手机没电,过程图没拍
材料:
鸭肉250g,大蒜一根,酱油五香粉玉米淀粉姜丝适量,,
焖鸭肉的做法的做法步骤:
步骤1,鸭肉洗净,下点五香粉,酱油跟玉米淀粉搅匀,腌五分钟
步骤2,油烧开,下点姜丝,待会可以去除鸭肉的腥味,然后弄匀的鸭肉下去爆炒一下,下点水,大蒜切段放下去,盖上锅盖开中火焖五分钟,就可以起锅了
鸭肉的营养价值不逊于鸡肉,价格却低廉得多,黄豆是我们生活中最常见的豆类之一,这两种最普通的食材搭配在一起,就是营养和美味。
材料:
鸭子半只,干黄豆100克,生姜一块,大葱一节,八角适量,桂皮适量,香叶适量,冰糖一小块,干辣椒8个,食用油适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,
鸭肉焖黄豆的做法的做法步骤:
步骤1,干黄豆头天晚上清水泡发。
步骤2,处理好的鸭子半只剁小块漂清水里,换几次水,漂尽血水。
步骤3,把鸭块冷水下锅,烧开后洒一勺料酒,敞盖煮几分钟,焯尽血水,捞出,流水下冲洗干净沥水。
步骤4,生姜一块削皮切片,大葱一节切丝。八角桂皮香叶适量,冰糖一小块。
步骤5,干辣椒剪成小段(我的不算辣,喜辣的可酌情添加)。
步骤6,青蒜两根择洗干净,斜切小段,蒜白和蒜叶分开放。
步骤7,锅烧热,放适量油,下入姜片、葱丝、干辣椒炒香。
步骤8,下入鸭块煸炒,加一勺料酒炒匀。
步骤9,把鸭块煸至肥油出,紧缩有香味飘出时加适量老抽上色。
步骤10,加入没过鸭块的清水,丢进八角桂皮香叶冰糖,大火烧开后,倒进电压力锅炖20分钟。
步骤11,揭盖,香味扑鼻而来,鸭块已炖烂。
步骤12,倒回炒锅内,把黄豆沥干水倒入,加适量盐,烧开后转中火加盖焖10分钟左右。
步骤13,揭盖,加适量生抽,焖至汁收大半时下入蒜白煮一分钟,再下蒜叶焖下即成。
步骤14,鸭肉酥烂喷香,黄豆软糯咸鲜入味。下饭佐酒好搭档。
步骤15,成品图。
鸭肉寒凉,夏天容易上火,是夏日消暑的不二之选
材料:
鸭肉全鸭四分之一,腐竹四条,蒜一条,香菇两个,八角一个,生抽,老抽,料酒,冰糖两粒,,
腐竹焖鸭肉的做法的做法步骤:
步骤1,准备素材
步骤2,鸭肉飞水,皮太厚且带了一层肥油,被处理掉了
步骤3,腐竹稍微炸下会更香,不过为了省油,我用了点点油煎的,煎完再用水泡软
步骤4,香菇泡水。准备姜蒜头,八角,再将泡水的香菇切片,香菇水留着。
步骤5,热油锅爆香
步骤6,鸭肉下锅用香菇水翻炒一会,加料酒,生抽,老抽翻炒一分钟,再将腐竹放下去混炒,炒到香味爆出,并且水干开始粘锅时,差不多两分钟
步骤7,接下来把泡腐竹的水倒进锅里用中小火焖煮大约二十五分钟,并下两颗冰糖。
步骤8,最后加蒜叶,用大火收汁就ok了!
步骤9,搞定!
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