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食材是中国老百姓生活中不可缺的生活要素,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,哪些食材让你印象深刻?以下是小编为大家整理的“酱油烧大眼鱼 ”,仅供参考,我们来看看吧!

酱油烧大眼鱼是一款超级下饭的佳肴。

材料:

主料:鲤鱼适量,,

辅料:姜适量,酱油适量,白糖适量,食盐适量,

酱油烧大眼鱼的做法步骤:

1. 大眼鱼处理干净切块。锅放油和姜爆香。倒入鱼。

2. 放盐和糖,倒入酱油,烧到熟。

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酱油鱼


食材明细:

主料::鱼6,

辅料::葱2棵,姜4块,蒜5个,生油老抽适量,生抽适量,油盐适量,鸡精适量,辣椒油适量,

酱油鱼的做法步骤:

1.葱姜蒜准备。

2.调味料准备齐整。

3.鱼去除内脏,清洗干净。

4.锅里放点油,煸香姜蒜。

5.放入适量的水,水量取决于你需要多少汤汁水。

6.直接码放鱼到水里,把调味料按自己喜欢的比例添加。均匀融合到水里。

7.大火烧开水后,用铲子在锅里铲一下,以防鱼粘锅。

8.煮熟了,放入葱段,再闷一小会儿即可。

9.装盘,收工。

小贴士:

如果喜欢汤汁多点的,可以多加点水!

酱油烧冬瓜


食材明细:

主料::冬瓜适量,

辅料::酱油适量,葱一小段,蒜三瓣,花生油适量,

酱油烧冬瓜的做法步骤:

1.冬瓜去皮洗净切片

2.葱切花,蒜切片

3.锅烧干放适量花生油烧热,放葱蒜炒香

4.冬瓜倒进锅里加比平常炒菜稍微多点的酱油翻炒几下

5.加少量水煮四五分钟至冬瓜稍微有点软烂就可以了

6.出锅

日式酱油煮鱼


食材明细:

主料::立鱼1条,葱2支,姜30克,水250克,

辅料::味啉3大匙,酱油6大匙,米酒5大匙,糖1大匙,

日式酱油煮鱼的做法步骤:

1.备酱油与其他材料,姜切片

2.取一锅下水与酱油调味汁、姜、葱,煮至微沸

3.放立鱼在酱油汤料里,用汤勺淋酱油汤在鱼身上

4.加盖小火煮7分钟左右,开盖,把鱼与酱油汤一起上碟,即可食用

大眼蛙菜汁饼


食材明细:

主料::青菜1把,苹果适量,火腿肠适量,芒果适量,黄瓜适量,面粉适量,

辅料::盐少许,清水适量,食用油适量,

大眼蛙菜汁饼的做法步骤:

1.准备好食材。

2.将青菜洗净,剁成小段。

3.容器中加适量清水,用搅拌器打成青菜汁。

4.准备适量面粉,加入少许盐。

5.将青菜汁缓缓倒入面粉中,边倒边搅拌。

6.搅拌成稍稀的无颗粒的状态。

7.平底锅中倒入适量食用油,烧热。

8.姜面糊倒入平底锅中,将平底锅转一圈,是面糊均匀摊平,煎熟一面再翻面继续煎熟即可。

9.用刀子取一块椭圆形的菜饼,放入盘中。

10.将苹果切片,然后用刀子整形出两个圆圈,做成青蛙的大眼睛。

11.再片下黄瓜皮,整形成圆形,做眼珠。

12.将苹果片和黄瓜片摆放到菜饼的上部。

13.用黄瓜皮切除两根细条状做嘴巴。

14.火腿肠切成圆片状做脸蛋。

15.取一片苹果,整形出青蛙的身体。

16.将芒果去皮切成条状,

18.取一块菜饼,切出青蛙的两只手。

20.再切出青蛙的两只脚,拼装好即可。

小贴士:

食材可以根据自己的喜好添加或变更。

酱油水煮黄花鱼


原料:新鲜的小黄花、葱姜蒜、干红辣椒、盐、酱油、糖

做法:

1、新鲜的小黄花鱼去头去内脏,清洗干净,沥干水分;

2、起油锅,爆香葱姜蒜和干红辣椒;

3、烹入酱油煮滚,添加热水;

4、把洗好的小黄花鱼平铺进锅,水面要没过大半的鱼;

5、煮沸后,烹入料酒;

6、用盐和一点点糖调味,继续滚煮5分钟;

7、撒上葱花,即可出锅。

酱油水煮鱼的几个要点:

1、鱼一定要新鲜;

2、要用上好的酱油;

3、酱油要烹入油里,鲜香味出后再下水;

4、水要没过大半的鱼;

5、用糖提味必不可少;

6、鱼出锅的时候要带足够的汁水;

7、小鱼开锅5分钟足够,不可久煮,大鱼适当延长时间。

毛豆烧鱼


食材明细:

主料::鱼尾1000g,毛豆米200g,

辅料::盐适量,糖适量,姜适量,蒜适量,小米辣适量,料酒适量,生抽适量,蚝油适量,香醋适量,老抽适量,

毛豆烧鱼的做法步骤:

1.大头鱼一条洗净

2.在中间切断,在鱼身上切几刀口子

3.毛豆洗净

4.调料备好

5.锅里放油烧热,把鱼放入煎至两面金黄

6.加入姜蒜末、辣椒过油

7.加入料酒2汤匙、生抽2汤匙、耗油2汤匙、老抽1/2汤匙、醋1/2汤匙

8.加入清水烧开转中火继续烧20分钟左右

9.烧至汤汁剩三分之一时,加入适量的盐、毛豆再烧5分钟左右,最后加入糖调味

10.盛盘享用

11.很好吃,非常下饭

烧鱼乳


食材明细:

青鱼250克,木耳(水发)5克,鸡蛋黄糕25克,鸡蛋清100克,山药25克,黄瓜25克,大葱10克,姜5克,白砂糖2克,味精1克,黄酒15克,盐4克,淀粉(玉米)8克,香油50克

烧鱼乳的做法步骤:

1. 将青鱼去刺,鱼肉放在垫有肉皮的砧板上,用刀背排捶成鱼泥;

2. 葱2.5克切成末,7.5克切成段;

3. 姜2.5克切末,2.5克切成片(稍拍一下);

4. 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;

5. 山药、黄瓜、鸡蛋黄糕均切成宽1厘米、长2厘米的片;

6. 木耳切成小片;

7. 将鸡蛋清放在碗里搅打成泡沫状,放入鱼泥,加葱、姜末、黄酒、盐、湿淀粉、味精和水,搅拌成糊;

8. 炒锅置旺火上,下清水,烧至六成热,将鱼泥做成直径2厘米、长6厘米的圆形长条,全部放入锅里,然后将锅端到微火上;

9. 氽至鱼条浮起即成“鱼乳”,倒入漏勺沥水;

10. 炒锅置旺火上,放入香油,烧至五成热,下葱段、姜片,煸出香味后,捞出不用;

11. 将鸡蛋黄糕、山药、黄瓜、木耳同放进油锅里煸炒几下,加入鸡清汤200克、盐和“鱼乳”;

12. 将锅移至微火上焖1分钟,再移至旺火上略焖,然后用湿淀粉调稀勾芡,加入味精,起锅成盛碗即成。

小贴士:

青鱼:青鱼忌与李子同食;青鱼忌用牛、羊油煎炸;不可与荆芥、白术、苍术同食。木耳(水发) :木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。山药:山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

韭菜烧鱼


食材明细:

主料::鱼1条,韭菜适量,

辅料::油3勺,盐适量,葱适量,姜适量,味极鲜酱油1勺,六月鲜酱油1勺,料酒适量,白糖适量,

韭菜烧鱼的做法步骤:

1.鱼清理干净,切成块。

2.韭菜摘洗干净,切段。

3.葱姜切好备用。

4.锅里油热加入葱姜炒香。

5.改小火将鱼煎一煎。

6.翻面煎一下。

7.加入适量水刚没过鱼身,加入味极鲜酱油。

8.加入六月鲜酱油。

9.加入少量料酒去腥。

10.加入少量白糖提鲜。

11.加入适量盐调味。

12.中火炖煮至汤汁快收干时,加入韭菜至断生即可。

13.成品图

14.成品图

小贴士:

煎鱼时要改为小火,以防糊锅,炖煮时改中火。

凉粉烧鱼


食材明细:

主料::莲鱼适量,

辅料::黄凉粉适量,

配料::八角两颗,草果一个,香叶五片,盐适量,味精适量,糖适量,葱姜蒜适量,辣椒面适量,干辣椒适量,花椒适量,豆瓣适量,鸡精适量,桂皮一小块,

凉粉烧鱼的做法步骤:

1.葱姜蒜  花椒  干辣椒  八角两颗  草果一个  香叶五片  香果一个   桂皮一小块 准备的材料。

2.鱼切成块用少许盐 料酒 姜 葱老抽码味。

3.黄凉粉切成丁。

4.鱼拍干粉炸成金黄捞起待用。

5.锅留底油下葱姜蒜 豆瓣 花椒  干辣椒 八角 草果 香叶香果 桂皮炒香出色在下入辣椒面。

6.下入适量水下入凉粉 下入鱼调味烧至五分钟即可勾芡起锅。

7.这个就是烧好的成品了  看看还是不错吧。

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