食材明细:
主料::牛肉适量,豇豆适量,红椒半个,生姜适量,胡萝卜适量,
辅料::玉米油适量,盐少许,玉米淀粉少许,生抽少许,
牛肉煸炒豇豆的做法步骤:
1.成品,昨天午餐。
2.豇豆洗干净切断沥干水份备用胡萝卜去皮切片备用红椒切段备用牛肉切片,用生姜,玉米淀粉,盐,生抽腌制一会备用。
3.油锅烧至五成熟,倒入牛肉煸炒至5成熟。
4.锅内留底油,倒入素菜类煸炒至软,倒入开水中火盖锅盖焖几分钟。
5.调入少许盐,焖至豇豆完成熟透。
6.倒入牛肉一起煸炒片刻出锅。
7.成品。
8.成品
9.成品
食材明细:
主料::豇豆角400g,
辅料::牛肉100g,料酒1勺,酱油1勺,盐少许,
牛肉豇豆的做法步骤:
1.豇豆角洗净切段焯烫。
2.牛肉切沫,加料酒酱油腌会,热油变熟。
3.放豇豆角煸炒,加盐出锅。
食材明细:
主料::豇豆200克,牛肉50克,
辅料::红辣椒3个,盐巴适量,豆豉适量,
豇豆末炒牛肉末的做法步骤:
1.用盐和花椒胡椒腌制牛肉末,最后放点油一起腌制十分钟
2.大蒜切碎
3.红辣椒切碎
4.豇豆切碎
5.放入牛肉用油爆香后放入辣椒和大蒜一起鞭炒
6.放入豇豆一起鞭炒
7.最好放入一勺和一勺豆豉
8.快熟滴时候放点葱
9.出锅
简单快捷的一道素菜。
材料:
豇豆200g,色拉油、姜、蒜、盐、干辣椒、花椒、生抽适量,
素炒豇豆的做法的做法步骤:
步骤1,豇豆切段。
步骤2,放进热水里焯一下,少放一点盐,然后沥干水份待用。
步骤3,准备调料。
步骤4,热锅倒油。
步骤5,先将调料炒香,火不能开太大哦。
步骤6,将豇豆倒入,加一点生抽大火翻炒几下就可以起锅了。
步骤7,绿油油的哦。
材料:
长豆角200g,瘦猪肉100g,葱花适量,酱油适量,盐少许,味精少许,油适量,,
豇豆炒肉的做法的做法步骤:
步骤1,长豆角洗净切段,猪肉切丝,用酱油和淀粉拌匀备用。
步骤2,热锅凉油,倒入肉丝,小火翻炒2分钟。盛出备用。
步骤3,热油起锅,葱花爆香。倒入豆角,翻炒2分钟。倒入肉丝,继续翻炒1分钟。加适量酱油、盐、味精然后改小火翻炒1分钟至均匀,出锅即可。
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