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没有好的食材不可能有好的美食,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的“舟”承载于食标的的“水”上,想必你对食材了解很多吧?相信你应该喜欢小编整理的鸡翅包饭的做法,仅供参考,希望能为你提供参考!

看似很复杂的过程,其实按步骤做起来很顺畅的。材料这些调料都可以根据自己的口味做调整,不一定要原封不动的按照食谱,喜欢吃辣的小伙伴可以加入辣椒丁等,依自己平常的口味调整就可以。一口咬下去,鲜嫩的鸡肉和香糯的米饭,满满的幸福感和满足感……

材料:

鸡翅4个,米饭1小碗,盐、酱油适量,胡萝卜半个,玉米粒适量,奥尔良腌粉2汤匙,蒜米适量,干香菇6个,油2汤匙,蜂蜜适量,

鸡翅包饭的做法的做法步骤:

步骤1,给鸡翅剔骨:鸡翅最好选用整个的,用鸡中翅也可以。首先将鸡翅两个关节拗断,然后用剪刀挨着鸡翅的骨头一点一点的将肉和骨头分离,剔到关节处时手握住大骨,接着转几下,慢慢大骨就拔出来了。中间两要小骨用同样的方法用剪刀慢慢分离,再慢慢转动拔出骨头,鸡翅的骨头就剔好了。

步骤2,将鸡翅一个个全部去骨好

步骤3,腌鸡翅:将剔好骨的鸡翅洗净,用一个深点的盆,奥尔良腌粉按比例加入适量水和蒜米拌均

步骤4,再将鸡翅放入腌料中,可以按摩一下入味,盖保鲜膜放入冰箱腌制,中间可将鸡翅翻面,这样里外都能够入味,最好腌制3小时以上。腌制时间视加入的奥尔良粉的份量调整。

步骤5,鸡翅腌制的时候可以将米饭先炒好。香菇泡发好切粒,胡萝卜切丁,米饭不能太软

步骤6,热锅放油,加入香菇煸炒出香味,加入玉米粒和胡萝卜粒翻炒,加盐调味,再加入米饭和几滴酱油翻炒均匀

步骤7,炒好的米饭

步骤8,腌好的鸡翅拿出来,将炒好的米饭一点一点塞入鸡翅中,大概塞到三分之二满就可以了,太满会爆出来,也可以用牙签封口,但牙签尽量不要露出来,因为要人烤箱烤的

步骤9,烤箱预热200度,鸡翅摆在烤网上,鸡尖用锡纸包一下,防止烤焦。刷一层油一层腌料酱再刷一层蜂蜜,放入烤箱中层,下层放烤盘和锡纸接渣,烤20分钟

步骤10,烤的时候鸡翅表面会变干,这时可以再刷一点油和蜂蜜,20分钟烤好后翻面再涂一层油一层腌料一层蜂蜜,将翅尖的锡纸拿掉,再烤15分钟,中间加涂油,腌料和蜂蜜一次

步骤11,烤好的鸡翅色泽均匀

步骤12,切开鸡翅,米饭香糯可口

步骤13,是不是很有食欲

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鸡翅包饭(1)


食材明细:

鸡翅根4个,胡萝卜半根,米饭1大碗,豌豆1小碗,生抽1小碟,白胡椒粉半小勺

鸡翅包饭的做法步骤:

第1步将鸡翅根洗净准备一把锋利的剪刀,把鸡翅的骨头小心翼翼的剪出来,要避免把皮戳破了。最后一节的鸡尖是不用脱骨的.(这有点考验耐心)

第2步全部都脱骨好,均匀地涂抹上生抽、白胡椒粉放在一旁腌制备用。

第3步准备一小碗米饭胡萝卜去皮洗净切丁,豌豆洗净

第4步热锅下油先倒入胡萝卜丁和豌豆翻炒,再把米饭也倒入一起翻炒均匀把炒好的饭用小勺子塞入鸡翅中,可以塞得紧实些,也可以拿牙签固定一下

第5步鸡翅全包好后摆放在烤盘中表面刷上一层薄薄的油和蜂蜜,烤箱180度预热,先烤10分钟后取出,翻下面再刷上一层油和蜂蜜,可以撒上一些白芝麻

第6步等待烘烤中成品,搭配一杯柠檬水,棒棒哒!

酥爽可口的鸡翅包饭


食材明细:

主料::鸡翅2个,米饭80g,

辅料::油15g,盐适量,洋葱一个,胡萝卜一个,蜂蜜10g,蚝油20g,辣油20g,

酥爽可口的鸡翅包饭的做法步骤:

1.把鸡翅洗净、去骨。

2.把胡萝卜、洋葱切成丁。

3.开火,往锅中倒油后放入胡萝卜丁和洋葱丁。

4.再放入米饭,添加盐、辣酱后翻炒,盛出。

5.将米饭放入鸡翅中,用竹签封口。

6.烤箱预热,上下火180度。

7.把鸡翅两面都刷上耗油后,放入烤箱,上下火180度,烤十分钟。

8.取出烤盘后,在鸡翅上刷上一层蜂蜜。

9.再次把烤盘放入烤箱,上下火180度,烤五分钟。

10.把烤好的鸡翅放入盘中,美味的鸡翅包饭就做好了。

小贴士:

往鸡翅里面放入米饭的时候,可以借用减去三分之二的塑料瓶口。

鸡翅包饭丨非烤箱版


食材明细:

主料::鸡全翅3-4只,熟米饭1小碗,洋葱半个,胡萝卜1根,干香菇3-4朵,生姜1块,

辅料::盐适量,老抽适量,生抽适量,

鸡翅包饭丨非烤箱版的做法步骤:

1.备好食材!

2.鸡翅洗干净,剔掉骨头。

3.剔好骨头的鸡翅,撒上香辣鸡翅调味料,抓匀,腌制一下。

4.胡萝卜洗净切丁备用

5.洋葱洗净切丁备用

6.香菇洗净切丁备用

7.冷锅冷油,加入洋葱丁炒出香味

8.加入胡萝卜、香菇继续一并炒香

9.加入米饭,与配菜一齐翻炒

10.加入适量的盐与生抽调味

11.将炒好的米饭灌进鸡翅里

12.用牙签将鸡翅的开放封起来,放在厨房纸上吸干多余的水分

13.冷锅冷油,出现油纹后将鸡翅放进锅中小火慢煎

14.香喷喷,圆鼓鼓的鸡翅包饭就做好了,记得趁热吃啊。

小贴士:

俗话说的好,心急吃不了热豆腐。我觉得在众多烹饪方式里最考验耐性的就是煎,大家可能经常会说煎东西容易粘锅,其实这里有几点小窍门的。第一在煎东西之前我们必须保证锅的温度足够热,这才能达到物理不粘,至于怎么判别,就是看锅内的油纹了,纹理越细,温度越高,当温度足够热时记得要调回小火。第二、有效控制食材表面多余的水分,这个非常简单,正如上述步骤所做得,可以下锅前用厨房纸或者干净的干布去吸水。第三、煎至过程中不要刚放进锅就急着翻动食材,我们可以先用铲子轻推,可以来回移动了再翻面,食物只有熟了才会收缩,这样子就不会再扒在锅上,翻面就容易多了。

感谢您阅读“97美食网”的《鸡翅包饭的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了啤酒鸡翅的做法专题,希望您能喜欢!