返回

“百年美眷庆好合(干贝芋头糕)、佳偶永结齐同心(咖哩豆沙酥)”,相信你对这些菜谱并不陌生,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实烹饪、原料、调料,让每一道菜都属于自己的味道,你最难忘的菜谱是什么呢?有请驻留一会,阅读小编为你整理的牛肉炒豇豆,感谢您的参阅。

食材明细:

豇豆,蒜,姜,红辣椒,牛肉,鸡精,胡椒粉,料酒,生抽,盐,淀粉,糖,油

牛肉炒豇豆的做法步骤:

1.先把豇豆切断放入清水中焯下,然后切成1厘米左右长的豇豆段.

2.牛肉红辣椒切丁,牛肉提前用盐,糖,料酒和少许胡椒粉与淀粉味半个小时.

3.油锅烧热先放姜蒜爆锅后放入牛肉丁滑开.

4.然后再倒入豇豆和红辣椒丁,加入盐,鸡精等调料一起翻炒熟.

5.最后勾芡出锅即可.

97msw.Com扩展阅读

牛肉丝炒豇豆的做法


牛肉丝炒豇豆的做法

食材:豇豆1把,牛里脊肉100克

牛肉丝炒豇豆的做法步骤:

1、准备所有材料。牛里脊肉冷冻30分钟,取出逆着纹理切成3毫米片,再切粗细均匀的肉丝。

2、豇豆角去掉根部,清洗干净,将切好的牛肉丝装碗里,准备腌制。

3、肉丝里加入适量料酒,少量盐,再加适量五香粉、胡椒粉,搅拌均匀,腌10分钟后,再加入适量淀粉,用手抓匀;豇豆角切成段。

4、锅内加入清水,水烧开,下入豇豆,煮熟,大约煮5分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。

5、起锅,锅内倒入适量油,转动炒锅,油均匀的沾在锅里,油烧倒出,再加入凉油,这样就是热锅凉油。

6、下入腌好的牛肉丝,小火滑炒变白,下入葱花,蒜粒炒匀。

7、倒入煮熟的豇豆,大火快速翻炒。

8、加入酱油、糖、鸡精、盐快速翻炒十几秒,关火即可出锅。

9、装盘即可开吃了,非常下饭的一道牛肉丝炒豇豆。

豇豆炒肉


食材明细:

豇豆,里脊肉,葱姜,酱油(生抽,淀粉,鸡蛋清,盐,花椒粉

豇豆炒肉的做法步骤:

1、豇豆洗净,切成3CM左右的长段,热水焯一下去除豆腥味,捞出放入凉水中冷却,捞出控干水分,备用。

2、里脊肉切片,倒入少量酱油(生抽)和半个鸡蛋清,放入少量淀粉抓匀,入味,备用。

3、葱姜分别洗净、切丝,备用。

4、热锅倒入油,待油温5-6层热,倒入里脊肉,用铲子滑炒,至里脊肉变色。

5、倒入葱姜丝和花椒粉翻炒,之后倒入豇豆,大火翻炒,放少量盐和生抽,继续翻炒,至豇豆变软,即可出锅。

小贴士:

里脊肉用淀粉、鸡蛋清和生抽抓匀入味之后,炒制出来会比较滑嫩,味道也很好。 喜欢鸡精或是味精的食友,可以添加。偶不喜欢,就么有加,个人喜好而已。 花椒粉可以换成花椒粒,味道上不会有很到变化。 喜欢汤汁拌饭的食友,可以稍微多加一点油或是少量水,拌饭不错的哦~!

炒豇豆(2)


食材明细:

豇豆,红辣椒,猪肉末,盐,料酒,鸡精,生抽,高汤,水淀粉,甜面,酱,葱,姜,蒜,食用油

炒豇豆的做法步骤:

1.将豇豆摘洗净切成寸段,红辣椒去籽去蒂洗净切成丁,葱、姜、蒜洗净切成末;

2.锅点火放入油,油热时倒入葱姜蒜末煸炒,炒出香味时,倒入猪肉末、料酒、甜面酱炒匀,加入豇豆、红辣椒丁、生抽、鸡精、高汤、水淀粉勾薄芡出锅即可。

豇豆炒馒头


食材明细:

馒头,豇豆。

豇豆炒馒头的做法步骤:

将馒头切成丁油炸。刚入锅时可先用高火热油炸,后将火调中档,小火慢炸,可使馒头丁外酥里嫩,成金黄色即可出锅备用。豇豆摘成条,入锅加味炒熟,加入馒头丁,用红薯粉、料酒勾芡翻炒即可出锅。也可用干面包代替馒头。

相信《牛肉炒豇豆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了炒豇豆专题,希望您能喜欢!