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“皇城红袍添喜庆(乳猪大拼盘)、鸳鸯翡翠金腰带(蒜蓉蒸龙虾)、锦绣百花如意球(杏鲍菰带贝)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,厨师的实力就隐藏在菜谱里面。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对美食菜谱感兴趣吗?下面,我们为你推荐了鸡油炒茴香蛋,为防遗忘,建议你收藏本页!

每天跑完步后上早市采购

不用我动手变着花样做

我只负责装起来拿走

一到饭点同事都要过来要看一下尝一尝

我的午饭更多时候成了小哥的厨艺秀

更是羡煞了那些天天吃食堂的同事

有人给做饭总是幸福的

这不小哥包的羊肉茴香饺子还剩一点茴香

我是来收拾残余的

茴香喜油我用了一点鸡油

加几个鸡蛋一搅合一盘清香诱人的茴香炒蛋就出炉了

清香诱人的鸡油炒茴香蛋

材料:茴香,鸡蛋,鸡油,花生油,盐,胡椒粉,料酒,适量水。

鸡油炒茴香蛋的做法

1、茴香洗净控干水分切碎装入容器中

2、打入鸡蛋依次加入盐料酒胡椒粉水搅拌均匀

3、起锅倒入适量花生油加入适量鸡油焅出油盛出油渣不用

4、倒入茴香蛋液糊翻炒至熟即可

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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茶油炒鸡


山茶油是中国特有的珍稀食用油,是一种乔木籽仁榨出的食用油,具有特殊的油香,但却不腻口。山茶油富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,其营养价值甚至超过橄榄油,更具有生津通络、活血解毒的功效。在古时它是金创药的主料,瑶族人素来就用作产妇的补养品,颇受珍视,历来被作为贡品。茶油沸点高,用茶油烹饪的茶油鸡具有鲜香、嫩滑、无腥味的特点是四会的一大名吃,从现代营养学与药理学的角度来说更是滋补、美容、解毒的绿色健康产品。

香溢却不油腻--茶油炒鸡

食材:新鲜鸡腿茶油青红辣椒蒜苗段蒜片姜

调料:盐生抽料酒

茶油炒鸡的做法

1.鸡腿洗净后去骨,切成小块,调入适量的料酒和精盐腌制10分钟。

2.辣椒和蒜苗段切成圈段,姜和蒜切成片状。

3.热锅放入适量的茶油,下姜蒜片煸香。

4.滑入腌制好的鸡腿肉迅速翻炒均匀。

5.放入辣椒圈和蒜苗圈,依次加入精盐和生抽。

6.待辣椒段生后即可装盘。

小贴士:

1、鸡肉大火速炒,不能炒太久,否则就容易老。

2、鸡腿最好用新鲜的,冰冻的不嫩。

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鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振

黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿

鸡油炒豆苗


食材明细:

生鸡油,50克,净大豆苗,300克,盐,1/4茶匙,胡椒粉,1捏,玫瑰花瓣,4瓣

鸡油炒豆苗的做法步骤:

1.将鸡油洗净,切成小块。大豆苗去掉老叶老茎,洗净,沥干水。玫瑰花瓣洗净,用纸巾擦干水。

2.大炒锅置中火上预热。放入生鸡油,炒2分钟,至油渣变金黄色,铲出油渣,弃掉。把盐放入油锅里,将火调至最大;下豆苗,快炒2-3分钟;加胡椒粉,炒匀后马上铲出装盘。

3.将玫瑰花瓣散放在菜的周围,上桌趁热吃。

鸡油炒蚕豆


食材明细:

蚕豆1000克,鸡油10克,猪油(炼制)65克,大葱10克,姜10克,料酒10克,白砂糖5克,盐10克,味精5克

鸡油炒蚕豆的做法步骤:

1. 先剥去鲜蚕豆青皮,放开水中氽一下,捞出控水;

2. 炒锅内放猪油加热至七成热,投入葱姜末炝锅;

3. 炒出香味后烹入料酒,加入鸡汤、味精、精盐、白糖,放入蚕豆粒继续煸炒;

4. 待汤收干,淋入鸡油即成。

小贴士:

蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。

茴香鸡翼串


食材明细:

A.水100c.c,洋葱40g,红葱头30g,姜35g,蒜头15g,红辣椒20g,B.姜黄粉1/2茶匙,印度咖哩粉1大匙,小茴香1茶匙,C.沙拉油1大匙,鸡高汤500c.c,椰奶150c.c,酱油20c.c,糖适量,盐适量,三节翅2只,竹签2支

茴香鸡翼串的做法步骤:

1.先将鸡翅洗净后用竹签串起备用,并将材料A用调理机搅碎备用。

2.取一锅热油,将作法1的鸡翅开小火煎约1-2分钟至外皮呈金黄色后,加入酱油和作法1的酱料炒约1分钟后,加入材料B续炒约1-2分钟至香味出来,再加入鸡高汤、椰奶,转小火煮15分钟煮至开滚,熄火前以盐、糖调味。

3.将作法2的材料放进预热3分钟180度的烤箱,烤约5分钟后即可。

鸡排茴香圆面


食材明细:

鸡腿排1只,白酒适量,盐适量,辣椒粉1茶匙,低筋面粉2大匙,玉米粉2大匙,水适量,鸡蛋2颗,沙拉油适量,奶油40g,洋葱丝40g,煮熟义大利面180g,茴香酱6大匙,辣椒片8g,红萝卜碎5g

鸡排茴香圆面的做法步骤:

1.将鸡腿排去骨洗净后沥干水分,淋上白酒并洒一点盐、辣椒粉做调味,并将鸡腿排切成大块状备用。

2.取一盆将低筋面粉、玉米粉放入混合,以水调成煳状。

3.面煳中加入鸡蛋、沙拉油搅拌均匀,将步骤一的鸡腿排均匀沾裹面煳后,再沾裹一层低筋面粉。

4.热锅后放入沙拉油烧至180度,慢慢放入鸡腿排炸至表面金黄,捞起沥干油脂。

5.另取平底锅热锅后,用小火以奶油炒香洋葱丝、辣椒片与红萝卜碎,加入煮熟义大利面拌炒1分钟后倒入酱汁混合均匀

6.起锅装盘,并加上鸡腿排即可食用。

油炒面


食材明细:

普通面粉适量,炒熟的核桃仁适量,葡萄干适量,芝麻适量

油炒面的做法步骤:

第1步开小火,锅内放油,然后放面粉; 2,面粉在锅内要反复的炒,要不停的翻动,要不面粉就会糊在锅上。葡萄干可以先加上,因为用的是最小的火,葡萄干不会糊;炒至锅内的面粉呈浅黄色,面粉呈浅黄色的时候,证明锅内的面粉已经炒熟了(这个过程我只顾炒了,没计算用了多少分钟,大概十几分钟左右)。

第2步放芝麻,核桃仁继续翻炒均匀就可以出锅了。将油炒面放凉,一定彻底凉透,放保鲜盒中密封保存;吃的时候,碗内放适量油炒面,最好用红糖,没有就加适量的白糖,一定冲入开水,慢慢将油炒面搅匀没有疙瘩就可以了!

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