁肉酱、鲜奶油为一层。
4.在重复铺上作法1的白菜片,总共重复叠四层后,在撒上一层起司丝,即为半成品的肉酱烤白菜。
5.预热烤箱至180℃,将作法4半成品的肉酱烤白菜放入烤箱中,烤至表面呈金黄即可。
3.肉酱烤茄子
食材明细:
长茄子2个,里脊肉1小块,蒜3瓣,香葱适量,烤肉酱4勺,盐1茶匙,色拉油5勺,辣椒油1茶匙,花椒油少许,生抽1茶匙,料酒1茶匙
肉酱烤茄子的做法步骤:
第1步备好材料。做这道烤茄子最好是选用长茄子,因为好操作。2:里脊肉切成颗粒,用1勺烤肉酱,1茶匙料酒,腌制10分钟,剩余的烤肉酱加蒜末,盐1茶匙,色拉油5勺,辣椒油1茶匙,花椒油少许,生抽1茶匙混合均匀成为蘸料汁。
第2步茄子切成段,然后再切成2瓣,用手撕平整,刷上一层蘸料汁,(茄子这样处理烤的时候才能全面的烤透。)先入烤箱180度烤10分钟,(目的是为了让茄子的水分烤干些。)取出再刷些蘸料汁。
第3步加入肉粒,再烤15分钟。(表面再次刷少许的蘸料汁,是为了防止烤焦)最后撒些葱花。
第4步成品。
小贴士:
1:做这道烤茄子最好是选用长茄子,因为好操作。2:是在外形上我把它切成一段一段的,然后再切成2瓣,用手撕平整,这样一来烤的时候茄子能全面的烤透。3:是先刷上一层蒜油汁烤个10分钟,让茄子的水分烤干些。4:是肉不必切得太碎,保留些颗粒的话吃起来更爽那。5:是刷茄子的汁和腌肉的里面加入烤肉酱会使口感更好些。6:是蒜的量不必加太多,太多的话会盖住茄子本身的味道。
4.肉酱烤排骨
食材明细:
主料::排骨600克,
辅料::烤肉酱1包,
肉酱烤排骨的做法步骤:
1.准备好排骨和烤肉酱。
2.将排骨切成合适的长度,加入烤肉酱腌制半小时。
3.烤盘铺上锡纸,将腌制好的排骨摆放在上面。
4.烤箱上下火250度,将排骨入内烤20分钟。
5.烤好的排骨取出来装盘就可以了。
6.烤好的排骨取出来装盘就可以了。
5.茄丁肉酱面
食材明细:
主料::面条适量,猪肉馅适量,茄子2个,番茄1个,
辅料::青菜适量,蒜苗适量,小葱适量,蒜末适量,
配料::甜面酱适量,豆瓣酱适量,番茄酱适量,盐适量,生抽适量,芝麻油适量,嫩肉淀粉适量,花椒面适量,花椒油适量,
茄丁肉酱面的做法步骤:
1.这大概是要用到的食材,忘了拍番茄了
2.甜面酱、豆瓣酱、番茄酱,以1:1:1的比例,调成肉酱汁,味道很像超市里卖的一种“杂酱面”料包
3.肉馅加花椒面,芝麻油,一勺嫩肉淀粉,一大勺水,搅拌均匀,不要过度搅拌,否则肉馅会上劲。加了水淀粉的肉馅,炒出来,又嫩又软,不会粘连成干巴巴的肉坨坨。
4.搅拌后,如果太干,可以再加点水拌匀,应该是不干不稀的状态
5.切点小葱末。炒肉酱的原料
6.热锅凉油,油微热时,加入小葱,炒香后,加入肉末翻炒
7.炒到肉末稍微出油时,加入拌好的三种酱料,翻炒均匀
8.出锅时,火不要熄灭,保持较大的火,这样的肉不会带走过多的油。将锅稍微倾斜,油流到一边,将肉末控掉油后盛出,锅中剩下的油留着待会用
9.超好的肉末。味道超赞,可以直接拌面,就已经很美味了
10.茄子先切成长条,再切成丁
11.番茄切成丁
12.大蒜用压蒜器压成蒜泥。工具宜家有卖,很好用,用刀切也行
13.青蒜苗清洗干净,多浸泡一会,每一片叶片要掰开清洗干净。因为是生食,所以要用熟食菜板和刀
14.蒜苗切成末
15.锅中烧热油,放入蒜末,加入番茄丁,炒出汤汁
16.加入茄丁
17.茄子会大量吸油吸水,一瞬间汤汁会被它吸收殆尽,但是不要着急,中火慢慢炒,茄子炒软以后就会将吸进去的汤汁和油都吐出来
18.取空碗加入少量花椒油、生抽、葱末、蒜苗末
19.将面捞在汤碗里,盛上切丁肉酱,撒上青蒜末,可以单加一勺肉酱
20.十分爽口
更新时间:2023/11/03