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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,中国人历来对食材非常讲究,哪些食材让你感兴趣?请你阅读小编辑为你编辑整理的《大学校园的味道的做法》,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

材料:

鸡蛋一个,柿子一个,面条适量,食用油少许,盐少许,葱花少许,

大学校园的味道的做法的做法步骤:

步骤1,柿子,葱花切好备用

步骤2,鸡蛋打好备用

步骤3,开始煮面,煮熟以后不用过水,直接捞出

步骤4,热锅放油,鸡蛋煎至金黄

步骤5,柿子,葱花下锅,炒出香味,放适量水,开锅即可!

步骤6,将做好的鸡蛋柿子汤倒入面中,美味出品,吃出大学的味道!

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校园最爱麻辣拌的做法


在学校最爱的一道外卖哈哈哈哈没错就是外卖!魂牵梦绕我最爱吃!!!!酸甜辣所有味道都有的麻辣拌~简单到你没办法想象!

材料:

海带适量看人头算,宽粉适量看人头,土豆适量看人头,方便面适量看人头,鸡腿菇适量看人头,丸子适量看人头,盐一勺,白糖五勺,芝麻酱两大羹匙,辣椒油和麻油看个人口味,麻辣鲜一羹匙,醋三勺,鸡精一勺,老抽两勺,芝麻和孜然少许,,

校园最爱麻辣拌的做法的做法步骤:

步骤1,麻辣拌这道美食其实看自己的食材有什么就可以用什么、这里我就用的都是我个人比较爱吃的,所以就以我的来讲了、像是木耳海藻菜和宽粉都是要先泡开的、这个提前泡准备好

步骤2,然后将土豆和鸡腿菇切成片、我个人最爱吃这两种因为土豆煮时间长就会面面带沙的口感、煮的时间短就会脆脆的、而鸡腿菇的口感QQ的有嚼劲、和在吃肉一样!

步骤3,把食材倒入锅里点火烧开、烧开后煮三四分钟、以土豆为测量标准、土豆熟了别的也会熟、这个里面按照你个人的喜好可以放方便面、丸子关东煮、都可以

步骤4,煮熟后把水沥干、因为我不太喜欢吃那些外面卖丸子、所以一般我都是煮牛肉卷、培根和小章鱼这类的、做的时候没有培根了所以切的熟的章鱼爪

步骤5,然后开始调制酱料、先挖麻酱、要狠狠地两大勺!然后倒白糖五勺、醋三勺(这两个是互相中和的)盐一勺、鸡精一大勺、麻辣鲜一大勺!老抽两勺、然后搅拌均匀!酱料完成

步骤6,然后辣椒粉孜然、芝麻看自己的口味添加

步骤7,将酱汁倒入蔬菜里搅拌、即完成美味!可以开动啦~

校园活力早餐


食材明细:

主料::吐司一片,酸奶两杯,卤蛋一个,苹果一个,酸梅一个,

辅料::酸枣一个,

校园活力早餐的做法步骤:

1.将新鲜的卤蛋切出两个椭圆形状,放在一旁备用

2.将新鲜的苹果切出两片,然后将枣切成翅膀形状备用

3.把面包放在案板上,均匀涂抹酸奶,然后依次摆放卤蛋、苹果、酸枣,然后就大功告成啦!一件美味又有颜的早餐面包就完成了

小贴士:

1.酸奶可以根据自己的口味添加
2.卤蛋也可以根据自己的喜好添加你

日式大学芋


食材明细:

主料::红薯800g,

辅料::芝麻适量,

配料::砂糖8大勺,水4大勺,酱油2小勺,醋2小勺,色拉油适量,

日式大学芋的做法步骤:

1.将红薯去皮洗净。

2.切成适当的大小。

3.然后用水冲洗。

4.洗净后用厨房专用纸擦干净。

5.然后在180度的油锅里炸7分钟即可。

6.将炸好的红薯放到网上放凉并控干油。

7.将水,砂糖,酱油,醋一起放到锅里小火加热。

8.加热的过程中要不停的搅拌。

9.直到颜色上至焦糖色,并且有黏性。

10.将6的红薯加到锅里,快速翻炒全部都沾上焦糖马上停火。

11.表面撒上适量的芝麻即可装盘。

12.上一盘。

详解吃螃蟹的大学问


买螃蟹一定要买活的,因为死蟹中含有一定的毒性,,对我们的身体很不利。因为当螃蟹已经死了,螃蟹体内的组氨酸就会分解产生有毒的组胺,螃蟹所产生的毒素,会随着死亡的时间而不断的增加。所以,买蟹一定要选择活的。

挑选的时候,可以用手指轻按蟹眼边的壳面,如果蟹眼马上动,则说明其生命力充沛,也可以将手指放于蟹爪间,如蟹爪有力,则表示螃蟹的生命力很强。还有就是,离开水的蟹吐出泡沫,是活蟹,可放心购买。

螃蟹要分辨雌雄很容易,我们把螃蟹反过来,蟹肚呈三角形的为雄,呈圆形的为雌。
但是,高手光看腿就能分辨出来,雌蟹两螯上有灰黑的一团绒毛,其他地方没有。而公的八只腿上还有排列如刷的细毛。

螃蟹的吃法:先要趁热吃蟹黄

吃螃蟹同样也是一门大学问,首先我们要将蟹反转,沿边将整个肚脐拔掉,之后再将蟹底朝天,如此这般,我们就可以轻轻松松地将蟹盖拆下来,这时,可以用小匙先将蟹盖内的蟹膏及蟹肉趁热吃掉。然后我们再用剪刀把两边的蟹腮、前触及头部剪掉,将蟹身从中间剪断,之后的事情就不用多言了。

吃螃蟹时不宜喝啤酒

螃蟹虽然味道鲜美,但是性寒且带湿毒,并非人人都可以吃,对于体质虚寒、皮肤易过敏的人来说,就要要尽量避免食用,以免造成肠胃不适或过敏的情况。

除此之外,蟹膏中的胆固醇含量非常高,高血压、心脏病、糖尿病患者都不宜食用。还要注意的是,吃蟹时不能配以啤酒,因为啤酒也是属性寒食物。

如果我们买的螃蟹很多,保鲜也是大学问,我们可以直接解开绑绳,然后放进冰箱的冰冻室里,短期内,螃蟹还可以保持新鲜。

大学食堂的回忆-【凉拌面筋】


食材明细:

主料::面筋适量,芹菜适量,蒜适量,

辅料::生抽适量,醋适量,油泼辣子适量,花椒油适量,香油适量,盐适量,鸡精适量,

大学食堂的回忆-【凉拌面筋】的做法步骤:

1.准备原料

2.芹菜切段,面筋切小块

3.面筋焯水后,控干水分放凉

4.芹菜用水烫一下

5.蒜末加生抽一大勺,醋两大勺,香油和花椒油各一小勺,油泼辣子适量,盐和鸡精适量

6.拌匀即可。

小贴士:

提示:1、烤麸焯水后要放凉控干水分

2、芹菜烫一下就好,加点豆芽更好吃

3、油泼辣子根据个人口味加,多一些比较有食欲

菜卤·····妈妈的味道,家乡的味道


食材明细:

主料::九头介适量,

辅料::萝卜适量,新鲜笋适量,黄毛芋适量,豆腐适量,蜡肉适量,

配料::卤水适量,

菜卤·····妈妈的味道,家乡的味道的做法步骤:

1.九头芥在阴凉处放上几天等它自然风干变黄时,清洗干净,切成适当长度的段,放在一口大锅里

2.九头芥在阴凉处放上几天等它自然风干变黄时,清洗干净,切成适当长度的段,放在一口大锅里

3.加进应季嫩肥的春笋,再依照各人的口味加入诸如萝卜,黄毛芋等蔬菜,最后加入自家腌菜沥出的卤水,用旺火烧开,再用小火焖上一整天的时间就可以起锅了,留着一部分新鲜的可现炒着吃,剩余那些码在蓖子上晒干即成菜卤

4.加进应季嫩肥的春笋,再依照各人的口味加入诸如萝卜,黄毛芋等蔬菜,最后加入自家腌菜沥出的卤水,用旺火烧开,再用小火焖上一整天的时间就可以起锅了,留着一部分新鲜的可现炒着吃,剩余那些码在蓖子上晒干即成菜卤

5.放在袋子里可以储存七、八年不坏,取出和豆腐,蜡肉等放入沙锅里煮,不到片刻就香气四溢让人垂涎三尺

6.放在袋子里可以储存七、八年不坏,取出和豆腐,蜡肉等放入沙锅里煮,不到片刻就香气四溢让人垂涎三尺

和风大学芋


食材明细:

主料::红薯400g,

辅料::红糖4大勺,水2大勺,酱油一小勺,醋一小勺,芝麻适量,沙拉油适量,

和风大学芋的做法步骤:

1.将红薯去皮洗净,切成适当的大小,然后用水冲洗。

2.洗净后用厨房专用纸擦干净,然后在180度的油锅里炸7分钟即可。

3.将炸好的红薯放到网上放凉并控干油。

4.将水,砂糖,酱油,醋一起放到锅里小火加热,加热的过程中要不停的搅拌,直到颜色上至焦糖色,并且有黏性。

5.将红薯加到锅里,快速翻炒全部都沾上焦糖马上停火,表面撒上适量的芝麻即可装盘。

小贴士:

P.S:大学芋可以用带皮的红薯制作,更为健康若是不喜欢红薯皮
的口感可以使用去皮红薯
糖的用量可以根据红薯的甜度略作调整
煮糖浆是一定要小火加热,一见浓稠马上加入红薯,操作要
迅速
热吃或冷藏都非常美味

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