食材明细:
主料::中筋面粉30克,全麦面粉20克,番茄1个,虾6只,胡萝卜30克,荷兰豆10根,
辅料::水60克,
番茄手挤面—特省事的宝宝手工面的做法步骤:
1.番茄用到开个十字,放热水中3分钟后去皮,切成丁。
2.胡萝卜切丁煮软,捞出来备用。
3.荷兰豆去筋,撕小段。放热水中焯30秒。
4.虾去虾线,虾壳。
5.面粉加入水中,搅拌成可流淌的糊状。裱花袋套在杯子上,面粉糊倒入,裱花袋剪一个口。口的大小决定了面的粗细。
6.锅中烧水,水开后,握住裱花袋往锅里挤,一边挤一边移动。
7.挤完后,转成中小火,轻轻用筷子搅拌,以防粘连。
8.煮熟捞出来放碗里。
9.炒锅中倒一点油,倒入番茄,翻炒出汁,再加入虾仁炒半分钟,继续放胡萝卜,荷兰豆。炒30秒就可以出锅。
10.好吃到飞起的面就做好啦,色香味俱全,宝宝还时常念“番斜面”。
11.是不是很简单,荷兰豆很脆很嫩,平常都可以煮了当手指食物,还咀嚼不了的,切切碎咯。
小贴士:
本菜谱有配套视频,在微信公众号“yzmmfood”里可查看,看我的菜谱有不明白的也来公众号提问,里面有营养师妈妈做过的500道宝宝营养餐哦,从此不再为宝宝吃啥而发愁。
周末没事给儿子研究一道菜,超市里荸荠10元三袋,买多了想着做点什么
材料:
藕1小节约300克,五花肉馅400克,葱1棵,姜末适量,白椒粉少许,香油1勺,生抽2勺,蚝油1勺,盐适量,黑胡椒粉少许,荸荠5~6个,,
糯米藕荸荠肉丸的做法的做法步骤:
步骤1,糯米泡了一晚沥干水分待用
步骤2,把藕擦丝切碎,荸荠切碎。姜葱切末和肉馅放一起,放所有材料,搅拌上劲,我图省事,做的都是大肉丸,比四喜丸子稍微小点。滚上糯米,上锅蒸20至30分钟。
步骤3,大肉丸蒸好了,个大吃两个就饱了,每一个都嫩嫩糯糯的。牙齿感觉到藕的嚼劲和荸荠的脆劲。方便省事主要是快。
材料:
猪肋排500克,长糯米120克,盐二分之一小匙,生抽1大匙,蚝油1大匙,鸡精四分之一小匙,砂糖1小匙,姜片3片,大葱片3片,五香粉少许,芝麻香油1大匙,玉米淀粉1大匙,
糯米蒸排骨的做法的做法步骤:
步骤1,长糯米用冷水提前浸泡一晚。
步骤2,排骨洗净,斩成约100mm的长度。
步骤3,在每块肉的表面割上几刀以方便入味。
步骤4,取一个大碗,在碗内放入盐,生抽,蚝油,鸡精,五香粉(一点点即可),糖,芝麻香油,葱,姜调匀。放入排骨并用手抓匀。
步骤5,加入一大匙玉米淀粉。
步骤6,拌匀。
步骤7,将腌好的排骨包上保鲜膜,移入冰箱冷藏3小时以上,能腌制过夜更入味。
步骤8,将提前浸泡好的糯米沥干水份,加入少许盐调味。在排骨表面均匀的粘上一层糯米,用双手把糯米轻轻的拍在排骨上。
步骤9,盘子上刷上一层薄薄的植物油,将粘好糯米的排骨排放在盘子上。
步骤10,蒸锅上放入水,水开后放入排骨,加盖大火蒸60分钟以上。我蒸了1小时15分,整出来的排骨非常好吃。
步骤11,出锅后,在表面洒上少许香葱碎和红椒碎装饰即可。
步骤12,成品图。
很早以前,记得第一次看到晶莹剔透的糯米丸子的时候,我就毫不犹豫的爱上了,这次百度了一下,发现糯米丸子的做法有很多种,但基本是全肉较多,食多会腻,加之糯米外裹,一个下口,第二个便已堵胃,肉食人物除外哈。不爱肉的可以尝试下我这款山药糯米肉丸子,减少肉的量,加入山药相混,吃到嘴里鲜香而不腻口。。参与活动:#haollee烘焙课堂烘焙大赛#
材料:
胡萝卜半根,铁棍山药适量,蛋清适量,猪肉适量,姜适量,料酒1小勺,酱油少许,盐1小勺,玉米淀粉适量,,
山药糯米肉丸子的做法的做法步骤:
步骤1,将所有材料洗净备用。
步骤2,糯米提前泡水一小时,然后沥干水备用
步骤3,将山药去皮,切成小块上锅蒸熟捣泥备用。
步骤4,胡萝卜同样方法切小块上锅蒸熟捣泥备用。
步骤5,将肉剁沫,加入山药,胡萝卜泥及蛋清、料酒、姜末、盐、少许酱油、玉米淀粉。
步骤6,将所有材料顺一个方向混合搅拌匀均,搅的时间越久越好,玉米淀粉一次不要放太多,一点一点放,看丸子的干湿度,太湿的话不成形,可以再放点玉米淀粉。
步骤7,将肉搓成小团子,在糯米上滚一圈,使整个团子沾上糯米。
步骤8,将胡萝卜切片,将糯米肉团子放在胡萝卜片上。
步骤9,电饭煲中加水,放入电饭煲蒸笼中启动蒸煮功能。
步骤10,半小时后便可起锅取出。若糯米没有提前泡水,必须延长蒸煮时间至1小时。
步骤11,上面放上葱花装盆。
确切说小女子并不算真正一个吃货,但却很享受做美食的过程,从一个不识柴木油盐的家伙逐步演变为一个家庭小主妇,工作之余便喜欢看看豆果,学习美食。感谢老妈的言传身教,我会的一切都是她赐予的!
材料:
瘦肉500g,香菇6朵,荸荠250g,糯米500g,面粉适量,鸡蛋五六个,葱花蒜花适量,五香粉适量,盐少许,海天老抽适量,
香菇荸荠糯米大肉丸的做法的做法步骤:
步骤1,肉剁碎,香菇泡发后切丁,荸荠去皮切丁,葱蒜切碎备用。
步骤2,糯米加适量水煮饭,注意不要煮的太烂了哦!
步骤3,糯米饭稍凉后倒入盆里,依次加入肉馅、荸荠、香菇、葱花、五香粉、面粉、盐拌匀,再打入四五个鸡蛋搅匀,如果觉得稀了不成型,可加入面粉调节。
步骤4,锅里放适量油烧热,带上一次性手套把拌好的馅搓圆,感觉不得好搓有点粘,可以拿勺子在手心慢慢塑型,我这么做的哈哈,放入锅里炸飘起来就ok啦
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