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从古至今,人们一直都喜欢美食,美食对于生活来讲,它是生活存在的一个理由,因为美食的滋养,我们的生命才如此多姿,所以美食真的不可缺少。你对美食印象最深的是什么?考虑到你的需求,小编特意整理了“尖椒炒香菇的做法_美食方法”,仅供参考,大家一起来看看吧。

尖椒炒香菇的做法

主料:鲜香菇、小米辣

配料;葱姜蒜、线椒

尖椒炒香菇的做法步骤:

1、首先把原料改刀,香菇把根部去掉,再斜刀把香菇片成厚片,线椒斜刀切成片,小米椒从中间切开,大蒜去除根部,切成蒜片,姜切成菱形片,大葱切成马蹄葱。

2、下面开始兑制味汁,辣鲜露8克鸡精一勺生抽10克味精2克、酱油适量,把以上味汁搅拌均匀备用,下面开始上火制作。

3、锅上火烧热,加入适量的色拉油,用勺子搅动下让受热均匀,油温6-7成热的时候下入香菇炸香,炸香菇颜色金黄即可捞出,炸制时间是30秒钟左右。

4、锅内留底油,下入葱姜蒜炒香,然后下入小米椒,线椒,上火煸炒,炒辣椒8成熟的时候下入香菇,煸炒辣椒和香菇香味融合之后,下入兑制好的味汁,倒入味汁之后,要加快速度翻炒,让味汁和原料充分的融合,翻炒均匀之后即可出锅。

尖椒炒香菇的做法小贴士:

1.香菇切得尽量厚一点,片要大,过油之后会缩小三分之一。

2.香菇过油炸,是试香菇增加香味,菌菇类菜肴油炸后味道更浓郁。

3.倒入味汁之后,要快速翻炒均匀即可出锅,长时间翻炒会影响菜肴美观。

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香菇炒牛肉的做法_美食方法


香菇炒牛肉的做法

主料:牛里脊,香菇

配料:韭花(韭苔),红椒,盐,胡椒粉,生粉,料酒,生抽,少许白糖,食用油

香菇炒牛肉的做法步骤:

1、首先将香菇切片,韭花切段,红椒切条,生姜切丝备用。牛肉逆纹理切厚片,再改刀切条

2、牛肉放碗中,加少许盐,胡椒粉,料酒,生粉,适量食用油抓匀腌制。

3、起锅倒油,油热后放入姜丝,牛肉条煸炒变色盛出。

4、利用锅里的余油将香菇炒软炒熟

5、放入韭花,红椒炒至断生

6、放入炒好的牛肉翻拌均匀,放适量的生抽和少许白糖调味,关火即刻出锅。一盘香气扑鼻的香菇炒牛肉就完成了,上桌两孩子吃不停。

香菇炒牛肉的做法小贴士:

1、牛肉要选择适合炒制的部位,比如雪花肉,牛柳,牛里脊;

2、牛肉的切法也有讲究,逆纹路切片或是条;

3、腌制。牛肉腌制需要加入生抽,盐,淀粉,料酒(或是啤酒),胡椒粉,同时还要加入清水充分搅拌并揉捏,这样牛肉吸足水分,牛肉口感就会变嫩;

4、关键的一步,加入适量的食用油,这一步可以锁住牛肉的水分,炒的牛肉也不会变老。

香菇炒油菜的做法_美食方法


香菇炒油菜的做法

香菇油菜,很家常的一道菜,做法也非常简单。它口味清淡,营养却非常丰富。油菜中含有大量的胡萝卜素和维C,有助于增强人体免疫力,它的含钙量在绿叶蔬菜中也最高,它还是低脂肪蔬菜,且富含膳食纤维,可以减少脂类的吸收,故多吃也不长肉。香菇有益气补虚、健脾养胃的功能,可以提高免疫力,延缓衰老。它吃起来味道鲜美,香气沁人,有植物皇后的美誉,是山珍之一。

主料:油菜300克,香菇100克

配料:葱1段,姜1片,花生油3勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐2克

香菇炒油菜的做法步骤:

1、香菇去根部洗干净切成薄片,留三朵表面切上花刀最后装饰

2、油菜去根去黄叶清洗干净

3、锅中烧开水,将鲜香菇倒入汆烫十几秒

5、热锅凉油,放入葱姜炒香

6、倒入油菜大火快速翻炒均匀

7、倒入香菇炒匀

8、倒入蚝油和生抽翻炒均匀,加盐调味即可

香菇炒油菜的做法小贴士:

1、香菇清洗时最好一朵朵将底部的褶皱部分冲洗干净,防止泥沙残留2、油菜不用炒时间太长,倒入快速翻炒几下,炒时间太长会营养流失;3、蚝油和生抽已经含有盐分,盐要少加,入味即可。

青椒香菇炒肉片的做法_美食方法


青椒香菇炒肉片的做法

主料:青椒2个、香菇8个、猪里脊肉一小块

配料:葱、姜、食用油、生抽酱油、蚝油

青椒香菇炒肉片的做法步骤:

1、先准备原料材,青椒去籽清洗干净,香菇去蒂清洗干净,猪黑脊肉洗净;

2、青椒切粗一点的丝,香菇切成片状;

3、烧一锅开水,把切好的香菇片放进去煮1分钟再捞出沥水备用;

4、里脊肉切成薄片,用生抽酱油腌制片刻,这样肉肉炒出来会嫩一些;(也可以在腌制的时候放点蚝油一起腌制)

5、切姜片和葱碎备用;

6、炒锅上火烧热,放食用油,油温后放上姜片和葱碎炸出香味;

7、再把肉片放进锅里翻炒;

8、等肉片全部变色后再把焯过水的香菇片放进锅里翻炒;

9、加一勺蚝油,翻炒至肉和香菇都熟了,如果锅里较干,还可以加点开水进去,记住一定要加开水哦。蚝油咸香味美,用它来炒制香菇和肉片,会让香菇和肉片更加鲜嫩,而且能够入味;

10、最后放上青椒一起翻炒,喜欢青椒的清脆口感的,记得翻炒时间短一点,基本上翻炒均匀后就可以了。

11、准备出锅装盘喽。因为生抽酱油和蚝油都是咸的,所以我就没有再单独加盐,如果口味较重的小伙伴,还可以再加点盐翻炒入味后出锅。

12、一份鲜香可口,色香味俱全、好吃又下饭的家常炒菜就做好了,这道菜在我家是非常受欢迎的,因为我家俩孩子都特别爱吃香菇,每次炒香菇的时候,不仅香菇抢着吃,连带着同一个盘子里的其它食材也会抢着吃,比如很多孩子不爱吃的青椒,这么炒出来孩子们也会很喜欢的。肉肉因为用的里脊肉,也嫩嫩的,孩子们也很喜欢。

家庭炒菜就是这样,简单又快手,购买新鲜的食材,随意搭配一下,用一些简单的调味品,就能炒出一盘好吃的家常菜,这种味道或许比不上饭店里的专业大厨,但少油低盐少调味,更符合健康的饮食要求,也更适合家人的口味。

青椒香菇炒肉片的做法小贴士

青椒肉厚而脆嫩,维生素C含量极为丰富,可帮助开胃消食,增加食欲,帮助消化,还能清脂减肥,适合经常食用。

香菇素有山珍之王之称,是高蛋白、低脂肪的营养保健食品。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)。香菇中麦角甾醇含量很高,对防治佝偻病有效;香菇多糖(~1,3葡聚糖)能增强细胞免疫能力,从而抑制癌细胞的生长;香菇含有六大酶类的40多种酶,可以纠正人体酶缺乏症;香菇中的脂肪所含脂肪酸,对人体降低血脂有益。

猪里脊肉补肾养血,滋阴润燥,肉质较嫩,易消化。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

榨菜香菇炒肉丝的做法_美食方法


榨菜香菇炒肉丝的做法

主料:里脊肉200克

配料:榨菜、香菇适量

榨菜香菇炒肉丝的做法步骤:

将里脊肉先切成薄片,再改刀切成肉丝。

榨菜疙瘩一个,切成细丝放在盆中,用清水浸泡去一下咸味。

香菇40克,浸泡清洗干净以后,切成香菇片,放在盆中。

大葱破开切成葱花,大蒜切成蒜片,生姜切成姜片与葱,蒜一起放在盆中,再抓入干辣椒1克。

青椒红椒各半个,分别切成青红椒丝,用来配色,青红椒丝搭配起来会让菜品更加好看,看上去有食欲。

下面我们先把香菇和榨菜丝焯一下水:锅内烧水,水烧开以后,倒入香菇焯水。

迅速的把榨菜丝倒出用清水反复冲洗几次,香菇焯水一分钟左右,放入冲洗干净的榨菜丝。

随即倒出香菇和榨菜丝,用清水冲洗以后控干水分。

锅内烧油,充分滑锅后倒出热油,倒入凉油,热锅凉油是为了防止肉丝粘锅,放入切好的肉丝,用勺子快速翻炒。

倒入葱姜蒜和干辣椒一起翻炒,翻炒出香味以后,加入青红椒丝继续翻炒。

加入蚝油3克,翻炒均匀以后,倒入香菇和榨菜丝继续翻炒均匀,添入少许清水。

下面开始调味,食盐1克,白糖2克,鸡粉1克,十三香1克,快速翻炒化开调料

淋入一点水淀粉,水淀粉能够让食材与调料更加融合。更入味,翻炒均匀以后,淋入一点辣椒油,淋入辣椒油可以使菜品的颜色更加鲜亮,味道香辣好吃。翻炒两下,翻匀辣椒油,就可以出锅装盘了。

这道家常榨菜香菇炒肉丝就做好了,开胃下饭,喜欢的可以试试。

胡萝卜炒香菇的做法_美食方法


胡萝卜炒香菇的做法

主料:胡萝卜3根、香菇5朵

配料:色拉油适量、食盐适量、蚝油适量、淀粉1小勺

胡萝卜炒香菇的做法步骤:

步骤一、香菇提前用温水泡发,泡发好以后捞出切丝,泡香菇的水沉淀杂质后,倒进小碗,加入适量蚝油,加入1小勺生粉,搅拌均匀

步骤二、胡萝卜削皮切丝,热油锅,倒入胡萝卜丝煸炒至软身

步骤三、加入香菇丝,翻炒均匀

步骤四、倒入蚝油水

步骤五、盖上锅盖煮10分钟

步骤六、加适量的盐调味,大火收至酱汁浓稠即可

胡萝卜炒香菇的菜品特色

我很喜欢吃香菇,煲汤、焖鸡或者焖排骨都很好味,那种香菇特有的香味,闻见都想吃。香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有植物皇后美誉。

胡萝卜炒香菇的营养功效

在日本,认为香菇和银耳同是防老长寿的妙药。近年来,美国科学家发现香菇中含有一种-葡萄糖苷酶,试验证明,这种物质有明显的加强机体抗癌的作用,因此,人们把香菇称为抗癌新兵。

香菇还能抗感冒病毒,因香菇中含有一种干扰素的诱导剂,能诱导体内干扰素的产生,干扰病毒蛋白质的合成,使其不能繁殖,从而使人体产生免疫作用。

胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。据国外报道,常食带根皮的蔬菜,可以强壮身体,御寒耐冷。日本学者认为,带根皮的蔬菜生长在土壤里,根部和皮壳中含有大量的无机盐和营养素。近年来,国内外资料均报道,胡萝卜具有突出的防癌抗癌作用。研究发现,缺乏维生素A的人,癌症发病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡萝卜,对预防癌症大有益处。因为胡萝卜中所富含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A,因此,可以有效地预防肺癌的发生,甚至对已转化的癌细胞也有阻止其进展或使其逆转的作用。研究还发现,胡萝卜中含有较丰富的叶酸,为一种B族维生素,也具有抗癌作用;胡萝卜中的木质素,也有提高机体抗癌的免疫力和间接杀灭癌细胞的功能。对长期吸烟的人,每日如能饮半杯胡萝卜汁,对肺部也有保护作用。胡萝卜素因属脂溶性物质,故只有在油脂中才能被很好地吸收。因此,食用胡萝卜时最好用油类烹调后食用,或同肉类同煨,以保证有效成分被人体吸收利用。

香菇冬瓜的做法_美食方法


香菇冬瓜的做法

主料:香菇适量、冬瓜适量

配料:虾米适量、食盐适量、葱适量、姜少许、香油少许

香菇冬瓜的做法

步骤一、新鲜香菇洗净去除底部的根,切块。冬瓜去皮,洗净切片。虾米用凉水泡一下待用

步骤二、锅中入油煸香姜丝,放香菇和冬瓜煸炒,倒入半碗水煮开

步骤三、大火烧冬瓜和香菇四五分钟后微烂,倒入虾皮混炒下,加入盐、淋上香油,撒上葱花即可

步骤四、今天这道香菇冬瓜卖相不太好,但冬瓜微烂的感觉配着虾米和香菇真的很不错。不太好吃的菜,我一般不会上传的,你试着做一下吧

香菇冬瓜的营养功效

1、本品适于热性体质、肥胖体型、热病初愈、孕妇以及暑期炎热食用。中、老年人及高血压、冠心病、肝炎、糖尿病、肾炎、肥胖症、脑血管病病人宜食。虚寒肾冷、久病滑泄者不宜食用。

2、日常食之可清热泻火、利水渗湿、减肥瘦人、清热解暑及消退痱子。孕妇常食,能泽胎化毒。

豆豉虎皮尖椒的做法_美食方法


豆豉虎皮尖椒的做法

主料:青尖椒

配料:豆豉,蒜头,食用油,盐,生抽。

豆豉虎皮尖椒的做法步骤:

1.首先把尖椒洗干净,切去尖椒的头部,把尖椒籽取出。

​2.把蒜头切碎,准备一个小碗,倒入两勺生抽,加入大半碗水调匀。

​3.锅烧热后转小火,放入尖椒,把尖椒两面煸炒起皮后,再下入食用油继续煸炒。我们在做虎皮尖椒时,正确的做法应该先放尖椒,把尖椒煸起皮后再放油,少了这一步,难怪尖椒不起皮不入味。因为尖椒水分比较多,直接放油煸炒的话是比较容易出水的,尖椒出水后更难煸起皮,更难入味。我们先把尖椒放入热锅中,用中小火煸炒几下就起皮了,而且还不会出水。

​4.然后下入蒜末和豆豉一起翻炒出香味。

​5.加入适量盐一起翻炒均匀。

​6.倒入预先调好的酱汁。

​7.煮开1分钟即可出锅。

​经过这简单几步,鲜香美味的豆豉虎皮尖椒就做好了,尖椒特别香软入味,就连汤汁都能拌饭吃,简直下饭神器!喜欢吃的赶紧试试这道菜吧~记住做虎皮尖椒时,先放尖椒后放油,这样尖椒更起皮更入味哦!小伙伴们,你是这么做虎皮尖椒的吗?还有什么更好的方法都可以告诉小编哦!

香菇焖鸡翅的做法_美食方法


香菇焖鸡翅的做法

用料:鸡翅中3个、土豆1个、胡萝卜1个、香菇(干)6个、柿子椒1个、姜5克、蒜5瓣、生抽1汤匙、老抽1茶匙、料酒1汤匙、蚝油1茶匙、精盐1小勺、白糖半茶匙

香菇焖鸡翅的做法步骤:

1.鸡中翅洗净,沥干水分后斩成小块待用

2.香菇用温水泡发

3.接着切成小块待用

4.土豆、胡萝卜、青椒都切成小块

5.蒜拍碎剥去外皮,姜切片

6.锅里烧热油后爆香姜蒜

7.接着放入鸡翅慢煎,别着急翻面

8.煎至一面金黄再煎另外一面,直至将鸡皮的油脂全部煎出来

9.倒入生抽、老抽、料酒、蚝油炒至上色

10.放入土豆块一起煎炒出香味

11.兑入开水(不要用凉水哦)

12.放入香菇和胡萝卜,大火烧开小火煮20分钟

13.焖煮20分钟后再加入青椒,调入少许盐和白糖,开大火一边翻炒一边收汁

14.待汤汁变得浓稠即可(不要收的太干哟)

香菇焖鸡翅的做法烹饪小贴士:

香茹营养价值丰富,价格也不便宜,下面小编就来说下如果挑选优质的香菇。

1、看菌盖,菇形圆整,菌肉肥厚,菌盖下卷的较好;

2、看大小,不能太大,也不能太小,菌盖以3~6厘米最合适;

3、看菌柄,菌柄短粗者为好,要求大小均匀,手握有坚硬感。

香菇烧土豆的做法_美食方法


香菇烧土豆的做法

主料:香菇500克、土豆2个、尖椒2个

配料:油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、白糖1/3汤匙、水淀粉适量

香菇烧土豆的做法步骤:

1.准备好所需材料,香菇投洗干净,切去伞柄,土豆去皮洗净

2.将每个香菇片成两半

3.将土豆切成滚刀块,放在清水中洗去土豆表面的淀粉,捞出沥净水,这样土豆就不会氧化发黑

4.锅加水烧开,下入香菇焯水,将香菇焯水至变软,将香菇捞出控水待用

5.锅加油烧至7-8成热,下入土豆块炸制,将土豆炸制金黄,捞出控油待用

6.锅内留少许底油,下入葱花,姜末,蒜片爆香

7.下入香菇翻炒均匀,淋入少许水,再加入生抽,蚝油,少许白糖,烧开,将香菇烧制入味2-3分钟

8.下入炸好的土豆块翻炒均匀,下入尖椒圈和盐翻炒均匀

9.淋入适量水淀粉勾芡,待加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上,关火,盛出装盘即可

香菇烧土豆的做法小贴士:

土豆切好后,放在水中洗去土豆表面的淀粉,这样土豆就不会氧化发黑,制作最后勾芡,可以改善菜肴的色泽和味道

蒜蓉烤香菇的做法_美食方法


蒜蓉烤香菇的做法

主料:香菇8、9朵,大蒜两头

配料:小米椒适量,生抽2勺,蚝油两勺,盐2勺,糖一勺,葱花适量。

蒜蓉烤香菇的做法步骤:

1、先把香菇的蒂头剪去,然后泡在水盆里,放一勺盐进去,搓洗几下,把藏在香菇盖盖里面的脏东西都洗出来。然后捞出控干水分。

2、大蒜去皮,小米椒清洗干净备好。我这个蒜蓉酱做的比较多,能吃2、3顿的样子。

3、把大蒜先拍扁,然后剁成蒜末。

4、小米辣洗干净也切成段。

5、锅里放入少量的油,放入蒜末红椒圈,翻炒。

6、加入少量的开水,让蒜泥汁煮一下,煮开就好。

7、加入生抽,蚝油,盐,白糖调味,收至粘稠就可以关火了。

8、平底锅里倒入少量的油。

9、洗好的香菇用厨房纸巾再吸一下水份,放入平底锅里。中小火慢煎香菇,可盖上盖子焖一下。

10、看香菇出水了,就把它翻面。盖上盖子焖个23分钟。

11、再翻面,感觉到香菇有点塌架了,就差不多了。

12、把香菇翻到底部朝上。每个香菇碗碗里都放上一勺蒜蓉辣酱。就可以关火了~

13、出锅后撒上新鲜的葱花就可以上桌啦~

炒猪肝的做法_美食方法


炒猪肝的做法

猪肝是猪身上的内脏,也是家庭生活中很常见的食材之一;猪肝中铁质丰富,是补血的好食材之一,经常食用它可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能。它还含有丰富的维生素A,能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩,疲劳;维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义。

主料:猪肝300克,黑木耳10克,胡萝卜30克,紫皮洋葱30克,青椒1个

配料:生姜30ML,料酒20ML,蚝油20ML,生抽酱油20ML,胡椒粉1克,白糖2克,精盐2克,食用油20ML,芝麻油5ML

炒猪肝的做法步骤:

1:主要原材料准备。

2:猪肝有料酒水浸泡1小时,中间换水2~3回;黑木耳用冷水泡发。

3:浸泡出血水的猪肝,切块。

4:在流动的水下冲洗干净后加用料酒水浸泡10分钟,记得加一些姜丝。

5:胡萝卜,紫皮洋葱,青椒全部改刀切块。

6:黑木耳泡发后洗干净备用;取一小碗,加入蚝油,生抽酱油,胡椒粉,白糖,精盐,搅成酱汁。

7:坐锅点火,猪肝连料酒水一起倒入锅中,焯至变色后捞起,冲洗干净沥水备用。

8:另起锅,下姜丝炝锅。

9:下胡萝卜翻炒。

10:下黑木耳翻炒。

11:下紫皮洋葱翻炒。

12:下青椒翻炒。

13:下之前焯水的猪肝。

14:快速翻炒后淋入酱汁。

15:快速炒匀,让酱汁包裹食材。

16:淋入芝麻油。

17:巅锅后关火,装盘即可。

炒猪肝的做法小贴士:

1:提前备好酱汁,炒的时候一气呵成。

2:猪肝,不能切的太薄了,以免炒制的时间过长,会造成口感不佳。

3:猪肝提前汆烫,所以其它材料下锅后都是快速翻炒即可,因为它们都是易熟的食材。

炒茄子的做法_美食方法


炒茄子的做法

主料:茄子150克

配料:辣椒2个、葱一段、姜2片、蒜3瓣、味极鲜1勺、糖半勺、精盐适量、食油适量、花椒数粒

炒茄子的做法步骤:

1.茄子洗干净,切滚刀块辣椒也切滚刀块,葱姜蒜切好备用

2.锅内放油,七成热

3.放入葱姜蒜花椒炒出香味

4.放入切好的茄子

5.茄子翻炒至微变色后放入酱油,糖,还有一点点盐,继续翻炒吧

6.茄子炒的看着软塌了就放入辣椒炒一会

7.辣椒炒断生即可

8.装盘来吃吧

炒茄子的做法烹饪小贴士:

1、不喜欢吃辣的可以不放,超级简单好吃的茄子,老少皆宜做起来吃起来。

2、这个茄子是我已经泡过水之后的照片,为了拍照,放的有点久了,所以看到不是很明显,大家一定要记得在下锅之前泡水,捞出的茄子,因为接触空气可能会氧化,所以这时候稍微放一点盐,可以防止氧化,但是在烹制的时候盐就要少放了。

3、茄子可以降低高血脂,高血压,降低胆固醇,茄子还具有清热止血,消肿止痛的功效,抗衰老,保护心血管、抗坏血酸,治疗冻疮,清热解毒,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。

感谢您阅读“97美食网”的《尖椒炒香菇的做法_美食方法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了尖椒炒猪肝专题,希望您能喜欢!