1.干锅基围虾怎么做?家常干锅基围虾的做法
主料:基围虾半斤
配料:生姜适量、蒜瓣适量、小葱适量、盐适量、食用油适量、辣椒酱适量。
干锅基围虾的家常做法详细步骤:
1、将新鲜的基围虾洗干净,把基围虾的虾须以及虾剑用剪刀剪掉,再用剪刀把虾背开个口子,把虾线取出来,也就是虾肠,因为虾肠里面的细菌还是很多的,还是去掉为好。
2、生姜、蒜瓣处理成蒜蓉、姜蓉,小葱也是切成葱花。
3、起锅烧油,油可以倒多一点,因为是要炸东西的,所以油温要稍微高一点,油要多一点。将处理好的基围虾放入锅中开始炸,炸到基围虾卷曲并且颜色变得红了就差不多可以出锅了,拿个碗装备备用。
4、起锅烧油,将姜蒜蓉以及、辣椒酱、葱花悉数倒入锅中进行爆香,加适量的盐。
5、然后将炸过的基围虾就可以倒入锅中进行翻炒了,让酱料完全的包裹虾,翻炒三分钟左右就可以出锅了,一道十分美味的干锅基围虾就做好了,味道丝毫不差餐馆。
6、别忘了精致的摆盘哦。
干锅基围虾的家常做法小贴士:
1、基围虾中最为重要的营养因素就是基围虾青素,让基围虾不仅有着抗癌防癌、护眼明目的功效,还能达到延缓衰老、增强人体免疫力的功效。
2、有胃病或者是肠胃不舒服的,还有就是患有关节炎的人最好别吃基围虾。
2.鲜美干锅基围虾的做法
材料:
基围虾500g,黄瓜一条,洋葱半个,莲藕一节,年糕300g,香菜若干,蒜末若干,姜片若干,葱段若干,豆瓣酱(如喜欢香辣锅的可使用郫县豆瓣酱、川味豆豉酱)四勺,生抽两勺,老抽一勺,
鲜美干锅基围虾的做法的做法步骤:
步骤1,材料大合照,黄瓜切段,年糕清水洗净,用清水浸泡。
步骤2,莲藕切片后用水焯一下备用。
步骤3,年糕也煮一下变软。
步骤4,年糕先下锅炸一下。
步骤5,炸好的年糕表面略脆不会粘在一起。
步骤6,基围虾炒至八分熟盛起备用。
步骤7,接着油锅热好之后放入葱、姜、蒜炒香。
步骤8,放入四大勺豆瓣酱和葱姜蒜一起拌炒。
步骤9,放入洋葱翻炒片刻,依次加入黄瓜、藕片、年糕、基围虾,加入一勺生抽上色、两勺生抽调味。记得翻炒两分钟后转小火,盖上锅盖焖两三分钟。
步骤10,基围虾这时已经焖熟。
步骤11,撒下香菜段再翻炒一分钟即可。
步骤12,盛起后撒上芝麻,放上香菜装饰好就能上桌啦。香气四溢,胃口大开。
3.白灼基围虾&基围虾蘸酱
食材明细:
主料::基围虾300克,
辅料::海鲜酱1勺,番茄沙司2勺,玫瑰浙醋2勺,糖2勺,盐少许,料酒适量,老姜6片,
白灼基围虾&基围虾蘸酱的做法步骤:
1.这个就是今天买的基围虾,基围虾是刀额新对虾的别称,壳薄、体肥、肉嫩、味美,所以一般人都喜欢吃。
2.基围虾洗净后,锅中倒入适量的水煮开后放入老姜。
3.然后放入洗净的基围虾,加适量料酒。
4.再次煮开后3分钟即可熄火,把虾捞出。
5.接下来调蘸酱,先在碗中放入1勺的海鲜酱,加2勺的番茄沙司,再加2勺玫瑰浙醋,最后加糖调匀即可。这个糖的多少可根据各人的口味调整。
6.把焯好的基围虾放入盘中,蘸上调好的酱,美美地开吃。
小贴士:
酱料中糖的用量可根据自己的口味调整。
4.泡菜基围虾
食材明细:
基围虾500克,泡萝卜800克,泡西芹50克。调料泡菜水500克,精盐10克,味精10克,大红浙醋20克。
泡菜基围虾的做法步骤:
1、选用鲜活的基围虾,放入水锅中煮3分钟煮熟捞出。
2、将泡萝卜、泡西芹切成条放入碗中垫底,将煮熟的基围虾一个个排好。
3、将泡菜水、精盐、味精、大红浙醋勾兑调味后浇于基围虾碗中浸泡半个小时即可。
小贴士:
特点
口味酸鲜、制法新颖。
操作关键
1、基围虾必须保证鲜活。2、必须用泡菜水泡制,才不失其风味。
点评
此菜将基尾虾纳入泡菜系列,是四川传统泡菜的一个大胆尝试。是“海鲜川做”的成功典范。
5.椒盐基围虾
食材明细:
基围虾500克,淀粉(豌豆)35克,椒盐15克,花生油75克
椒盐基围虾的做法步骤:
1. 将虾洗净,捞起沥干水待用;
2. 炒锅烧热,下油烧至六七成热时,将干淀粉撒在虾上,然后放入锅中,炸至色红壳脆捞起沥油;
3. 炒锅倒去油,接着将虾倒入锅中,撒上椒盐,颠翻几下,即出锅装盆。
小贴士:
本品有过油炸过程,需备油约600克。基围虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
更新时间:2023/11/04