返回

食材构成了美食最基本的部分,没有好食材,就没有好美食。脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,你对食材了解有多少呢?经过搜索整理,小编为你呈现“宝宝辅食 橙子汁鸡蛋饼的做法”,希望对你的工作和生活有所帮助。

自己做宝宝辅食,既营养又健康,还省钱!没有平锅铲,大家忽略我的小饼的品相

材料:

橙子1个,面粉2勺,鸡蛋1个,油2克,

宝宝辅食 橙子汁鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,挤出汁,备用

步骤2,蛋黄加入面粉中

步骤3,再加汁,拌好

步骤4,蛋清搅拌成发泡,最好用电动打蛋机

步骤5,蛋清放入面糊,上下搅拌,别打圈

步骤6,上平锅,一勺一个饼

步骤7,出锅(没铲好,碎了)

97msW.com相关推荐

宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法


浓浓的香蕉味,鸡蛋的腥味都被香蕉遮掉了

材料:

香蕉半根,鸡蛋一个,低筋面粉3勺,食用油适量,

宝宝辅食之香蕉鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,将香蕉切片

步骤2,用勺子压成香蕉泥

步骤3,加入一个鸡蛋

步骤4,将香蕉与鸡蛋搅拌均匀

步骤5,加入面粉搅拌均匀

步骤6,搅拌至没有面粉颗粒,感觉面糊稠稠的就可以了

步骤7,把锅表面刷点食用油,放入一小勺的面糊,要小火煎,不然容易焦

步骤8,二三十秒后翻面,翻面后煎一下就可以出锅了

步骤9,

迷你鸡蛋灌饼 宝宝辅食


食材明细:

鸡蛋2个,饺子皮4张,奶酪碎5克,小葱4克

迷你鸡蛋灌饼 宝宝辅食的做法步骤:

第1步参考月龄:15个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:鸡蛋2个、饺子皮4张、奶酪碎5克、小葱4克烹饪时间:15分钟难度分析:初级准备好的两个鸡蛋,蛋清和蛋黄分离。

第2步小葱切成末!用擀面杖把饺子皮,轻轻擀薄。饺子皮你选用自制的或者买来的都可以。

第3步用手指在饺子皮四周,抹上清水。饺子皮放的久一点会容易发干,所以平时包饺子时剩下的饺子皮要注意密封保存。饺子边缘如果有点干需要沾点水,这要才能保证两片饺子皮,捏合严实。饺子皮中心刷上少量的玉米油。

第4步撒上葱花和奶酪碎。葱花只要是用来提味儿的,如果宝宝不喜欢可以不放。给宝宝选择奶酪要选择原制的奶酪,不会选不要紧,看看君君之前总结的挑选奶酪小技巧教会你!盖上一张饺子皮,接着用叉子把边缘压实,在两个饺子皮中留一个鸡蛋黄大小的豁口。

第5步从饺子皮的豁口处,放入一颗蛋黄。因为一整颗鸡蛋太大了,所以君君只选用了蛋黄,当然你用小一点的鹌鹑蛋也是可以的。用手把饺子皮的豁口处,捏紧。

第6步用叉子再一次封口。锅中刷上少量的油烧热,放入鸡蛋罐饼。

第7步小火一面煎至金黄后翻面。如果觉得煎出来的鸡蛋灌饼,会比较硬。可以再倒入适量的水,盖上锅盖,大概焖40-50秒,水烧干即可,这样出来的会软很多,小一点的宝宝也可以吃喽~两面金黄,就可以出锅了,给宝宝再来一碗粥,美味一餐搞定。

小贴士:

1.饺子皮放的久一点会容易发干,所以平时包饺子时剩下的饺子皮要注意密封保存。饺子边缘如果有点干需要沾点水,这要才能保证两片饺子皮,捏合严实。2.因为一整颗鸡蛋太大了,所以君君只选用了蛋黄,当然你用小一点的鹌鹑蛋也是可以的。3.一定要开小火!火太大,掌握不好很容易糊掉!4.如果觉得煎出来的鸡蛋灌饼,会比较硬。可以再倒入适量的水,盖上锅盖,大概焖40-50秒,水烧干即可,这样出来的会软很多,小一点的宝宝也可以吃喽~

宝宝辅食——草莓汁


食材明细:

主料::草莓适量,

辅料::水适量,

宝宝辅食——草莓汁的做法步骤:

1.草莓洗干净,去叶子。

2.用压泥器压碎。

3.放入锅中加少许水小火熬煮。

4.熬开后晾凉在给宝宝吃,1岁内的宝宝吃最好不要加糖或者蜂蜜,如果草莓很酸可以少加糖中和一下。

宝宝辅食:芝麻饼


食材明细:

主料::芝麻适量,面粉适量,

辅料::水适量,牛油果油适量,

宝宝辅食:芝麻饼的做法步骤:

1.黑芝麻黑桃,面粉。牛油果油。

2.和面(面粉盛入和面盆、边加入水边用筷子绕圈搅拌成絮状、然后用手和成面团)包好保鲜膜醒20-30分钟。

3.醒好的面团揉光滑、分成大小相同的面团、擀成大约0.5cm后的饼胚;

4.卷起的卷再卷成小饼、用手压扁。

5.不粘锅加一点黑芝麻牛油果油

6.不粘锅加一点黑芝麻牛油果油将饼烙熟即可

7.烙好的黑芝麻黑桃饼。色香味俱全。

8.可做为宝宝零食

银鱼鸡蛋饼 宝宝辅食微课堂的做法


银鱼鸡蛋饼参考年龄:12个月+今天黄妈就为大家介绍一种淡水银鱼,其营养价值并不亚于海鲜鱼类,含有丰富的蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,其中蛋白质含量高达18g/100g,富含谷氨酸、色氨酸和DHA等多种氨基酸,而且易于宝宝消化和吸收,另外,钙含量也非常高,完全符合宝宝对辅食“小食量、大需求”的要求。

材料:

新鲜银鱼50克,丝瓜30克,鸡蛋2个,,

银鱼鸡蛋饼 宝宝辅食微课堂的做法的做法步骤:

步骤1,首先我们准备好需要的食材。

步骤2,银鱼用清水反复冲洗。

步骤3,用漏勺滤干。

步骤4,丝瓜去皮切成碎末,取一个大碗,打入两个鸡蛋,加入银鱼、丝瓜、葱花和少许宝宝盐(可选)。

步骤5,搅打均匀。

步骤6,上锅热油,转小火。

步骤7,倒入鸡蛋糊,晃动一下煎锅,使蛋糊均匀的铺开。

步骤8,煎至底部凝固,表面有较多小泡。

步骤9,马上翻面,再煎2分钟左右。如果银鱼加的比较多,需要关火再焖1分钟。

步骤10,出锅后切成小块,稍稍冷却后就可以给宝宝吃啦。

宝宝辅食:土豆丝鸡蛋饼


食材明细:

主料::土豆适量,面粉适量,鸡蛋黄一个适量,

宝宝辅食:土豆丝鸡蛋饼的做法步骤:

1.土豆切丝,加入面粉,(面粉不用太多),加入一个鸡蛋黄,进行搅拌,

感谢您阅读“97美食网”的《宝宝辅食 橙子汁鸡蛋饼的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了宝宝辅食食材专题,希望您能喜欢!