食材是组成各种美食的基本原料的统称，地方美食通过就是因为使用了地方食材。美食文化的重点就是食材，哪些食材让你印象深刻？以下是由小编为你整理的《秋天怎么吃 鸡肉玉米香肠汉堡的做法》，请阅读，或许对你有所帮助！
清晨，有你，有我，有微笑，与快乐相伴，与平安相随，早安！一天之际在于晨，早餐尤为重要，亲手给宝宝做一顿营养丰富又健康的早餐是妈妈们的必须课。自制的汉堡胚子、鸡肉玉米香肠需要提前一天放在冰箱里冷藏解冻，早晨起床后，把汉堡胚子和小香肠微微加热一下，把鸡蛋和鸡肉饼煎熟，从冰箱里拿出提前清洗干净的蔬菜，迅速的在汉堡胚子上涂抹少许丘比沙拉酱和番茄沙司，放上生菜、煎鸡蛋、芝士片、番茄片、小香肠、黄瓜片、煎鸡肉饼，大功告成了。对了，我还在刚刚煎好的鸡蛋上撒了少许的海盐和黑胡椒碎，那香味弥漫在屋里，好有食欲啊！还有小香肠有点圆，夹在汉堡胚子里不方便，我把它一切为二了，圆的变成扁平的啦，夹在汉堡胚子里妥妥哒。早餐再配上一杯牛奶和几粒干果，美美的吃起来吧！
材料：
汉堡胚子2个，鸡肉玉米香肠3个，鸡蛋2个，番茄1个，生菜2片，黄金鸡肉饼2个，番茄沙司2小勺，沙拉酱2小勺，黑胡椒碎少许，盐少许，
秋天怎么吃 鸡肉玉米香肠汉堡的做法的做法步骤：
步骤1，准备好食材：汉堡胚子、自制太阳谷鸡肉玉米香肠、黄金鸡肉饼、鸡蛋、番茄、生菜、番茄沙司、沙拉酱。食材可就地取材，喜欢吃什么就放什么。
步骤2，鸡肉玉米香肠从冰箱里拿出来提前解冻，放在微波炉里加热一下。
步骤3，鸡蛋煎熟，撒少许现磨海盐哥现磨黑胡椒碎。
步骤4，番茄切片，生菜撕成小片。
步骤5，黄金鸡肉饼煎熟。
步骤6，汉堡胚子抹上番茄沙司，放上生菜。
步骤7，放上鸡蛋盒番茄。
步骤8，放上鸡肉玉米香肠。
步骤9，再放1片生菜，放上煎好的黄金鸡饼。
步骤10，在另外一片汉堡胚子上抹上沙拉酱，把汉堡胚子放在最上边，汉堡就做好了。食材的摆放顺序可随意调整。
步骤11，成品图。
步骤12，成品图。
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秋天怎么吃虾仁香肠炒蛋的做法
虾类含有丰富的蛋白质，营养价值很高，其肉质和鱼一样松软，易消化。同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)海虾还富含碘质，对宝宝的健康也是极有裨益的哟。黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。这道虾仁香肠炒蛋，做法非常简单，一道平凡的家常小菜，老少皆宜，营养丰富，让我们一起来看下具体怎么炒制吧。
材料：
虾仁250g，鸡蛋4个，香肠2根，黄瓜2根，植物油适量，盐适量，小葱少许，现磨胡椒粉少许，蚝油2勺，蒜2瓣，料酒2勺，姜片2片，
秋天怎么吃虾仁香肠炒蛋的做法的做法步骤：
步骤1，首先把虾仁洗净，放入大碗内，加上料酒跟姜片，腌渍半小时。（最好买新鲜的海虾自己剥壳，这样的虾仁格外鲜美）
步骤2，黄瓜洗净切片，鸡蛋磕入大碗内，加少许盐后搅打均匀。
步骤3，起锅倒入植物油加热，八九分热的时候，倒入蛋液，炒至没有液体后装盘备用。
步骤4，再在锅内倒入植物油，加入蒜末炒香。
步骤5，把腌渍好的虾仁倒入锅内。
步骤6，加入蚝油，翻炒均匀。
步骤7，把香肠切片后倒入锅内，炒匀。
步骤8，接着把炒好的鸡蛋、黄瓜片也一并放入锅内，再次炒匀。
步骤9，撒入少许海盐、现磨胡椒粉，大火翻炒均匀。
步骤10，关火，加入少许葱花炒匀即可。
步骤11，装盘就可以上桌开吃了。
步骤12，虾仁鲜美无腥味
步骤13，鸡蛋滑嫩
步骤14，营养好吃又下饭，喜欢可以尝试下哟。
加汉堡加贝果—早餐鸡肉饼秋天怎么吃的做法
坚持做早餐已经好几年了，从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃，追求花哨不顾健康，经常发愁吃什么，一路到今天丰富健康的早餐信手拈来！现在开始我会整理自己的每日早餐食谱，还有部分宝宝食谱，给你们思路和灵感，关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱，转载请注明出处哦
材料：
鸡胸肉100g，生菜/番茄适量，鸡胸肉料，生抽1勺，蚝油半勺，香油1勺，黑胡椒粉适量，料酒1勺，罗勒碎适量可省略，淀粉3勺，面包渣15g，洋葱小半个，酱料汁，黑胡椒酱适量，番茄酱适量，贝果/汉堡/吐司面包1个，
加汉堡加贝果—早餐鸡肉饼秋天怎么吃的做法的做法步骤：
步骤1，鸡胸肉100g提前解冻清洗干净切小块洋葱小半个切碎准备搭配贝果用的生菜和番茄切厚片准备好面包糠
步骤2，鸡肉丁加入料理机，加入生抽1勺，蚝油半勺，黑胡椒粉我放的多，我喜欢辣，芝麻油一勺，罗勒碎可省略，1勺料酒，开启机器搅拌成泥如图用的白陶瓷勺子
步骤3，搅成泥以后加入洋葱，稍微打几下就好，把洋葱达成碎粒即可
步骤4，肉泥中加入3小勺淀粉，15g面包屑，搅拌均匀即可
步骤5，手上蘸水，把肉泥揉成光滑的圆形，压扁，少许油在锅里煎成肉饼！手上蘸水就不会粘哦这个量做出来是2个肉饼哦
步骤6，锅里加入番茄酱和黑胡椒酱，量的话看自己喜好，喜欢辣的就多加黑胡椒酱喜欢甜的多家番茄酱，我各一半！加入少量水烧开滚煮
步骤7，稍微粘稠加入肉饼，过会翻面让肉饼裹匀酱汁，直到酱汁粘稠关火即可
步骤8，贝果烤箱复烤170度3分钟，（冷冻贝果哦）切开底下放生菜和切片的番茄上面放上肉饼，剩下的酱汁可以用勺子涂一些在肉饼上可以用汉堡吐司等面包鸡肉饼可以多做几个哦，煎好后放凉保鲜膜包裹放入袋子冷冻即可，下次早餐直接拿出来放到酱汁里，裹酱加热
步骤9，鸡肉饼可以做稍厚一点哦，这样吃起来太解馋了！这是第二个没加番茄片讲真超好吃，黑胡椒酱和番茄酱绝配了，酸甜辣爽！鸡胸肉一点不柴哦很嫩家了洋葱碎和面包糠又特别有口感！总之一定要试试哦，超好吃了解馋必备快来交作业吧喜欢给个关注
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