只有正常的食材才能有正宗的美食，美味最基本的来源就是食材本身。食材的发展推动着美食文化的发展，你对哪些食材了解较多？小编推荐你不妨读一下整个番茄饭的做法，仅供你在工作和学习中参考。
当初这个饭在网上火了好一阵，凑热闹也试着做了～适合喜欢番茄味道的人～参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料：
西红柿一个，火腿肠一根，木耳适量，豌豆适量，玉米粒，盐、色拉油适量，
整个番茄饭的做法的做法步骤：
步骤11，.西红柿洗净，木耳和火腿肠切丁，豌豆玉米粒，待用2.大米洗净放入电饭锅中，水以以往的比例少放一点，因为西红柿在煮的过程中也会流出水分～
步骤21，.米放入锅中，放好水，放入西红柿和其他配料2.放入适当盐，色拉油——个人认为口不要太重，毕竟这不是菜……色拉油一小勺就够了～3.关上电饭锅，蒸饭咯～
步骤3，蒸好后，用饭勺把西红柿捣碎，并和饭进行搅拌，就能出锅了～如果不喜欢西红柿微微发酸的味道的人可能不会喜欢（例如我家老头），但是我觉得偶尔做做还是挺好的，比较适合小朋友～
97msw.cOm延伸阅读
一整个番茄饭
食材明细：
主料：：番茄1个，大米适量，黄小米适量，
辅料：：青豆适量，火腿适量，胡萝卜适量，土豆适量，香菇适量，玉米粒适量，猪肉适量，
一整个番茄饭的做法步骤：
1.番茄洗净中间切十字（但是不要全切开）），所有蔬菜和肉类切丁，备用 。
2.将大米和小米混合平铺放入电饭煲中，上面依次码齐蔬菜丁和肉丁，中间空出位置放整个番茄。
3.“叮”打开电饭煲再加上调味汁，按照正常的焖饭步骤就可以啦！
4.焖好后均匀搅拌后，坐等一整个番茄饭，一碗清香美味的番茄饭就好啦！成品看上去也是十分诱人！
小贴士：
加入黄小米不仅色泽鲜亮食欲大增，同时可以补充杂粮的营养，既美味又营养健康！还不难做！！！
是不是想动手尝试了？
整个番茄饭（奢华版）
食材明细：
主料：：番茄2个，米240ml，香肠1个，
辅料：：小葱3棵，盐0.5匙，橄榄油1匙，胡椒粉0.5匙，
整个番茄饭（奢华版）的做法步骤：
1.将大米洗净放入电饭煲，加入适量的水，然后将洗净去蒂的番茄、切好的香肠、小葱、盐、油、胡椒粉都一起放入电饭煲内，开始煮饭！
2.煮好后，将番茄去皮
3.搅拌均匀
4.加入剩下的小葱拌匀，盖上盖子再闷一会，大功告成！香喷喷的出锅！麻麻一口气吃了两碗饭哦！名不虚传！
超超级简单版整个番茄饭 电饭煲版本的做法
这个菜谱是我17岁的时候在家最喜欢也最容易做的饭心血来潮写的隔了一年现在我18啦谢谢大家的支持与收藏
材料：
米饭适量，冰冻混蔬菜（玉米青豆胡萝卜）适量，鸡肉火腿肠适量，番茄整个，盐一勺，胡椒粉适量，油适量，，
超超级简单版整个番茄饭 电饭煲版本的做法的做法步骤：
步骤1，把米淘一下加入水（这里的水少一点）
步骤2，放入整个番茄可以把蒂先挖掉那里的农药残留蛮多的
步骤3，放入超市就可以买到的冰冻蔬菜看个人口味可以酌情增加蔬菜
步骤4，放入玉米（个人实在太爱吃玉米就多放了点）
步骤5，火腿肠切丁再放入火腿肠（可以等快好了再放先放的话火腿肠会比较烂这里的火腿肠是鸡肉火腿肠所以颜色比较淡）
步骤6，放入蔬菜们～火腿肠，油，盐，黑胡椒（胡椒粉也可以）
步骤7，最后喽～电饭煲选择煮饭等待即可
步骤8，喂喂喂那个黑黑的是胡椒粉啊不是糊了说实话很香啊
步骤9，拌匀就可以吃啦
一整个番茄焖饭
食材明细：
主料：：大米2杯，香肠30g，洋葱30g，胡萝卜30g，青椒30g，
辅料：：黑胡椒汁2勺，盐适量，黄油10g，
一整个番茄焖饭的做法步骤：
1.将配料切好备用。
2.热锅加入黄油。
3.黄油完全溶化后爆香洋葱丝。
4.加入香肠翻炒均匀。
5.加入胡萝卜丝翻炒几下加入两勺黑胡椒汁少许盐调味。
6.将淘好的米加入炒锅中继续翻炒。
7.将翻炒好的米饭放入电饭煲中。
8.加入比平时焖饭要少一些的水，然后放入一个番茄，按下煲饭键、
9.煲饭键跳起后打开锅。
10.番茄去皮撒入切好的青椒碎搅拌一下。
11.盖上盖子保温键再焖10分钟后盛出即可。
升级版整个西红柿饭
食材明细：
主料：：西红柿2个，米饭4量杯，玉米半根，胡萝卜1根，
辅料：：盐10g，油20g，
升级版整个西红柿饭的做法步骤：
1.西红柿洗净，玉米取粒，胡萝卜切丁。
2.内锅淘米，撒玉米粒、胡萝卜丁，西红柿摆在中间。加适量水。
3.外锅加适量水，开始蒸煮。
4.开关跳起后，将西红柿皮去掉，拌饭。
5.盛饭。
小贴士：
1、内锅加水建议要比平时少一些。
2、食材可以更丰富一些，比如土豆、豌豆、虾仁、香肠等。
番茄饭的做法
今天特意整了个最近网络爆红的番茄饭，其实我就是好奇它好不好吃。味道怎么说呢，还不错！不过也没有网上传说的那么夸张！话说第一个做这个饭的一定是个懒人，番茄饭简单易做还美味！适合锅具不齐全的学生党，或者是像我这样的偷懒不想洗盘子的人。这个版本要是再放点香菇丁、腊肉丁和虾仁估计会更赞！
材料：
大米200g，番茄一个，胡萝卜一根，玉米半根，豌豆半碗，火腿肠一根，盐一勺，橄榄油适量，黑胡椒粉适量，水适量，
番茄饭的做法的做法步骤：
步骤1，准备食材和调料：大米、番茄、胡萝卜、玉米粒、火腿肠、豌豆、橄榄油、盐、黑胡椒粉。
步骤2，处理食材：胡萝卜去皮后切丁、玉米剥粒、青豆冲洗干净，火腿肠切丁、番茄洗干净去蒂。大米淘好后加入适量水，水比平时蒸米饭时少一点点，因为番茄会出很多汤汁。
步骤3，加入适量盐。
步骤4，加入适量橄榄油。
步骤5，加入少量黑胡椒粉。
步骤6，将处理好的蔬菜粒和火腿粒倒入锅中，放上西红柿。
步骤7，放入电饭锅开启煮饭模式。
步骤8，饭煮好跳闸后稍微焖几分钟再打开锅盖。
步骤9，揭去番茄皮。
步骤10，用米饭铲子把去皮后的番茄捣碎。
步骤11，把捣碎后的番茄和锅里的米饭搅拌。
步骤12，搅拌均匀后营养美味的番茄饭就可以出锅了。
番茄拌饭的做法
夏天多吃番茄可以防晒，味道也好。黄瓜吃起来也清爽，吃到黄瓜粒的时候脆脆的。
材料：
米饭1碗，黄瓜1根，番茄2个，火腿1/4根，洋葱少许，盐（根据个人的口味）2小勺，花生油少许，，
番茄拌饭的做法的做法步骤：
步骤1，番茄切片，黄瓜切丁，火腿切丁，洋葱少许切丝。
步骤2，热锅，倒油，油热后放入洋葱，翻炒，炒至洋葱稍微变透明。
步骤3，放入番茄，翻炒，饭盐，小火炒一会，期间用锅铲将番茄铲碎，使之成汤汁状。
步骤4，倒入黄瓜，改大火翻炒，接着放入火腿，翻炒。
步骤5，倒入米饭，换中火，翻炒，使茄汁均匀即可出锅。
番茄饭
食材明细：
主料：：大米适量，番茄适量，洋葱适量，
辅料：：水适量，香菜碎适量，
番茄饭的做法步骤：
1.将番茄和洋葱洗净放入搅拌机搅碎成糊状。
2.饭煲中放入大米、水和番茄洋葱糊，撒入香菜碎。
3.等电饭煲自动把饭煮熟，番茄饭就做好了
胡萝卜番茄饭卷的做法
材料：
软米饭1碗，番茄半个，胡萝卜1段，鸡蛋1-2个，盐少许，，
胡萝卜番茄饭卷的做法的做法步骤：
步骤1，番茄、胡萝卜分别去皮切碎放入碗内，倒入米饭并加盐混合均匀。
步骤2，锅中放水，把碗放入锅中蒸上5分钟左右。
步骤3，平底锅内放一点油，将鸡蛋液倒入，迅速旋转，摊成薄而宽的蛋皮，放入盘中备用。
步骤4，将混合后的米饭铺在蛋皮上，卷起切段即可。
感谢您阅读“97美食网”的《整个番茄饭的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了番茄黑豆饭专题，希望您能喜欢！
