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没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。食材是美食文化的地基,你对食材了解有多少呢?小编特意为大家收集整理了“爱屋及乌的做法”,欢迎阅读,希望你能喜欢!

因为爱一个人而连带爱他屋上的乌鸦→这是爱屋及乌最好的解释在热恋期,你的缺点对方也许会看成优点,你觉得不好的他却统统喜欢,反正是你的他都说好,哈哈!又到七夕,祝有情人早日组成一个温暖的家!豆浆代替液体,对于面包口感风味是增加的,特别是粗粮豆浆,令到面营养更加丰富.

材料:

面包1片,青瓜1根,鸡蛋半个,珍妮香肠1根,芝士1.5片,,

爱屋及乌的做法的做法步骤:

步骤1,先来做一份粗粮豆浆:

步骤2,将黄豆40克,燕麦15克,糙米15克洗净,放到豆浆机中,加入1100水位线上,

步骤3,启动豆浆机,选择快速豆浆功能,18分钟就做好了一份免滤的粗粮豆浆了

步骤4,将豆浆放凉,取135克用于做面包,制作面包材料:面包粉280克,豆浆174克,奶粉12克,糖17克,盐4克,亚麻籽油20克,,酵母4克,

步骤5,面包做法:1.除了油之外的材料入到面包机中,选择面包机的和面程序一次,再选择低糖面包程序一次,后油法

步骤6,将面团揉至完全扩展,2.后面就全部交给面包机,直到面包机烘烤程序结束.

步骤73,.出炉的面包倒扣在凉架上,凉了就可以切片料理用了.

步骤8,小屋子做法:材料:粗粮面包一块,青瓜一根,鸡蛋半个,芝士片1.5片,珍妮香肠1根,,青瓜切薄片,

步骤91,.鸡蛋煮熟

步骤102,.珍妮香肠1根放入空气炸锅中,刷点儿油与蜂蜜,155度15分钟烤熟

步骤113,.将粗粮面包放在碟中,将芝士片1.5片码在面包片的下方,鸡蛋对半切开,码在左方

步骤124,.将烤好的香肠对半切开但不切断,切成适合比例长短的,用于做成屋子的门

步骤135,.青瓜薄片一片片层叠式装饰摆成屋顶的形状

步骤146,.将净下的零碎食材切割成栏栅,随意的卵石径等等.

步骤15,步骤虽然有点多,但做出来的造型和营养都比较满意,其它不一定做给小朋友,我觉得如果我收到亲爱的为我做这份爱心营养早餐,我什么都会答应他,哈哈哈~~

步骤16,因为真心有爱有诚意.一个温暖的家从最平凡的日子开始,

步骤17,粗粮豆浆的确含有多种维生素,这样添加到面包做成生动的小屋,更加有趣

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鸭掌粉丝的做法的做法


本来是想做蚂蚁上树的,看到家里还有卤过的鸭掌,干脆做个鸭掌粉丝吧。

材料:

卤鸭掌300,粉丝50g,花椒2g,蒜粒姜粒10g,鸡精2g,白糖5g,豆瓣1匙,香辣酱1匙,

鸭掌粉丝的做法的做法的做法步骤:

步骤1,粉丝用冷水泡软后剪成10厘米左右段沥干水分备用;郫县豆瓣剁细和香辣酱酱备用。

步骤2,油锅烧至6成热之后,放入花椒,姜粒和蒜粒,豆瓣,香辣酱炒香。

步骤3,放入鸭掌炒一下。

步骤4,加水或者高汤煮开之后倒入粉丝,盖锅盖一起煮一会儿。

步骤5,粉丝煮得差不多的时候放入盐,糖,鸡精,大火收汁,不要太多油汤滴水的哦,不然不好吃呢。盛盘之后,撒点儿葱花更漂亮。

咖喱牛肉的做法的做法


材料:

土豆1个,牛肉1斤,胡萝卜2根,元葱1个,黄油20克,水1杯,盐1小勺,椰浆300克,黄咖喱粉3大勺,蒜适量,姜适量,,

咖喱牛肉的做法的做法的做法步骤:

步骤11,.黄油炒香蒜末姜末,加入牛肉炒变色

步骤22,.加入洋葱略炒、再依次加入胡萝卜、土豆翻炒。加入黄咖喱粉炒匀

步骤33,.最后加椰浆和水,熬煮到汤浓软烂,最后加盐

杨梅酱的做法的做法


材料:

杨梅2250g,柠檬2个,苹果2个,白糖300g,冰糖2大块,盐(泡杨梅用)4大勺,

杨梅酱的做法的做法的做法步骤:

步骤1,首先用清水冲洗几遍。把家里买的杨梅都做了,这样吃不完会很快烂掉的。

步骤2,再用盐水泡30分钟。

步骤3,用剪刀把果肉剪下来,果肉非常厚实很好剪的,就是要小心会溅到身上许多红点点的。剪好后果肉正好还有2千克。用糖把果肉腌一个半小时。

步骤4,苹果和柠檬洗好,本想用一个柠檬,在熬制时尝了尝又加了个柠檬。

步骤5,苹果切片、柠檬榨汁。

步骤6,把所有食材都放到一个不锈钢的锅子里,先大火煮开,再转小火慢慢熬制。

步骤7,熬制中

步骤8,差不多了,把水基本都熬进去了,我用了1小时40分钟。最后十几分钟就要守在锅边经常搅动。

步骤9,做好了。

步骤10,把瓶子事先放在冷水锅里煮开,控干水分。待果酱凉透装瓶,放冰箱冷藏。第二天从冰箱取出食用味道更浓郁。

步骤11,成品

步骤12,酸甜适口,可搭配各种糕点,非常好吃。

金沙玉米的做法的做法


材料:

玉米粒300克,咸蛋黄3个,淀粉100克左右,料酒油2茶匙(10ml),

金沙玉米的做法的做法的做法步骤:

步骤1,材料准备

步骤2,在咸蛋黄中加入料酒,上火蒸10分钟至熟。

步骤3,用勺子将蒸熟的咸蛋黄碾碎,碾成细末。

步骤4,将淀粉倒在玉米粒上,和匀。

步骤5,让每一颗玉米粒均匀地沾上淀粉,将多余的淀粉筛掉。

步骤6,锅中放油(能没过玉米粒的量),烧制7成热时(微微冒烟),放入玉米粒炸至金黄,捞出沥干油。

步骤7,锅中留1汤匙(15ml)底油烧热,倒入咸蛋黄末炒匀。

步骤8,倒入炸好的玉米炒匀即可,我觉得咸蛋黄的味道足够了,不用再调味了。

魔芋豆腐的做法的做法


魔芋是我家乡的菜,突然想到吃这个菜了,就在淘宝上买了一斤,另外碱粉是店家送的

材料:

魔芋粉25g,水1000ml,碱粉3g,,

魔芋豆腐的做法的做法的做法步骤:

步骤1,没有量杯的话用500ml的矿泉水瓶也行,两瓶刚刚好,放入锅里,然后加入魔芋粉25g搅拌,然后开火,持续不断的搅拌,保证不要粘锅;碱粉3g用温开水化开备用,化碱的水四五克就行,多了影响魔芋豆腐的形成;锅里的魔芋豆腐搅拌得很稠之后关火或者小火下化开的碱水,然后搅拌均匀后倒出来放在一个器皿里,这样成型的时候特别好看,为了加快魔芋豆腐的形成,我在鍋上蒸了二十几分钟,这样的魔芋豆腐特别有嚼劲!

步骤2,蒸过之后豆腐已经形成,这样加热均匀,豆腐中间也没有洞洞,口感特别好,样子也特别美观,等豆腐稍微冷却后放入开水里面煮个十几分钟,这样是为了去除魔芋豆腐中的碱,因为碱吃多了对身体不好,煮好之后放入凉水里待用(这样也是为了去碱)!我烧的是鸭腿泡椒魔芋,味道特别纯正

海参的简单做法的做法


海参的简单发泡方法一般推荐宫品海参冷水发泡法

材料:

海参12只,纯净水10L,

海参的简单做法的做法的做法步骤:

步骤1,洗净双手,找一个无油污的干净器皿,放入需要发制的海参,加入漫过参体的凉水,浸泡数小时(我用了一天)

步骤2,一天以后,海参参体会变大、变软,清水会略略带有颜色。

步骤3,将海参捞出,放入铝锅中,加入超出海参数倍的清水(我在厨房里拍的照,受到光线的影响,其实就是无色无味的清水)

步骤4,点火,至水沸,离火,让海参们在原汤中浸泡10小时左右。浸泡了10小时以后的海参,水中仍然会带有淡淡的颜色,参体会更软,更饱满一些。

步骤5,让我们滗掉水,放入最初的保鲜盒中看一下现在海参变成什么样子了这步很关键:延海参的腹部线,剪开,将腹中泥沙用清水冲洗干净,再用剪刀将肠线轻轻剪断,然后把沙嘴清理干净。质量好的海参腹中很干净,基本是没有泥沙的海参的肠子也是很有营养的,别把它抠掉,剪断是为了让它能充分的涨发

步骤6,这步最重要:把清理好的海参放回洗净的铝锅中,加入满满一锅水,开火,盖盖,焖煮。水沸之后,转中小火,让锅中一直保持微沸状态就可以了。焖煮过程中,如果发现有海参质地变软,就将它捞出。其它的继续焖煮,一直到所有的海参都变软,就可以关火了。

步骤7,捞出的海参放入冰水中(或者清水加冰块),让它充分涨发。

步骤8,全部变软以后,将盛放海参的保鲜盒放入冰箱保鲜层让它充分涨发。一般来说,涨发三天,海参就可食用。这三张图依次为第一天,第二天,第三天的效果图。好了,海参的发泡到此结束,你可以慢慢享用你的劳动成果了,哈哈!

通心粉的中式做法的做法


知道我略懂做饭的朋友都大呼我家先生好幸福,实际上呢,却很少专门做点什么来犒劳先生,这个通心粉是先生钦点的,算是专为先生做的吧。通心粉是意大利主食,通常的做法离不开奶油啦,黑胡椒啦,披萨酱啦,但是通心粉总归也是个面食类食材,我的这个中式拌法算是符合我国国情了。反正先生赞叹有加且吃的很开心就对了,还说下次做个煮通心粉,我想也是可以的。

材料:

通心粉80g,芝麻酱1勺,黄豆酱1勺,生抽1/2勺,盐1勺(放入水中用),辣椒酱1大勺,

通心粉的中式做法的做法的做法步骤:

步骤1,烧开水,在水里加入一勺盐,倒入通心粉。

步骤2,通心粉要开锅煮,更加Q弹,水开煮八分钟是软硬比较合适的。

步骤3,煮好后,虑起通心粉,放入盘中,加入芝麻酱,黄豆酱,辣椒酱,生抽,拌匀,尝下咸淡,不够可以加一点盐。

步骤4,拌好的样子。

莲蓉馅的做法的做法


材料:

莲子200克,砂糖100克,植物油90ML,,

莲蓉馅的做法的做法的做法步骤:

步骤1,莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出。

步骤2,洗净,去芯后的莲子,用小火煮2-左右小时。要煮到用手轻轻一捏就成泥状。

步骤3,将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥。

步骤4,搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。

步骤5,并分三次加入植物油,每一次都要等莲泥把油完全吸收以后再加下一次。

步骤6,炒到莲泥变浓稠,起锅,即成莲蓉。

固元膏的做法的做法


我大学毕业工作和创业导致身体虚弱,后来叔叔让我坚持食用自家医馆的固元膏补气血,吃了一年多了吧。效果很完美。自此我迷恋上了中医和固元膏,现在我在叔叔医馆学习中医知识,并且学习熬制固元膏,这是个好东西。我也是刚入门,固元膏看似简单,其实真正要做好固元膏确实要下一番功夫的。我这期间就浪费了不少食材,我主要用的食材是若羌红枣、神农架野核桃、老冰糖、东阿阿胶、宁夏枸杞、即墨老酒这些,叔叔中医馆有,所以我直接就使用了。姐妹们实在买不到就去挑选最好的材料就行,再具体的事情可以随时微我LLLA0602。固元膏是个好东西,大家认真学习呀。参与活动:#卡萨帝锋味厨神诞生记#

材料:

若羌红枣,神农架野核桃,老冰糖,东阿阿胶,宁夏枸杞,即墨老酒,蜂蜜,桂圆肉,

固元膏的做法的做法的做法步骤:

步骤1,做固元膏要准备的食材一定要提前准备好。就按照图中或者上面说明的准备,特殊人群请看小贴士。

步骤2,大枣去核,另外记得核桃仁掰碎,芝麻炒熟.

步骤3,做固元膏用的东阿阿胶打成粉,打碎的阿胶粉和冰糖。另外记得核桃仁掰碎,芝麻炒熟

步骤4,导入即墨老酒,煮沸后导入阿胶和冰糖的粉末,搅拌到挂旗.

步骤5,放入材料搅拌,放入黑芝麻搅拌。注意放入的时间和比例,控制火候。

步骤6,固元膏出锅压平,覆盖上保鲜膜,记得带着一次性保鲜手套。

步骤7,真空包装。这样可以随时随地,想吃就吃了。

几种鸡蛋的做法的做法


苏格兰煎蛋 将鸡蛋煮熟,去皮,裹上一层面包渣,在淋一层蜂蜜,然后裹上一层肉松,在裹上一层面包渣,在油锅里炸一下,炸至金黄色,捞出--这就是美味的苏格兰煎蛋。美味蛋稀饭 用砂锅煮稀饭,水快干时放入鸡蛋黄(加入色拉油和少许水绞拌均匀),盖上盖子放入微波炉高火加热1-2分钟,根据喜好加入调味料,美味可口又有营养.

浇汁蛋 用宽油,猛火炸蛋,外焦里嫩,喜欢吃什么味道浇什么汁,感觉西红柿汁最好吃。

蛋炒饭 【原料】米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡罗卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。 【制作过程】 1.将猪肉、火腿、胡罗卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕人碗内,加精盐、葱末搅打均匀。 2.将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。3.锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡罗卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。

酸辣蛋花汤 【原料】鸡蛋2个,嫩豆腐50克,水发木耳50克,胡椒粉2汤匙,醋2汤匙,酱油1汤匙,香油,盐、味精、葱花各适量,水淀粉2汤匙。 【制作过程】 1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;把木耳摘洗干净撕成小片或切成丝;豆腐切成小片或细条待用。 2、炒锅置旺火,下油1汤匙,用少量葱花炝锅,倒入水700克左右,把豆腐、木耳、盐、胡椒粉、醋、味精和酱油下锅烧开,勾入水淀粉拌匀,把鸡蛋液均匀地淋入锅里,待蛋花刚刚浮起时,点香油,撒葱花,出锅即成。酸辣汤的要点在于大量的胡椒粉和醋,其它的主料除鸡蛋、豆腐、木耳外,还可按各人口味加鱿鱼片、肉丝等。此菜也可不先炝锅,直接加水,有清汤更好;可用鸡粉代替味精;使用炒锅便于翻炒,避免勾入水淀粉后凝结不匀,粘锅底;下鸡蛋液时要均匀,煮太久蛋花不嫩。

平菇蛋汤 【原料】鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐、酱油、鸡粉适量。 【制作过程】 1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。 2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。

成都蛋汤 【特点】汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,可作四季汤菜,酒饭均宜。 【原料】用料:鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。 【制作过程】 1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。 2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。

竹荪鸽蛋汤 【特点】竹荪鲜脆,命蛋软嫩,汤清淡味美。 【原料】主料鸽蛋20个,竹荪50克。调料盐10克,味精6克,胡椒粉1克,清汤适量。 【制作过程】 (1)将竹荪先用凉水清洗,再用温水泡胀去泥沙,剖成两半,把头尾两端的尖切去,改切3厘米长节。再用开水氽一下。然后将鸡蛋打入盛有凉水的大碗中。 (2)炒勺上旺火将水烧开后,离火,随将鸽蛋倒入,用文火煮热捞出。 (3)另用锅将清汤烧开,放入盐、胡椒粉、味精、竹荪调好味。再把鸽蛋

放入汤子中,将汤倒进去即成。 泰式蛋包什锦 【原料】绞肉(猪,牛或鸡肉)3两、蒜末1/2小匙、 (1)洋葱末,红萝卜丁各1大匙、芹菜丁2大匙、青豆仁1大匙、小西红柿(切半)3粒、草菇(罐头)6个、 (2)鱼露3/4大匙、鲜味露,糖各1小匙、西红柿调味汁1大匙、蛋(打散)2个 【制作过程】 1.油2大匙烧热,炒香蒜末,随入肉炒熟,依序入(1),(2)料拌炒后即铲出. 2.在干净锅面涂少许油,用中火将蛋液煎成蛋皮. 3.将炒好材料置蛋皮上,对折成半圆形即。

甜酒鸡蛋 【原料】鸡蛋2个甜酒1碗生姜适量糖一茶匙 【制作过程】 1、将鸡蛋煎好,铲出 2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜 3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅

荷包蛋 【原料】鸡蛋1个或数个,酱油、糖适量。 【制作过程】 1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面稍煎 2、加适量酱油和糖(按个人喜好加量)水,烧开略煮,将火灭掉即成。甜咸可口

鲜玉米鸡蛋饼 新鲜玉米放入搅拌器绞碎,加入新鲜鸡蛋搅拌均匀作成原料(不用放水和糖),用平底锅加入香油高火加8成热,放入原料煎成玉米饼,清香可口,很有营养。

琉璃蛋球 【原料】面粉、鸡蛋、糖。 【制作过程】 1、将面粉放在容器里,加入约1/3重量比的开水拌匀,待冷却后,磕入与水等量的鸡蛋拌匀。 2、油锅烧至三成热,改用小火,将蛋糊做成丸子逐个放入锅中,轻轻搅拌,待蛋球浮上油面,变成淡黄色时捞出滤干油待用。 3、炒锅上火,加适量清水,放入白糖(与水的比例约为4:3)轻轻搅动,待糖汁变稠时,倒入蛋球,轻轻翻锅,使糖汁包裹蛋球,将锅端离火,捡出蛋球,盛入盘中即可。整个过程中注意掌握火候,火不能太大;盛盘后可用水果装饰点缀。

肉末蒸蛋 很简单的,两样东西放在一起蒸就行,具体做法不讲了。也可以用咸肉代替肉末。也可以用金华火腿。

丝瓜虾米蛋汤 【原料】丝瓜250克,虾米50克,鸡蛋2只,鸡精清汤块1块,葱花、盐适量。 【制作过程】 1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块;鸡蛋加盐打匀;虾米用温水泡软。 2、炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的鸡蛋饼,用铲切成小块,铲出待用。 3、锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入丝瓜炒软,加入适量开水、鸡精清汤块、虾米烧沸,煮约5分钟,下鸡蛋再煮3分钟,这时汤汁变白,调好咸淡即可出锅。此汤的关键是煎鸡蛋一定要煎得两面金黄,才能香气扑鼻;参看炒鸡蛋的窍门。

黄花蛋汤 【原料】黄花菜100克,鸡蛋3个,绍酒、盐、葱姜、清汤各适量。 【制作过程】 1、将干黄花用清水多洗几遍,再用温水泡2小时左右,发开后择洗干净,挤干水,码整齐,从中间切断;葱姜切丝;鸡蛋加盐、绍酒搅打均匀。 2、炒锅上火,放油烧至六成热,把鸡蛋炒熟放入汤盆中。 3、锅中留油少许,烧热,投入葱姜丝,煸炒出香味,倒入黄花菜,加少许绍酒、盐及汤,烧开后撇去浮沫,倒入汤盆即可。鸡蛋要搅打均匀,不可炒得过老;汤可用鸡粉加水代替。

番茄煎蛋汤 【原料】鸡蛋3个,时鲜绿叶蔬菜100克,番茄2个,葱花、胡椒粉、盐、鲜汤各适量。 【制作过程】 1、把鸡蛋打在碗里,搅匀;蔬菜摘洗干净;番茄用沸水烫后撕去皮,切片。 2、炒锅置旺火,下油烧至六成热,倒入蛋液煎熟,加入鲜汤(可用鸡粉加水),放盐调好味,放入蔬菜、番茄烧沸,撒葱花,出锅即成。可以用各种时鲜蔬菜,如小白菜、豌豆尖等;注意不同蔬菜下锅时间不同,以免煮太老。

醪糟蛋 【原料】醪糟、鸡蛋、糖、猪油。 【制作过程】 1、锅内放醪糟与适量水烧开。 2、打入鸡蛋,煮熟,分盛入小碗中,加猪油、糖即可。记忆中的醪糟蛋都是要放猪油的,若有炼猪油剩下的油渣加进去味道更好;鸡蛋别煮太老,最好是蛋黄是生的,称为“糖心蛋”。

洋葱炒蛋 【原料】鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。 【制作过程】 1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。 2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。 3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。

菠菜炒鸡蛋 【原料】菠菜300克,鸡蛋3个,盐、料酒、葱末、姜末、味精、香油各适量。 【制作过程】 1、将菠菜洗净后切成3-4公分段,放入开水中烫一下,捞出后用凉水浸一下待用;将鸡蛋加盐在碗中打散。 2、炒锅置旺火上,将油烧热,倒入鸡蛋炒熟,盛出待用。 3、炒锅再烧热,放油,下葱姜末爆香,烹入料酒,下菠菜、盐,煸炒至菠菜断生,然后放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀,加味精、香油炒匀出锅。菠菜烫时别太很,如果有微波炉,可以将菠菜放入用高火加热约1分钟,就不用过凉水了。

鸡蛋炒豆腐 【原料】豆腐500克,鸡蛋2个,盐、酱油、葱末各少许。 【制作过程】 1、把鸡蛋磕在碗中,加少许盐打匀待用。 2、炒锅置中火上,放入适量油,烧热后炒香葱末,下豆腐,用锅铲捣碎后翻炒几下,再把鸡蛋液倒入锅中,加入适量盐和酱油,翻炒片刻即可出锅。此菜做法简单,味道还不错,可事先把豆腐捣碎再下锅;放入鸡蛋液后,炒的时间不要太长,鸡蛋刚熟才嫩。

腐乳炒蛋 【原料】鸡蛋、腐乳(1个鸡蛋配1块腐乳),香菜末,葱末。 【制作过程】 1、腐乳捣烂,加鸡蛋、油(1个鸡蛋配半汤匙油)、葱花、香菜末打匀待用。 2、炒锅烧热放油,下鸡蛋翻炒熟即可。可根据自己口味自由选用腐乳。

特色炒蛋 【原料】4个鸡蛋、1个熟咸蛋,1个松花蛋,1个西红柿,香菜末、生抽、

盐各适量。 【制作过程】 1、把咸蛋、松花蛋分别去壳后切成大颗粒;西红柿用开水烫去皮,去核后切成小块;鸡蛋加盐、1茶匙生抽、1汤匙油打匀。 2、用1汤匙油将切成小块的西红柿爆炒2分钟,盛出;在炒好的西红柿里加1茶匙半点粉,拌匀。 3、把鸡蛋、咸蛋、松花蛋、西红柿、香菜末一起搅匀,在炒锅中放3汤匙油,炒熟即可。注意炒蛋油的用量,太多会腻。

咸荷包蛋 【原料】鸡蛋1个,葱丝、姜丝、盐、味精适量。 【制作过程】 1、炒锅内放少许油,烧热后,磕入鸡蛋,两面煎黄,取出待用。 2、用锅内剩余的油,下姜丝炒香,加适量水,加盐,放入煎蛋烧开略煮,将火灭掉,加葱丝、味精即成。鲜咸可口。可用猪油代替植物油。

五香茶鸡蛋 【原料】鸡蛋若干个,茶叶、花椒、大料、盐、酱油各适量。 【制作过程】 1、将鸡蛋洗净,放入砂锅中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子将蛋皮敲破。 2、砂锅中放入茶叶和少量花椒、大料、盐、酱油,用慢火煮1小时左右,鸡蛋皮呈棕色即成。色泽酱红,味道咸香。用普通的锅也可以。

香菜皮蛋 【原料】皮蛋(松花蛋)4个,香菜(芫荽)200克,蒜茸、酱油、辣椒油、醋、香油、盐、味精适量。 【制作过程】 1、香菜洗净切段,铺在盘内;皮蛋切瓣后整齐码放在香菜上;蒜茸撒在皮蛋上。 2、将用酱油、醋、盐、味精、辣椒油兑成的汁浇在皮蛋上,淋上香油即可。此菜为凉菜,建议调料配比为:酱油:辣椒油:醋;切皮蛋用线切方便又整齐。

皮蛋炒青椒 【原料】皮蛋2个,青椒150克,银鱼干(或虾皮、白饭鱼干)20克,鸡粉、盐适量。 【制作过程】 1、银鱼干洗净,滴干水,用油炸香捞出(用虾皮炒香即可;用白饭鱼干需要先用水浸泡15分钟,再蒸10分钟,使鱼软化后再炸)。 2、皮蛋去壳,洗净切小块;青椒切丝;将3汤匙水加鸡粉、盐兑盛调味汁。 3、锅中下油2汤匙,下青椒炒香,下皮蛋、银鱼炒匀,下调味汁炒至汁干即可。不能吃辣的,可以用柿子椒;此菜冷热吃均可

赛螃蟹 【原料】鸡蛋5个,油80克,香醋1汤匙,绍酒1茶匙,葱末、姜末各少许,盐、味精适量。 【制作过程】 1、把鸡蛋磕入碗中,将蛋清和蛋黄分开,置于不同的碗中,各放少许盐搅匀待用。 2、炒锅放油,烧热,下蛋黄炒熟,盛起待用。 3、锅中再放油烧热,下葱末、姜末爆香,放绍酒、香醋、味精,倒入蛋清和蛋黄,炒至水气渐干,蛋上发亮即成。黄白两色相间,色泽光亮,味似蟹粉。

西红柿炒鸡蛋 【原料】鸡蛋3个,西红柿150克,植物油4汤匙,盐、味精各适量,糖1汤匙。 【制作过程】 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中,加盐,用筷子充分搅打均匀待用。 3、炒锅放油3汤匙烧热,将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 4、将剩余的油烧热,下西红柿片煸炒,放盐、糖炒片刻,倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。炒制此菜时,要旺火速成。

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