每一个人都喜欢美食，如果要问一个人生活的意义的话，很多人都会说是因为美食，美食让人天天都有好心情，希望美食让你心情好身体更好。如何看待美食文化呢？以下是由小编为你整理的《美食科普：大气下陷的3个典型症状表现，病毒性心肌炎怎么治疗效果好？》，仅供参考，欢迎阅读。
病毒性心肌炎患者多数兼有大气下陷证的经典症状，用名医张锡纯的升陷汤治疗效果良好，后期可用补中益气丸调理至痊愈。
一、什么是大气下陷
名医张锡纯所说的大气，是指胸中大气，也叫宗气，由肺吸入的清气和水谷精微生化而成。
大气下陷的典型症状表现就是气短，患者总是感觉气不够用，稍微做点事就感觉喘不上气来，必须蹲下来休息才能喘上气来。
上述症状如果经西医诊断，多数情况下会被认为是心肌炎，但按心肌炎的方法进行治疗却没有明显效果，其实它是中医所说的大气下陷证。
大气下陷证患者除了气短之外，还有两个比较典型的症状：一是有过度劳累或干重活的历史，二是寸脉沉、小而无力。
如果患者完全符合上述三种症状，就可以确诊为大气下陷证，采用张锡纯的升陷汤进行治疗必有良效。
大气下陷证的本质就是气虚，它是气虚的一种类型，准确来说是宗气亏虚。导致大气下陷的主要原因是劳力过度，有气短、咳嗽、喘促或心悸等症状表现。
二、病毒性心肌炎怎么治疗效果好
大气下陷证虽然不是心肌炎，但病毒性心肌炎患者多数也兼有大气下陷的上述三种症状，在服用西药治疗的同时，配合服用升陷汤效果更好。
三、升陷汤组方及服用方法
升陷汤是名医张锡纯创立的名方，记载于《医学衷中参西录》，善于治疗大气下陷证。
组方：生黄芪15克，知母15克，升麻3克，柴胡5克，桔梗3克。
服用方法：加水煎汤服用，每天1剂，于早饭和晚饭后半小时分2次服完，服用期间注意休息，忌食萝卜。
大气下陷证患者服用1周后可明显见效，再经过加减服用30天左右体力可明显增加，随后改用补中益气丸调理至痊愈即可。
四、升陷汤方解
黄芪善于升阳举气，为升陷汤的主药，用它和滋阴清热的知母搭配使用，就像升腾起来的云气遇到冷空气，可以化生雨露。
升麻升脾胃阳气，柴胡生发肝气，桔梗提升肺气以防肃降太过，这三味药共同辅佐黄芪升阳举气。
升陷汤中的几味中药材配伍得当，用力专一，方子虽小，确有奇功大效。
注意事项：
升陷汤中的升麻、柴胡和桔梗用量切记不能大，超过6克就没有效果了，所谓“小则升阳、大则发散”，用量大了就变成治疗风热感冒的方子了。
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美食科普：牙龈出血怎么治疗效果好，李可治疗牙龈出血的简单小验方？
李可治疗牙龈出血的方法就是补气，最常用的方子就是当归补血汤，但黄芪与当归的用量为2：1，效果良好且不易复发。
按中医理论来说，气为血之帅，人体内的血液能不能在血管里正常流通，必须依靠气的推动和领导，气虚了就无力统帅血液，体内的血液就会像失去蜂王的蜜蜂一样，四处乱窜，从而导致出血。
所以，李可认为牙龈出血是气虚导致的结果，补充气血即可治愈。
李可治疗牙龈出血常用的补气方剂就是当归补血汤，此方原为李东垣气创，原方用的量为黄芪30克，当归6克，黄芪与当归的比例为5：1。
气行则血行，当归补血汤主要是借助黄芪补气的功效，来增强当归的补血效果。
李东垣的当归补血汤原方是益气补血方剂，有益气生血功效，多用于治劳倦内伤，气血虚，阳浮于外之虚热证。
李可在原方的基础上进行了改良，将黄芪与当归的比例改为2：1，黄芪30克，当归15克，用来治疗牙龈出血的效果非常好，仅服用1剂就有明显效果，多数患者连续服用3剂即可治愈。
注意事项：
对于有生命危险的大量出血患者，中医的治疗方法就是赶快恢复阳气的统帅作用，这样就能很快止血了，病人就救活了。
美食知识科普：哺乳期乳房胀痛是怎么回事，急性乳腺炎怎么治疗效果好？
哺乳期乳房胀痛称为拘奶，继续发展下去就成为急性乳腺炎，中医称为乳痈或奶疮，用蒲公英内服和外敷进行治疗效果非常好。
一、哺乳期乳房胀痛是怎么回事
哺乳期发生乳房胀痛，多数情况下是乳汁不通导致的，民间称之为拘奶。
如果拘奶得不到及时治疗，就会导致乳房红肿胀痛的症状加重，甚至形成乳房部结块、肿胀疼痛，有些患者还伴有全身发热，后期则会导致乳房溃烂，流出稠厚脓汁。
西医把上述症状称为急性乳腺炎，而中医则称为乳痈或奶疮。
二、乳房胀痛的治疗方法
西医认为急性乳腺炎是乳头皲裂、乳腺管阻塞、细菌入侵或乳汁淤积引起的，对这种疾病往往束手无策。
中医则认为乳痈是肝郁气滞、胃热壅滞或乳汁瘀滞，用蒲公英内服和外敷即可轻松治愈。
乳痈多数情况下发生在哺乳期，但怀孕期、非哺乳期和非怀孕期同校也可以发生，均可采用下述方法进行治疗。
蒲公英最早入药见《唐本草》，在当时，这种中药材仅用于治疗乳痈。李时珍对蒲公英治疗乳痈的效果也大加赞赏，并在《本草纲目》记载了用蒲公英治疗乳痈的方法——
取干蒲公英30克，忍冬藤60克，加清水两碗大火烧开，再改用小火煎煮成一碗，吃饭前服用（剩一点涂抹在乳房红肿处），睡上一觉就痊愈了。
后世中医在临床实践中发现，如果有新鲜的蒲公英，洗净捣烂敷在乳房红肿处，再配合内服上述煎剂效果更好，不仅可以治疗乳痈，还可以治疗热毒聚于局部的腮腺炎。
三、如何预防乳房胀痛等乳房疾病
乳痈多见于哺乳期女性，整个哺乳期都可以发生，但多数发生于产后3-4周，尤其是初产妇更容易发生乳痈。
所以，哺乳期妈妈提前准备点蒲公英大有好处，以备不时之需，要知道乳房胀痛是非常难过的，你会恨不得马上就治好它。
蒲公英除了可以治疗乳痈，还有预防乳痈等乳房疾病的作用，平常隔三差五用蒲公英根泡水饮用，就有很好的预防效果。
现代女性比较容易发生乳腺增生，导致这种疾病的主要原因就是肝气郁结。蒲公英英通肝经、祛肝火，且有很好的消炎作用，药力可以直达乳房部位，对乳腺增生也有良好的预防和治疗效果。
多说两句：
中医认为，乳头属肝，乳房属胃，且乳房疾病多因热盛血滞所致，而蒲公英入肝、胃经，可清火消炎，对多数乳房疾病均有良好的预防和治疗效果，实为女性应该常备的中药材，一是能防治乳房类疾病，二是上火时可以随时拿来灭火。
了解美食：血虚导致的头痛反复发作怎么治疗效果好？
血虚导致头痛也很常见，患者会同时伴有面色苍白等血虚症状，治疗这种头痛的关键是补益气血，常用的方剂有川芎当归汤或四物汤等等。
一、血虚头痛的症状表现
血虚是指阴血亏损，血分不足。血虚不能上荣于头部，就会形成头痛，中医把这种类型的头痛称为血虚头痛，是内伤头痛常见的类型。
血虚头痛的主要特点就是，患者头痛的同时常伴有眩晕、心悸、心慌等症状，患者通常会有面色苍白、口唇淡白等血虚的症状表现，舌质淡白，脉象细弱无力。
血虚头痛是绵绵的痛，也就是隐隐作痛，患者能感觉到眉尖至头角抽痛，劳累后病情加重。
二、血虚头痛的治疗思路
血虚头痛多见于女性，尤其是产后女性及久坐办公室的女性更为多见，因为月经或分娩等原因容易导致女性阴血亏损。
既然血虚头痛是阴血亏损导致的，治疗血虚头痛首先就应该考虑到补血。脾为气血生化之源，血虚归根结底是脾胃运化功能失常的结果。所以，补血必须要健运脾胃，脾胃功能强健就会源源不断化生成血液，血虚症状自然就会消失。
血虚患者除了需要补血之外，还要补气，因为气不仅是推动血液运行的动力，还能促进血液的生成，气虚会直接影响到脾胃化生血液的能力，所以血虚患者都伴有不同程度的气虚症状，强健脾胃的同时还要注意补气，以达到益气生血的效果。
血虚患者都兼有气虚症状，而气虚又会导致血液瘀阻血脉，所以血虚患者在健脾补血和补气的同时，还要配伍服用活血生血的药物。
综上所述，治疗血虚头痛的思路就非常清楚了，既要服用强健脾胃功能的补气补血药物，还要配伍活血生血的药物。
根据这个治疗思路，治疗血虚头痛的常用方剂有如下几种——
三、川芎当归汤
据《兰室秘藏·头痛门》记载，“血虚头痛，当归、川芎为主。”
当归有补血活血的功效，而川芎可以治疗各种原因引起的头痛，而且是血中气药，有行气开郁、活血祛瘀的功效。
所以，中医治疗血虚头痛的方剂往往离不开川芎和当归，其中最简单的方剂就是“川芎当归汤”，只有川芎和当归这两味中药材。
川芎当归汤比较适合气虚程度较轻的患者，用法很简单：将川芎和当归各等量配伍，研成细末，水煎后温服，每天服用1次，每次服用6克即可。
四、四物汤
四物汤是补血的首选方剂，也是治疗血虚头痛常用的方剂，比较适合气虚程度较轻，同时兼有阴虚症状的患者。
熟地黄12克，当归10克，白芍12克，川芎8克，水煎服，每日1剂。
五、养血止痛散
配方：天麻6克，川穹12克，白芍20克，当归20克，三七3克。
用法：打成粉末后混匀，每天早晚各服用1克，用枸杞煮水送服效果更佳（用30克枸杞煎煮15-20分钟，煮成1杯水送服）。
这个方剂比较适合气虚程度较轻，同时兼有血瘀症状的患者。
六、吴圣贤验方
中医专家吴圣贤在多年来的临床实践中，通过不断改进和完善，总结了一个效果很好的经验方，用于治疗血虚头痛可立竿见影，且不易复发。
吴圣贤把这种治疗方法称为升提气血法——
组方：生黄芪30克，红参5克，白术10克，麦冬10克，当归30克，川芎15克，藁本15克，柴胡6克，羌活15克，升麻3克，荆芥10克。
用法：水煎服（红参单煎后混合均匀），每日1剂，于早饭和晚饭后半小时分2次服用，忌食萝卜，忌饮浓茶。
本方用黄芪、红参和白术健脾益气，统帅当归和川芎之药力向上，有养血活血和祛风止痛之功效。
方中的麦冬用来制约人参之热，头顶疼痛用藁本为引，头侧疼痛以柴胡为引，羌活善散头风，升麻助升提之力，荆芥配川芎散血中之风。
据吴圣贤介绍，血虚头痛患者服用1剂后可头痛消失，连续服用1个月可精神健旺、面色红润、体力大增，1个月后再改服补中益气丸即可治愈。
美食百科：长期鼻塞不通是怎么回事，中医怎么治疗效果好？
如果长期鼻塞不通，且伴有鼻流清水、额头疼、颈部僵硬等症状，很有可能是头部阳气不足导致的，服用3-5副通草葛根汤即可治愈。
长期鼻塞可由多种原因引起，症状较重者晚上睡觉只能靠嘴来呼吸，西医往往会诊断为慢性过敏性鼻炎，治疗方法多数是建议用麻黄素滴鼻液滴鼻，当时效果很好，但滴鼻后2小时左右又恢复原状。
如果你也有长期鼻塞的症状，经西医治疗后病情不见好转，不妨考虑一下头部阳气不足的问题。
因为头部为诸阳之会，人体所有阳气总终会在头部汇聚，头部阳气过剩或不足，都比较容易滋生各种疾病。
头部阳气不足的患者最怕吹到冷风，稍微遇到点冷空气就容易伤风鼻塞，上次的伤风鼻塞还没有治愈，再遇点冷风又伤风鼻塞了，从而形成长期鼻塞不通的现象。
如果长期鼻塞不通，同时还伴有舌苔薄白、鼻流清水、额头疼、颈部僵硬等症状，就基本上可以确定是头部阳气不足了。
那么，头部为什么会阳气不足呢？主要原因就是心火不旺，人的心脏如果没有火力，头部就会阳气不足。
把头部阳气不足引起长期鼻塞的发病机理想清楚了，治疗鼻塞的思路自然就很清晰了，服用通草葛根汤就有良好的治愈效果。
通草葛根汤其实是以葛根汤为基础方，增加了一味通草。
组方：桂枝9克，生白芍9克，葛根18克，生麻黄9克，通草3克，去皮生姜5片，大枣4枚。
煎煮方法：先将葛根和生麻黄放入砂锅，再把大枣撕碎放入砂锅，加足量清水烧开，打尽白沫，转小火煎煮20-30分钟，再加入其余的中药材煮成200毫升左右。
服用方法：滤出药汁后温服，每天1剂，分早中晚3次服完，饭后服用。多数患者服用3剂后病情大为好转，5剂服完后头疼鼻塞皆可彻底痊愈。
多说两句：
通草能疏通体内气机，凡是遇到体内气郁不畅，导致血淤、湿阻的问题，搭配通草皆有奇效。
另外，通草能上行于头，所有头面部孔窍不通的问题，也都可以配伍使用。上面这个案例中加入一味通草，就是考虑到它有通鼻窍的功效。
美食百科：丹参能治疗失眠吗，神经衰弱失眠中医怎么治疗效果好？
中医认为失眠的主要原因是阴血不足，对于用养心安神方法治疗效果不好的失眠患者，用丹参等活血化瘀的方法治疗效果特别好。
我国古代中医认为，当身体内的阳气收敛于阴血之中，人就会睡着。根据这种理论来说，导致失眠的主要原因是阴血不足，阳气被痰火扰动而不能收敛于阴血之中，治疗失眠应当使用养心安神、清火祛痰的药物。
然而，有些失眠患者服用养心安神、清火祛痰的药物治疗失眠效果很好，还有很大部分失眠患者用这种方法治疗失眠效果不佳，这类失眠患者应该怎么治疗呢？！
清朝名医王清任认为，如果失眠患者服用养心安神和清火祛痰的药物效果不佳，改用活血化瘀的方法进行治疗会有奇效。
王清任用活血化瘀的方法治疗失眠，经常使用的主要方剂就是血府逐瘀汤，现在已经做成中成药销售了。
血府逐瘀汤为什么能治疗失眠呢？这是因为体内有瘀血同样也会导致失眠。有些人失眠的原因是阴血不足，还有些人失眠的原因是生活或工作压力过大，神经衰弱而导致失眠，这种类型的失眠往往是瘀血引起的。
针对瘀血引起的失眠，除了可以服用血府逐瘀汤来活血化瘀之外，还可以服用丹参和五味子这个小验方——
每天取丹参15克和五味子30克，加水煎汤后代茶饮用，可连续冲泡一天，直到失眠被完全治愈（女性月经期停用）。
如果你经常失眠，服用养心安神和清火祛痰的药物也没啥效果，不妨试试血府逐瘀汤或上面这个小验方，往往会有非常灵验的效果。
王清任简介：
王清任是清朝名医，他写了一本很重要的书叫《医林改错》，最大的贡献就是将中医治疗瘀血的传统方法，分成了活血化瘀和益气活血两种治疗法则，现在被广泛应用到心脑血管疾病的治疗当中。
王清任还创立了很多著名方剂，比如善于治疗冠心病的血府逐瘀汤，善于治疗痛经的少腹逐瘀汤，善于治疗脑震荡的通窍活血汤，以及善于治疗半身不遂的补阳还五汤等等。
美食百科：手脚麻木怎么治疗效果好，中医治疗手脚麻木的方法？
肢体或手脚麻木首先要到医院检查一下，排除颈椎病等原发病后再用中医的方法治疗，中医专家吴圣贤推荐使用中药泡脚或热熨法治疗。
如果您有肢体或手脚麻木的症状，首先必须要到医院检查一下，这是非常关键的。因为颈椎病、腰椎病、糖尿病、高血压、颅内肿瘤等原发病也会导致肢体或手脚麻木。
经过西医检查，确定没有上述几种原发病以后，咱们才可以考虑使用中医方剂进行治疗。
肢体或手脚麻木属于神经内科疾病，治疗起来比较棘手，因为药力很难到达神经。针对这种情况，中医专家吴圣贤推荐使用中药泡脚或热熨法治疗，内病外治——
组方：天麻15克，当归30克，鸡血藤30克，威灵仙30克，川乌15克，草乌15克。
用法：如果脚麻，就用上述中药材煎成汤剂泡脚，每天1次，1副药可以泡2天。如果手麻或胳膊腿麻木，就用热熨法，将上述中药材用小火炒热，包在纱布里，趁热来回摩擦麻木的地方。
据吴圣贤介绍，上述方法是他经常用的一个方子，治疗肢体或手脚麻木有比较好的临床疗效。
美食科普：威灵仙能软化骨刺吗，威灵仙怎么治疗骨刺效果好？
威灵仙不能软化骨刺，但它却是中医治疗骨刺常用的中药材，能缓解骨刺带来的痛苦，与补肾壮骨的中药材配伍使用效果更好，标本兼治。
一、威灵仙能软化骨刺吗
威灵仙最初是用来治疗鱼刺卡喉的，方法很简单：取威灵仙30克，放入500毫升米醋中浸泡30分钟（可用清水代替米醋），烧开后用小火煮20-30分钟，去渣后缓缓咽下，喝完后10多分钟鱼刺就会自行脱落。
用威灵仙治疗鱼刺卡喉非常灵验，所以很多人认为它能软化鱼刺，继尔联想到威灵仙能治疗骨刺，所以就认为威灵仙能软化骨刺。
事实上威灵仙既不能软化鱼刺，也不能软化骨刺。曾经有些较真的中医做过实验，先把威灵仙煎成药汤，再把鱼刺泡入药汤中，结果发现鱼刺浸泡很久也没有变软。
威灵仙之所以能治疗鱼刺卡喉，并不是因为它能软化鱼刺，而是因为它有松弛平滑肌的作用，咽喉平滑肌松弛了，鱼刺自然就会自行脱落。
二、威灵仙为什么能治疗骨刺
既然威灵仙不能软化骨刺，那它为什么能治疗骨刺呢？相信很多人都会产生这样的疑问。
骨刺是骨质增生的结果，也就是骨头上面长出了突起物，它会直接压迫包裹着骨头的肌肉组织，从而让患者产生疼痛的感觉。
威灵仙有祛风湿和通经络的功效，还有消炎止痛和松弛平滑肌的作用，所以它能明显缓解骨刺带来的疼痛感。
看到这里，有些朋友应该明白了，单味威灵仙并不能软化或治疗骨刺，它只能缓解和减轻骨刺带来的痛苦，让患者感觉到舒服些罢了。
三、威灵仙怎么治疗骨刺效果好
要更好的治疗骨刺，咱们必须先了解骨刺形成的原因。
按西医的说法，长骨刺的原因就是身体缺钙导致骨质疏松，身体为了强化骨头而多长出来一部分，多出来的这一部分骨头就叫骨刺。
中医理论认为“肾主骨”，长骨刺的原因是肾虚，补肾壮骨才是治疗骨刺的根本。这种说法和西医理论并不矛盾，因为肾气足则脾胃功能强健，身体自然就不会缺钙。
脾胃主管水谷运化，咱们身体需要的所有营养，都是以食物为原料，经过脾胃运化而得到的，只要脾胃功能正常了，它就能从食物中获取足够的营养。
有些人贫血了就吃补铁剂，缺钙了就服用钙片，这都是治标，强健脾胃功能才是治本，脾胃功能好了就啥都不会缺。
从另一个角度来说，中医认为长骨刺是肾的封藏能力不够，骨髓外溢的结果，属于“髓溢证”，治疗方法就是通过补肾来增强肾的封藏能力，阻止骨髓外溢。
所以，中医治疗骨刺，一方面是用威灵仙减轻和缓解患者的疼痛，一方面是用补肾壮骨的药物阻止骨刺继续生长，两者合用才能标本兼治。
用威灵仙治疗骨刺的方剂很多，下面推荐几个临床治疗效果较好的方剂，供参考。
四、威灵仙+米醋
威灵仙+米醋治疗骨刺的方法，来源于《中医医学杂志》、《吉来林中医》和《四川中医》等发表的医学论文——
取威灵仙100克和米醋1升，把威灵仙放在米醋里浸泡2-4小时，烧开后用小火煮15分钟，等药汤不太烫的时候即可使用。
如果是足跟骨刺，将双脚洗净后用药汤泡脚15-20分钟，同时用力按摩疼痛处，隔8小时左右再泡1次，每天泡脚2次，一剂药可以泡2天再换新药，每次泡脚前把药汤重新烧热。
如果是其它部位的骨刺，可用干净的毛巾蘸取药汤热敷于患处，热敷时也要用力按摩疼痛处，隔8小时左右再热敷1次，每天热敷2次，一剂药可以热敷2天再换新药，每次热敷前把药汤重新烧热。
按上述方法进行治疗，通常3-4天，多则7-15天，骨刺患者的疼痛会明显缓解或消失。
由于米醋对皮肤有一定的腐蚀作用，极个别的患者泡脚或热敷后可能会起水泡，这种情况下可以把米醋换成清水，但治疗效果不如米醋。
在使用这个方法治疗骨刺的同时，每天用淫羊藿30克煎水送服六味地黄丸，连服10天以巩固疗效，可滋阴补肾，阻止骨刺继续生长。
五、朱良春治疗骨刺的方剂
朱良春是江苏省南通市中医院的名中医，2023年4月13日入选为“国医大师”。牛老治疗骨刺的方剂因人而异，但威灵仙为必用之品。
针对骨刺的治疗，朱老还特别指出，病在颈椎加葛根和川芎，病在腰椎加杜仲和桑寄生，病在膝关节和足跟加牛膝，下面列举一例供参考，请在中医指导下加减使用。
组方：威灵仙30克，熟地、续断、骨碎补各12克，淫羊藿、丹参、稀莶草、赤芍、白芍各15克，地鳖虫(研粉吞)、制川乌、炙甘草、山萸肉、山甲珠、路路通各10克，没药、红花、细辛各6克。
用法：每日1剂，水煎服。通常服用5剂后即觉疼痛明显减轻，再继续服用12剂疼痛可止，行动自如。
六、威灵仙+红花
这个方子是中医专家余浩治疗骨刺的常用方剂，记载于他本人编著的《万病从根治》中。
组方：威灵仙100克，红花30克，陈醋250克。
煎煮方法：将威灵仙和红花放在锅里，加适量清水烧开后煎煮半小时左右，得到大红1升药汁，加入250克陈醋混合均匀即可。
用法：这个方剂的使用方法和“威灵仙+米醋”相同，使用这个方剂的同时，也要每天用淫羊藿30克煎水送服六味地黄丸，连服10天以巩固疗效。
七、威灵仙+透骨草
这个方剂主要用来治疗足跟骨刺，湖南中医药大学周祖贻教授认为，它对治疗足跟骨刺确有一定效用。
组方：威灵仙250克，狗脊、怀牛膝各25克，透骨草20克。
用法：所有药材用陈醋浸泡2小时后，水煎取液，倒入木盆中，待温度适宜时对脚跟进行浸泡，每次20分钟，4天后再换新药，10天为个疗程；如浸泡后略有肿痛，不必惊慌，如能耐受，可继续浸泡，直至疼痛彻底消失为止。
周祖贻教授指出，本方诸药合用，共奏祛风除湿、温经散寒、补益肝肾、软坚消肿、活血祛淤之功，对治疗足跟骨刺确有一定效用。
八、威灵仙+急性子
这个方子来源于网络，出处不详，但据用过的患者反馈，效果还是很不错。
组方：威灵仙100克，急性子100克，陈醋500克。
用法：将威灵仙和急性子用陈醋浸泡24小时左右，烧热，用毛巾蘸取药汤热敷于患处半小时左右，同时用力按摩患处，隔8小时左右再热敷1次。
在使用这个方法治疗骨刺的同时，每天用淫羊藿30克煎水送服六味地黄丸，连服10天以巩固疗效，可滋阴补肾，阻止骨刺继续生长。
本方中的急性子也是一味中药材，它是凤仙花科植物凤仙花的干燥成熟种子，有破血、软坚和消积的功效，能软化骨刺。
注意事项：
气血虚弱者及孕妇慎服威灵仙。
美食知识科普：消渴症的典型症状表现，消渴症到底是不是糖尿病？
消渴症的典型症状是多饮、多食、多尿和消瘦乏力，但不是所有糖尿病患者都有消渴症状，所以消渴症不等同于糖尿病，两者是有区别的。
一、消渴症的症状表现
中医所说的消渴症，最典型的症状表现有如下3种——
1、总是感觉渴的不得了，比平常喝的水要多，但还是感觉渴的难受；2、特别能吃东西，饭量大，总是感觉到饿，总是想吃东西；3、小便特别多，刚尿过一会又想小便，刚喝过水一会就想小便，几乎是随喝随尿；4、消渴症还有一个比较典型的症状，就是到了后期会越来越瘦。
凡是符合上述症状的患者，中医就认为是患了消渴症。
二、消渴症是不是糖尿病
民国时期的中医泰斗张锡纯认为，消渴症就是西医所说的糖尿。现代医学研究也证明了张锡纯的观点，将消渴症患者的尿液拿去化验，血糖基本上都偏高，符合糖尿病的特点。
但是，我们只能说消渴症是糖尿病，但却不能说糖尿病就是消渴症，因为并不是所有糖尿病患者都有消渴症状，而是仅有20%左右的糖尿病患者会有消渴症状。
所以说消渴症只是糖尿病的其中一种类型，它不能和糖尿病完全等同。
注意事项：
并不是所有的消渴症患者都有糖尿病，比如甲亢、尿崩症等疾病患者往往也会表现出口渴、能吃、尿多和消瘦等消渴症状。
美食科普：老年人脾胃功能减退、消化不良吃什么治疗效果好？
老年人脾胃功能减退容易导致胃胀等症状，吃吗丁啉或四磨饮口服液不能解决根本问题，服用四君子汤进行治疗效果更好。
老年人的脾胃功能多数都会减退，主要症状表现为吃点东西就胃胀，消化不了。
很多医生认为，老年人出现上述症状是胃动力不足，于是就建议患者服用吗丁啉等增强胃动力的药物。但是，这类药物吃的时候管用，效果很好，停止服用后很快就会反弹，不能治本。
还有的医生建议患者服用四磨饮口服液等消胀的中成药，结果也是吃的时候管用，停止服用就会反弹，也是解决不了根本问题。
中医专家吴圣贤认为，老年人脾胃功能减退其实就是脾胃虚弱，可以导致胃胀，但这种胃胀通常会伴有神疲乏力、少气懒言、四肢不温、大便溏薄或排便无力等症状，这是气虚的表现，采用行气消胀的方法进行治疗是不管用的，需要补气才能治本。
四君子汤是非常著名的中医方剂，有补气和益气健脾的功效，对老年人脾胃功能减退有良好的治疗效果，组方及用法如下——
组方：红参5克，炒白术10克，茯苓10克，炙甘草6克，生姜3片，大枣5枚。
用法：上述中药材可以煎成汤剂服用，也可以煲鸡汤服用，或者用沸水冲泡后代茶饮用，均有良效。
服用四君子汤不仅能根治老年人脾胃功能减退，还能治疗到了冬季就手脚发凉的症状。因为脾主四肢，手脚发凉的原因是脾气不能将水谷精谷输布至四肢，也就是四肢的供血量不足，而四君子汤能补气和益气健脾，所以对冬季手脚发凉也有良好的治疗效果。
注意事项：
1、用四君子汤治疗老年人脾胃功能减退要注意剂量搭配，白术必须用炒白术，甘草必须用炙甘草。
2、服用四君子汤容易上火的患者，可以用生晒参或党参代替红参，用党参代替时用量要增加到10克。
美食知识问答：胃虚火有什么症状表现，胃虚火吃什么效果好？
胃虚火是胃阴亏虚导致的上火，最典型的症状就是胃不舒服，或者胃隐隐地灼痛，服用麦冬、沙参或粉葛等滋阴的中药材效果最好。
一、胃虚火的症状表现
胃虚火是由胃阴亏虚，胃阴不足以抑制胃阳而表现出来的上火症状，尤其是患有慢性胃炎、胃神经官能症、消化不良等疾病的人，最容易出现胃虚火。
胃虚火最典型的症状就是胃不舒服，或者胃隐隐地灼痛，就是胃疼痛的同时还有一种灼热之感。
胃虚火患者的食欲也有异常，总是感觉饿，但真正端起饭碗时却又不想吃了，或者吃不下去，进食量很少。
此外，感觉口渴总想喝水、口干唇燥、干呕、消瘦乏力、小便短少、舌头中部色红而苔少、舌干唇红、脉细，大便偶尔干燥，这些也是胃虚火患者常见的症状表现。
有些胃虚火患者也会有牙龈肿痛、口腔溃疡等症状，但并不多见。
二、胃虚火吃什么效果好
胃阴虚引起的火旺就必须要养阴，这样才能从根本上祛除虚火，比较常用的方子就是沙参麦冬汤，可以祛除胃虚火及其它类型的虚火。
组方：北沙参10克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉15克、扁豆10克、桑叶6克、生甘草3克（久热久咳者加地骨皮9克）。
用法：加水两碗煮成一碗，每日1剂，分两次服用。
功效主治：有清养肺胃、生津润燥之功效，适用于燥伤肺胃、津液亏损而见口渴咽干、或干咳少痰，舌红少苔、脉细数者。
注意事项：北沙参具有光敏性，服用后能够增加对光的敏感性，容易引发日光性皮炎等症，容易过敏者要慎服此方。
三、粉葛鲫鱼汤调理胃虚火
胃虚火症状比较轻微的患者，还可以采用粉葛鲫鱼汤这个食疗方进行调理，效果也相当不错，不仅清甜好喝，还有生津止渴和清除脾胃虚火的功效。
原料：鲫鱼1条约400克，新鲜粉葛半个约500克（可换成干粉葛200克），胡萝卜1根（可不用），生姜几片，盐适量。
做法步骤：
1、鲫鱼杀好治净，沥净水，抹上细盐，用油煎至两面呈金黄色后放入汤煲。
2、胡萝卜去皮切块，也放入汤煲，加生姜和清水大火烧开，改中小火煲1小时左右，加盐调味即可。
美食知识科普：糖尿病的发病原因是啥，中医怎么治疗糖尿病效果好？
中医认为糖尿病是肾水不足导致的疾病，治疗糖尿病应当以治肾为本，同时以强健脾胃功能为辅，等血糖降下来就算基本治愈了。
一、糖尿病的常见症状
从本质上来说，糖尿病是胰岛素分泌不足，从而引起葡萄糖代谢紊乱的慢性疾病，最主要的症状表现就是“三多一少”，也就是“吃的多，喝的多，尿的多和体重减少”，中医把这些症状称为“消渴症”。
除了“三多一少”之外，糖尿病患者还有浑身无力、极易疲乏、皮肤瘙痒、易生疖长痈、腰酸疼痛、手足发热、视力不清、阳痿或闭经等症状表现。
但是，上述症状表现并不是同时出现的，而是随着病情的加重逐步出现。
二、糖尿病的发病原因及治疗方法
西医认为糖尿病的发病原因是胰腺病变，胰岛素不足引起的葡萄糖代谢紊乱，所以西医治疗糖尿病的方法是注射胰岛素、口服降糖药，治疗时有好转，停药就会复发。
古代中医认为糖尿病的发病原因是肾水不足，《景岳全书》说“病本在肾”，赵献可《医贯》说“治消之法，无分上、中、下，先治。肾为急。”
我国现代中医专家也认为，治疗糖尿病当以治肾为主，比如时振声说:“三消同治，以治肾为本。”
其实，早在宋代，严用和对糖尿病的发病原因就是精辟论述，他说“消渴一候，皆起于肾，盛壮之时，不自保养，快情纵欲，遂使肾水衰竭，由是渴利生焉。”
所以中医认为糖尿病是完全可以根治的，治疗方法遵循强肾为主，并辅以健脾胃。
实践证明，按中医思路治疗糖尿病完全可行，患者的精神状态会很快好转，虽然短时间内血糖下降并不明显，但很多并发症会慢慢消失，如果配合良好的休养治疗一段时间，等血糖降下来就算基本治好了。
注意事项：
糖尿病也算得上是富贵病，患者在治疗期间需要好好休养，否则很难治好。
美食小知识：口腔溃疡吃什么治疗效果好，简单易行？
治疗口腔溃疡，最好的食疗方就是服用蒲公英，生嚼、做菜吃或泡水喝均有良效，对反复发作的顽固性口腔溃疡也有良效，简单易行。
用蒲公英治疗口腔溃疡，并非毫无根据的道听途说，很多著名的中医专家对这种方法也大加赞赏。
我国著名的中医药学家叶橘泉先生，就在他编辑的《实用经效单方》中，记载了用蒲公英治疗小儿重症口腔溃疡的案例——
说一个小孩子患了严重的口腔溃疡，已经到了口腔内腐溃的程度，“满腔糜烂，服用核黄素，注射抗坏血酸，均未效，改用鲜蒲公英每次二、三两，煎浓汁频服，当天即效，越两日腐脱，口腔恢复正常。”
对于用鲜蒲公英治疗口腔溃疡的案例，叶橘泉先生感叹，鲜草独用，也竟有如此威力！
在没有新鲜蒲公英的情况下，可改用蒲公英根30克煎成浓汤，趁温热时慢慢含服，徐徐咽下，剩下的蒲公英根再加热水冲泡，代茶饮用。
咱们还可以用蒲公英根和绿豆煮糖水饮用——
取蒲公英根10-20克煎成浓汤，再取30克绿豆煮烂成粥，倒入蒲公英根煎成的浓汤，加冰糖调匀后趁温热时服用，每天一剂直至痊愈。
注意事项：
1、经常患口腔溃疡的朋友，可以隔三差五用蒲公英根泡水饮用，对顽固性口腔溃疡有良好的预防作用。
2、胃部胀满、口淡乏味、大便溏泄、肢软神疲、短气懒言的口腔溃疡患者不宜服用蒲公英，因为这是脾气虚导致的，要用补脾益气的方法治疗。
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