材料:
香蕉一根,鸡蛋一个,低筋面粉适量,牛奶少量,黄油适量,,
宝宝辅食香蕉软饼的做法的做法步骤:
步骤1,香蕉一根辗碎后里面放一个鸡蛋,放入低筋面粉适量大概有50克吧(家里普通面粉也行吧),再倒入牛奶适量(冲了一些奶粉也行,都没有就放水)调成面糊,小孩吃不用再放糖了
步骤2,面糊做好后,热锅放入一些黄油(或者家里炒菜的油也行)。小火倒入一勺面糊,煎至一分钟左右翻面,再煎一分钟后即可。
步骤3,一定注意,油不要太多,一定是小火哦。
食材明细:
主料::银鱼适量,鸡蛋适量,
辅料::洋葱适量,中筋面粉适量,
宝宝辅食:银鱼鸡蛋饼的做法步骤:
1.食材:鸡蛋一枚、中筋面粉30g、银鱼30g、洋葱末10g。
2.鸡蛋打散、加入面粉搅匀;
3.再加入银鱼、洋葱末拌匀。
4.依次加入洋葱末拌匀。
5.搅拌均匀
6.平底锅加适量植物油、面糊摊入锅中
7.小火摊熟、切块食用。
8.银鱼鸡蛋饼做好了!颜色丰富又营养还补钙
小贴士:
银鱼鸡蛋饼】12m+(补充蛋白质、超级补钙。如果你的宝宝正好补钙那么可以做这个补钙的给宝宝吃了!辅食群内单纯分享辅食。无广告哦!微信462233974.
漂亮的颜色绝对没有任何色素噢!
材料:
菠菜,紫甘蓝,鸡蛋,面粉,盐,,
宝宝辅食之花式软饼的做法的做法步骤:
步骤1,菠菜清洗干净。用开水烫两分钟
步骤2,稍微切一下加一点点水放入料理机内
步骤3,搅拌成汁液。颜色很漂亮吧!
步骤4,菠菜汁内加鸡蛋面粉和盐搅拌均匀。孩子吃要软一点。就是稍微稀一点
步骤5,紫甘蓝洗干净
步骤6,同样的方法
步骤7,分别煎熟就好了,我用的电饼铛比较省心。在用模具为女儿做成了小形状一口一个。中间为女儿煎了几个玉米肠。大人就直接大块儿吃吧!
步骤8,总有人问我多大宝宝可以吃。我还是那句话。辅食是个循序渐进的过程。要因情况而定。别说连蛋黄米粉都还没有添加就马上添加米饭荤菜了,那孩子肯定接受不了!我只说。我今孩子今天吃的。刚好十六个月。
宝宝的肠胃很娇弱,刚开始给宝宝添加辅食时,宝宝可能会出现便秘的情况。我们在给宝宝添加辅食时要特别注意饮食的营养均衡。在补充蛋白质,脂肪的同时,要均衡的摄入水和膳食纤维。一旦出现顽固性便秘就不好了。但便秘也不是一两顿辅食就能改善的,这需要宝妈们平常多注意。杂粮薯类蔬果都富含膳食纤维的食物,他可以促进肠胃的蠕动,促进排便。牛油果的营养价值很高,其营养成分特别适合婴幼儿所需,因此许多国外儿科专家都把牛油果称为超级宝宝食物。香蕉能够促进肠胃蠕动,润肠通便。牛油果的香,香蕉的甜,两者搭配不仅美味,而且营养丰富。特别适合刚开始添加辅食的宝宝。这道辅食宝妈一定不能错过。
材料:
熟透牛油果1个,熟香蕉一根,
宝宝辅食之牛油果香蕉泥的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备:牛油果,香蕉,温开水或配方奶。tip:每种食材的用量都是随意的,可以根据宝宝的喜爱
步骤2,牛油果对半切开,用勺子挖出果肉。
步骤3,香蕉切小块。
步骤4,.将香蕉牛油果放入搅拌机倒点温开水或配方奶,搅拌成糊状。tip:如果没有搅拌机可以用料理棒或者勺子将牛油果和香蕉压成泥。
步骤5,这样就可以直接喂给宝宝吃了。香蕉的甜和牛油果的香保证宝宝吃光光
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