返回

“龙凤振翅冲天飞(原盅鸡炖翅)、瑶池玉女网上鲍(珊瑚百花鲍)”,每到一个餐厅,要吃什么准是先看菜谱,菜谱彰显了中国的美食文化。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你还记得哪些菜谱呢?你也许需要"冰糖桂花糯米藕的做法_美食方法"这样的内容,欢迎你阅读与收藏。

冰糖桂花糯米藕的做法

主料:藕1节、糯米100克、

配料:冰糖110克、桂花1克、

冰糖桂花糯米藕的做法步骤

步骤一、将糯米洗净,控干水份备用,将藕洗净,在近藕节处切下一小块做盖子

步骤二、将藕孔冲洗干净,将糯米塞入藕孔中,边塞边磕打一下藕

步骤三、装满米后,将切下来的盖子放回原处,用牙签深入固定

步骤四、将藕放入锅中,加足量水没过藕,大火烧开后,转小火30分钟

步骤五、放入冰糖、干桂花,小火,2小时

步骤六、将煮好的藕切片,即可食用

冰糖桂花糯米藕的烹饪技巧

注意了以下几点,做出好吃的糯米藕一点都不难:

1、选材的时候要挑选两头都带有藕节的藕

2、要选短粗圆滚滚的藕,这样的藕孔眼大,塞米容易。

3、糯米无需浸泡,淘洗干净即可用,这样能使米更紧实。

4、煮的时间要久一点才会更入味软糯。

5、上述做法同样适用于高压锅;

6、如果不喜冰糖,可改用红糖,藕的颜色会加深

7、煮完藕的汤别扔了,过滤后加上剩余的糯米,再加上其它米类熬成粥,同样很美味。

8、还可以将切好的糯米藕用油两面煎黄,吃时再撒上些红糖。

9、还可以将切好的藕撒上红糖入蒸锅稍蒸,红糖溶化即可起锅,这种吃法更适合老人和孩子。

冰糖桂花糯米藕的菜品特色

藕和米都极糯极软,甜度刚刚好,不齁(hōu),没有糖精味儿,藕香和米香让我对此菜颇有了些许好感,满桌菜唯独记住了作为小凉菜的它。

有心收其做法,家来几番操练,并据自家口味调方,久之也能做得颇有几分韵味。浓油赤酱的餐桌惯了,偶尔添个清雅的,被受欢迎。趁着现在还有藕,能多吃几次。

97Msw.com相关知识

桂花糯米藕①的做法_美食方法


桂花糯米藕①的做法

主料:藕1节、糯米半碗、苏打粉1撮

配料:糖桂花3大匙、蜂蜜适量、白糖适量、水适量

桂花糯米藕的做法步骤

步骤一、糯米淘洗干净后浸泡1小时左右

步骤二、沥干水分备用

步骤三、鲜藕去皮后洗净

步骤四、一端斜切一刀,藕梢留用

步骤五、将糯米从切口藕洞处灌入

步骤六、灌满后把切下的藕梢盖在原切口上,用牙签固定

步骤七、把藕置于锅中,放入小苏打,加水用旺火煮熟,捞出后倒出小苏打水

步骤八、原锅置于火上,加水、白糖、糖桂花

步骤九、放入藕旺火烧沸,转中火煮至藕酥时将藕捞出

步骤十、放凉以后切成片装盘

步骤十一、另起锅,加入原来煮藕的汤水,烧至浓稠呈蜜汁状时,浇在藕片上

步骤十二、最后淋上蜂蜜即可

桂花糯米藕的做法菜品特色

糯米塞藕是江南的传统菜式,或者说点心,若是食用的时候,浇上桂花糖浆,便叫做桂花藕了。桂花糖藕以杭州的最为出名,因为西湖白花藕被认为是藕中的极品,可惜俺这里山高皇帝远,是吃不到杭州西湖的藕了,我们这里有个风景区叫做小西湖,千亩荷花竞相开放的时候,那也是相当壮观滴,我暂且把咱买到的鲜藕当作产自那里吧,也算作西湖的藕了,是吧?

冰糖桂花糯米藕的做法


冰糖桂花糯米藕的做法

主料:藕1节、糯米100克、

配料:冰糖110克、桂花1克、

冰糖桂花糯米藕的做法步骤

步骤一、将糯米洗净,控干水份备用,将藕洗净,在近藕节处切下一小块做盖子

步骤二、将藕孔冲洗干净,将糯米塞入藕孔中,边塞边磕打一下藕

步骤三、装满米后,将切下来的盖子放回原处,用牙签深入固定

步骤四、将藕放入锅中,加足量水没过藕,大火烧开后,转小火30分钟

步骤五、放入冰糖、干桂花,小火,2小时

步骤六、将煮好的藕切片,即可食用

冰糖桂花糯米藕的烹饪技巧

注意了以下几点,做出好吃的糯米藕一点都不难:

1、选材的时候要挑选两头都带有藕节的藕

2、要选短粗圆滚滚的藕,这样的藕孔眼大,塞米容易。

3、糯米无需浸泡,淘洗干净即可用,这样能使米更紧实。

4、煮的时间要久一点才会更入味软糯。

5、上述做法同样适用于高压锅;

6、如果不喜冰糖,可改用红糖,藕的颜色会加深

7、煮完藕的汤别扔了,过滤后加上剩余的糯米,再加上其它米类熬成粥,同样很美味。

8、还可以将切好的糯米藕用油两面煎黄,吃时再撒上些红糖。

9、还可以将切好的藕撒上红糖入蒸锅稍蒸,红糖溶化即可起锅,这种吃法更适合老人和孩子。

冰糖桂花糯米藕的菜品特色

藕和米都极糯极软,甜度刚刚好,不齁(hōu),没有糖精味儿,藕香和米香让我对此菜颇有了些许好感,满桌菜唯独记住了作为小凉菜的它。

有心收其做法,家来几番操练,并据自家口味调方,久之也能做得颇有几分韵味。浓油赤酱的餐桌惯了,偶尔添个清雅的,被受欢迎。趁着现在还有藕,能多吃几次。

糯米藕的做法_美食方法


糯米藕的做法

主料:莲藕

配料:糯米、冰糖、干枣、红糖、甜桂花

糯米藕的做法步骤:

步骤一、提前将糯米洗净用清水浸泡2-3个小时备用

步骤二、莲藕去皮后洗净,把一端切掉三厘米,一会儿当盖子用,不要扔

步骤三、将泡好的糯米填在莲藕眼中,塞结实一点

步骤四、把刚切好的盖子盖好,用牙签扎好

步骤五、将做好的糯米藕放入蒸锅中,注入清水没过莲藕,放入红糖和红枣,大火煮开后转小火再煮半小时

步骤六、半小时后放入冰糖再用小火煮至少半左右,煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了

步骤七、吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜

糯米藕的功效作用

莲藕:在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高,又含有大量的维C和膳食纤维,对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分益。富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。藕中还含有丰富的维生素K,具有收缩血管和血的作用。对于淤血、吐血、衄血、尿血、便血的人以及产妇极为适合。藕还可以消暑消热,是良好的祛暑食物。

糯米:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

桂花糯米莲藕的做法_美食方法


桂花糯米莲藕的做法

主料:藕1节、糯米适量、桂圆适量、枣(干)适量、枸杞适量、

配料:片糖适量、糖桂花适量、

桂花糯米莲藕的做法步骤:

步骤一、糯米和莲藕,放糯米塞到藕孔里,用牙签固定

步骤二、把桂圆,红枣,片糖,枸杞和莲藕一块放到电饭煲中,放足够多的水,煮至藕熟

步骤三、还剩下许多糖水,过滤之后拿来煲糯米甜粥,糯米也是剩下的

步骤四、切片淋上糖桂花,糖桂花是自制的,用干桂花加蜂蜜浸泡,时间越久越香

剩下的甜汁也不要浪费了,过滤渣之后,将剩下的糯米与甜汁一齐煲成粥。

桂花糯米莲藕的营养功效

糯米莲藕已经做过好多次了,这次又做了,添加了许多对女性比较滋补的材料,营养价值就更啦!

1、莲藕:润肺清热,健脾开胃

2、桂花:味辛、微苦,性平,化痰止咳,活血,止痛

3、糯米:味甘、性温,入脾、胃、肺经,补中益气,健脾养胃

4、桂圆:性温味甘,益心脾,补气血

5、红枣:味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神

6、枸杞:生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体

喜欢《冰糖桂花糯米藕的做法_美食方法》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冰糖糯米藕专题,希望您能喜欢!