中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，美食制作的成功与否与食材关系很大。食材在美食文化中占据重要位置，对于食材，你有哪些见解呢？小编陆续为大家整理了响油黄瓜卷的做法，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
今天老头翻冰箱看到两根黄瓜，说想吃凉拌黄瓜，好吧！那就做一个吧！黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B1、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。黄瓜性凉、味甘，它具有清热解毒、健脑安神、减肥强体的功效。
材料：
黄瓜2根，蒜六瓣，蚝油1小勺，味极鲜适量，醋适量，糖少许，姜少许，葱适量，小尖椒1根，，
响油黄瓜卷的做法的做法步骤：
步骤1，黄瓜2根，清洗干净，去蒂切把。
步骤2，用刮皮器刮成薄片。
步骤3，葱切细、姜切末、蒜切末。今天家里只有香葱，我就用了一根香葱，其实大葱也可以。
步骤4，碗中加入蚝油。
步骤5，再加入味极鲜、醋、糖。
步骤6，把刨好的黄瓜卷从一头卷起，卷成一个个的卷摆入盘中。
步骤7，锅中倒少许油，烧至五成热，放入葱姜蒜末炒出香味，倒入刚才碗中调好的料汁，搅拌均匀关火。
步骤8，把料汁浇在在黄瓜卷上即可。再将尖椒切碎洒在上面做装饰就好了。
步骤9，好吃的响油黄瓜卷就做好了。很漂亮吧！不单漂亮还好吃奥！不信自己试试吧！
步骤10，成品。
97msW.com相关推荐
春季减肥，边吃边瘦响油黄瓜卷的做法
这个季节吃多了上火，不吃又觉得没菜，今天小姿做的这盘花开富贵的凉拌菜，爱美怕胖的姑娘们看见了，恐怕眼睛都要亮了。这道响油黄瓜卷有清热去火降脂的效果，不但摆盘漂亮，吃起来更是鲜嫩脆爽。
材料：
黄瓜2根，蒜末4克，醋1勺，糖1勺，
春季减肥，边吃边瘦响油黄瓜卷的做法的做法步骤：
步骤1，黄瓜洗净后在淡盐水里浸泡15分钟，带皮吃担心农药残留，然后用剥皮刀削成薄片来
步骤2，刮皮刀从黄瓜的一端刮向另一端，力要用得一样大，使黄瓜条平整均匀；泡下盐水更好卷
步骤3，从一头开始卷起来，依次卷好所有的黄瓜。
步骤4，盐、鸡精、白糖、生抽、醋和麻油，搅拌盐和白糖融化
步骤5，把汁淋在黄瓜卷上，放上蒜末、辣椒
步骤6，锅中放适量的油，烧热后，用勺子撒在上面。这时就是响油了
步骤7，简单的黄瓜换一种吃法瞬间洋气起来了
步骤8，简单到没有朋友，但是却别具风情有木有
步骤9，简单的食材，做出不简单的菜
步骤10，凉拌酸辣黄瓜卷，开胃爽口，比肉受欢迎！
步骤11，一口一个黄瓜卷，那叫一个清脆爽口，我的味信公号：个性胜过姿色，欢迎关注。
步骤12，响油顾名思义就是要有声音，一口一个卷，那叫一个清脆爽口！
响油芦笋的做法
很久很久以前，还在留学的时候可以上海外的文学城，那里的美食板块有很多高人，忘记哪位大师出的方子了，不过被我沿用到很多菜上比如芥蓝、菜心参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
芦笋500g，生抽2勺，大蒜4瓣，植物油20ml，
响油芦笋的做法的做法步骤：
步骤1，芦笋洗净，削掉老皮，切断，蒜切成蒜蓉
步骤2，芦笋焯熟，摆盘，蒜蓉撒在上面，沿盘边加入生抽
步骤3，油烧热，浇在蒜蓉上，同时盖盖子闷半分钟，蒜香浓郁
响油海螺的做法
材料：
活虹口法螺适量，葱油适量，生抽适量，蚝油适量，料酒适量，糖适量，高汤适量，葱姜适量，
响油海螺的做法的做法步骤：
步骤1，锅里加姜片、料酒煮开，放入洗净的法螺煮4-8分钟左右；
步骤2，捞出法螺浸泡在冰水里3-4分钟，用小刀挑出螺肉，去掉黄绿色肚肠，切薄片；
步骤3，将螺肉片均匀的铺在盘里，上面覆盖葱姜丝，用生抽、蚝油、糖、高汤调成味汁淋在螺肉上；
步骤4，葱油烧热，淋在葱姜丝上即可。
响油白菜的做法
当我发觉我整个初冬的餐桌渐渐被肉类围攻时，我开始怀念夏季的素食，这道菜不必精雕细琢，就能华丽登场。与炒一样的是都通过油来作为烹饪媒介，与炒不一样的是你能吃到白菜更为新鲜的口感且更加清爽。
材料：
白菜260g，生抽1勺，醋1勺，糖1/3茶匙，盐1/2茶匙，花椒粉1茶匙，辣椒粉1.5茶匙，白芝麻少许，油15g，，
响油白菜的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材。将叶片从根部掰下来，一冲二泡三清洗。先用流动的水冲洗干净，再用淡盐水浸泡5分钟，最后再用流动的清水冲洗干净
步骤2，叶片控干水分，用手撕成条或片。手撕更容易入味儿
步骤3，煮一锅水，滚开后放白菜
步骤4，再次滚开后，捞出菜叶变软即可沥水装盘
步骤5，倒入生抽，醋。醋可随意，米醋陈醋都可以，根据自己口味喜好
步骤6，顶部撒上盐，糖，花椒粉，辣椒粉
步骤7，撒一点白芝麻，同时锅内热油
步骤8，把热油浇在辣椒粉处，可听到噼里啪啦油声作响，其为响油之意。油热8-9成即可，太过会将辣椒粉泼糊，发黑，口感差一些，颜色也不漂亮了。
步骤9，拌匀食用即可。
响油白菜
食材明细：
主料： 白菜 400克，
调料： 生抽 1小勺， 大蒜 1瓣， 芝麻 1把， 植物油 1勺， 胡椒粉 1勺， 辣椒粉 1勺， 陈醋 1勺，
响油白菜的做法步骤：
1.白菜洗干净后用手掰成大块，大蒜拍成蒜蓉备用；锅内烧干水，把掰好的白菜放入锅中，放适量盐，快速焯一下马上捞出沥干水
2.焯好的白菜摆入盘中，依次放入生抽、醋、蒜蓉、芝麻、胡椒粉、辣椒末；炒锅内放入适量植物油，烧热后浇在调味料上即可，吃的时候拌匀
响油笋尖
食材明细：
主料：：芦笋1把，
辅料：：菜籽油3茶题，调味料2茶题，葱油1茶题，盐1茶题，大蒜2颗，剁椒酱少许，
响油笋尖的做法步骤：
1.备切下芦笋尖（笋杆另用），大蒜、剁椒酱、调味料。
2.锅加清水，加葱油、盐，下清洗后的笋尖；
3.大火烧开，氽约一分钟。
4.用筷子将笋尖夹入盘中；
5.在笋尖上淋入调味料；
6.再将剁粒的大蒜、剁椒摆在笋尖面上；
7.将菜籽油烧至冒烧，浇在大蒜粒上即可。
响油丝瓜
丝瓜是生命力很强的植物，春天在向阳的地方丢几颗种子，它就会长满一片，而且结的丝瓜会很多，够吃一整个夏天了，今天小编教大家做的是响油丝瓜。
主料
丝瓜约400g
辅料
油适量盐适量生抽两勺醋一勺花椒适量红椒两个葱适量蒜适量芝麻油适量白糖适量
步骤
1.选取嫩一些的丝瓜，去皮
2.切成滚刀块
3.葱蒜红椒切末备用
4.两勺生抽，一勺醋，白糖，芝麻油拌匀备用
5.起锅烧水，锅里加些盐，水开后把丝瓜下锅焯熟捞出
6.捞出的丝瓜装盘
7.葱蒜红椒末放在丝瓜上
8.浇上调好的料汁
9.起锅浇油，油热后爆香花椒粒
10.趁热浇在丝瓜的葱蒜红椒上，油温要稍高一些，浇上去能听到哧啦的响
小贴士
体虚内寒、腹泻者不宜多食丝瓜。
小编有话说：以上就是小编教大家做的响油丝瓜，掌握好方法，简单的小炒也会是十分的美味。
响油娃娃菜的做法
响油，其实就是在处理过的食材上，撒上调味、干辣椒、芝麻等，淋少许刚烧热的油，热油会发出“滋滋声”，所以谓之“响油”。油不用太多，太多浮油会显得很腻。这种作法更简单，热量也比传统炒制法要低些，吃起来却很过瘾。这个时节，大白菜不是时令之物，味道不如隆冬时节，可以试试娃娃菜。
材料：
娃娃菜300克，色拉油2汤匙，生抽1汤匙，盐1茶匙，糖1茶匙，干辣椒3个，熟芝麻少许，，
响油娃娃菜的做法的做法步骤：
步骤1，娃娃菜洗净，用手撕成条。
步骤2，锅中水烧开，将娃娃菜下锅焯2分钟后捞出；控干水后码入盘中。
步骤3，将生抽、盐、糖拌匀后淋在菜上。
步骤4，接着把剪碎的干辣椒和熟芝麻撒在菜上
步骤5，最后色拉油烧热后，淋入盘中，拌匀即可。
响油鲫鱼
食材明细：
主料：：鲫鱼1条，
辅料：：油少许，盐少许，蒸鱼鼓汁1汤匙，葱丝少许，贵州灯笼椒少许，胡椒粉少许，
响油鲫鱼的做法步骤：
1.宰杀好的鲫鱼全身内外淡淡的抹遍盐、木茨粉、蛋清，然后淋上少许啤酒，再淋上油待用。
2.蒸锅水开后，把腌好的鱼直放蒸架上蒸6一8分钟刚熟，洒匀胡椒粉。
3.再放上葱丝、贵州灯笼椒。
4.泼上滚油，听到吱吱的声音。
5.把鱼转入盘中，倒入1汤匙蒸鱼鼓汁，ok。
响油秋葵
食材明细：
主料：：秋葵200g，朝天椒3个，大红辣椒半个，
辅料：：植物油5g，盐3g，生抽1勺，老抽1勺，蒸鱼豉油少许，大蒜3颗，
响油秋葵的做法步骤：
1.花一点点心思做一盘美味。
2.食材准备好。
3.把秋葵洗净去蒂，下开水锅，水中加加盐加油将秋葵焯大约2分钟。
4.将焯好的秋葵在凉白水开里冷却一下，保持颜色翠绿。
5.将焯好的秋葵改刀。
6.摆盘。
7.加入大蒜末，放上红辣椒。
8.将热油淋在上面。
9.加入生抽、老抽、盐、香醋、蒸鱼豉油，吃的时候拌匀即可。
10.红绿相间。
11.荤素搭配。
小贴士：
水开加少许盐、植物油将秋葵焯2分钟，捞出来放冷水里冷却一下，颜色会更翠绿些。
食材大全《响油黄瓜卷的做法》一文希望您能收藏！“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时，97msw.com还为您精选准备了响油茭白专题，希望您能喜欢！
