桂花蜜藕

有言道“宁可锅中存放，不可肚子饱胀。”食疗在国人的健康饮食中占了很大的比重，从古至今，这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。健康食疗怎么做才算是科学呢？有请阅读小编为你编辑的桂花蜜的药用价值，请阅读后分享你的朋友！

桂花的香气浓郁扑鼻这是我们都知道的，桂花开花时分泌的蜜汁则更是难得的佳品，桂花蜜以其特有的香气、口感、清凉以及很好的药用价值给人们留下了深深的印象，尤其是女性朋友对桂花蜜就更加情有独钟了。桂花蜜对于我们来说究竟有哪些药用价值呢？这个问题值得我们来细细研究一番。

经常饮用桂花蜜的人可以提高血糖，增强体力或迅速消除疲劳。 它营养丰富，容易消化吸收，因此是老人、儿童、运动员、孕 妇、重体力劳动者和病弱者的理想滋补品。因此桂花蜜也是是最常用的滋补品之一。桂花蜜是稀有蜜种，采自深山老林冬天开花泌蜜的野桂花花蜜，香气馥郁温馨、清纯优雅，味道清爽鲜洁，甜而不腻，色泽水白透明，结晶细腻。被誉为“蜜中之王”。

柃木桂花亦是一种稀有中草药。《中药大辞典》记录：柃木桂花“祛风除湿，治关节疼痛……”其有效成分菊甙已被证明有良好的营养保健作用。桂花蜜同时还有清热、补中、解毒、润燥等功效，用于润肠通便以及润肺止咳方面很有效果，深受国内外人士喜爱，在古代则是皇宫的贡品。

除了作为营养品，桂花蜜的药用价值也不容忽视，它经常被用在医学上，因为它的解毒、止痛作用确实能够给患者带来福音，另外它还有润肺止咳的作用，对便秘者也是很有帮助的。

桂花蜜无论是作为营养保健品还是药物都是极佳的物品，我们在生活中也经常会要用到它。如果我们能够知道一些桂花蜜的药用价值说不定在日常生活中还可以让它的作用发挥得更为充分，尤其是便秘、咳嗽、食物中毒时就可以将它派上更大用场了，因此家中最好常备一瓶桂花蜜。

“民以食为天，粗粮宝中宝，营养王中王，一能增血气，二可抗衰老，三能长精神。”食疗文化和中国饮食文化相伴而生，随着社会的不断发展，很多科学研究也证明了这些食疗方法的科学性。如何正确地看待健康食疗呢？以下是小编精心收集整理的野桂花蜜功效,带给大家。可能你会喜欢，欢迎分享。

在养生上面，蜂蜜起到了非常大的作用，养生必须吃蜂蜜，专家指出，蜂蜜是养生的最佳的选择，蜂蜜具有很好的养生效果，蜂蜜适合任何群体食用，蜂蜜能够提高我们人体的免疫能力，能提高我们抵抗疾病的能力，所以我们要多喝蜂蜜，特别是野生的蜂蜜，下面我们介绍野桂花蜜功效。

野桂花蜜功效到底有什么，桂花蜜我们也叫做野桂花蜜，这种蜜是非常少见的，稀有的产品有着特殊的功效，野桂花蜜一般需要出产在深山老林中，野桂花蜜在古代就已经非常出名，古代的皇宫，皇帝常用的贡蜜就是采用野桂花蜜。

现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。 蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分，在冬季每天喝上3—4汤匙蜂蜜，既补充营养，又可保证大便通畅。 据《保健时报》报导，古希腊医生希波克拉底和著名科学家德漠克利经常食用蜂蜜，他俩都活到了107岁。俄国教授谬尔巴赫，每天早晚服用蜂蜜，120岁时还精力充沛。有人调查，在130位百岁老人中有80%的人经常服用蜂蜜。

蜂蜜可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。患有高血压的老人，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜜中的钾进入人体后有排钠的作用，可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。此外，还可直接用蜂蜜外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力。

上文我们介绍了什么是野桂花蜜，我们知道野桂花蜜产自深山老林中，比较稀有，在古代可是宫廷的贡蜜呢，野桂花蜜功效非常的大，有利于我们延迟衰老，补充我们人体需要的氨基酸，是养生的必需品。

将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛；除了直接食用外，桂花蜜酒能止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

材料：桂花、蜜枣、酒。

调料：冰糖、枸杞。

做法：

Step1：将所有买回来而且能清洗的材料进行清晰，确保其干净，待用；

Step2：将泡酒的容器提前用水煮10分钟，捞出后晾干；

Step3：冰糖、桂圆、枸杞的比例可以按自己的口味调整；

Step4：需要注意的是如果用干桂花，泡的时间要长一些，或者用高度的的清香型；白酒，才能更好烯出桂花的香味；

Step5：放进桂花冰糖、枸杞，再倒入米酒至瓶口，加盖密封，15天以后可以拿出来喝；

Step6：泡的时间越长味道和疗效越好。

桂花蜜酒的功效与作用

1、桂花蜜酒能通便。

用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。

2、桂花蜜酒能美容。

蜂蜜也是爱美女性的宝贝，它可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻。

3、桂花蜜酒能解毒、医疮、止痛。

将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛；除了直接食用外，桂花蜜酒能止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

4、桂花蜜酒能众中益气。

用于体弱多病者（特别是脾胃虚弱者）的辅助治疗、恢复剑旱以及老年人的保剑

5、桂花蜜酒能调和诸药，提高药性。

蜂蜜性平，味甘，常作引药用，蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。蜂蜜很适合秋季食用，而一天当中早晨最适宜，用不超过60℃温开水冲一杯蜂蜜，可以缓解习惯性便秘。在运动健身前后喝一杯蜂蜜水，可以很好地恢复体力、解除疲劳。对于醉酒的人也有很好的解酒作用。在干燥的秋冬季，用蜂蜜与雪梨同煮或蒸，有很好的润肺、解咽喉干燥的作用。

喝桂花蜜酒好吗？桂花蜜酒的做法

喝桂花蜜酒好吗？

1、桂花蜜酒能通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。

2、桂花蜜酒能解毒、医疮、止痛。将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上，有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用。食用可缓解食物中毒，治疗胃肠溃疡和肚腹疼痛。如果喝酒过多，临睡前喝一汤匙蜜可解酒止头痛；除了直接食用外，桂花蜜酒能止咳。由于肺虚引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、桂花蜜酒能美容。蜂蜜也是爱美女性的宝贝，它可以促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻。

4、桂花蜜酒能调和诸药，提高药性。蜂蜜性平，味甘，常作引药用，蜂蜜营养丰富，含有葡萄糖和果糖70%左右，还含有蛋白质、无机盐、有机酸、多种维生素，以及钙、镁、钾、磷等物质。蜂蜜很适合秋季食用，而一天当中早晨最适宜，用不超过60℃温开水冲一杯蜂蜜，可以缓解习惯性便秘。在运动健身前后喝一杯蜂蜜水，可以很好地恢复体力、解除疲劳。对于醉酒的人也有很好的解酒作用。在干燥的秋冬季，用蜂蜜与雪梨同煮或蒸，有很好的润肺、解咽喉干燥的作用。

5、桂花蜜酒能众中益气。用于体弱多病者(特别是脾胃虚弱者)的辅助治疗、恢复剑旱以及老年人的保剑

桂花蜜酒的做法

材料：桂花、蜜枣、酒。

调料：冰糖、枸杞。

做法：

1：将所有买回来而且能清洗的材料进行清晰，确保其干净，待用；

2：将泡酒的容器提前用水煮10分钟，捞出后晾干；

3：冰糖、桂圆、枸杞的比例可以按自己的口味调整；

4：需要注意的是如果用干桂花，泡的时间要长一些，或者用高度的的清香型；白酒，才能更好烯出桂花的香味；

5：放进桂花冰糖、枸杞，再倒入米酒至瓶口，加盖密封，15天以后可以拿出来喝；

6：泡的时间越长味道和疗效越好。

桂花蜜奶香黑芝麻糊

市售的糯米粉什么的都太不靠谱了，完全手工的才最健康哦！加核桃，花生，燕麦，随意！那种香香的感觉，别提了！

食材配方

主料：

黑芝麻

糯米

白砂糖

牛奶

桂花蜂蜜

水

做法 共6个步骤

1.黑芝麻和糯米清水冲洗干净。分别放入烤箱，150度，烘烤10-15分钟。

2.米如果是干的就烤15分钟，洗过湿湿的就烤20分钟，出现黄色就是烤好了，如图中颜色。

3.2勺黑芝麻，一勺糯米，一点白砂糖放入研磨机，研磨成粉。

4.全部研磨好后搅拌均匀，再次用勺舀出一些没太碎的粒，研磨。 这样会很细的。

5.4.奶锅里放点水和奶，不放水全用奶也行，烧开放入黑芝麻和糯米的混合粉粉，不停的搅拌熬几分钟，注意有点飞溅。

6.粘稠后，盛出来浇上桂花蜂蜜即可。