食材明细:
老鸭一只,笋适量,咸肉一块,粽叶(最好是隔年的)一根,老高汤(骨头汤)适量,葱适量,姜适量,盐少许,鸡精少许,黄酒适量
笋干咸肉老鸭煲的做法步骤:
第1步将宰好的老鸭洗净,放入沸水锅焯去血污笋干、咸肉提前浸泡
第2步将老粽叶铺在砂锅底部,上面放入老鸭、笋干、咸肉,加入葱、姜、黄酒、高汤,用文火炖4—5小时再加入盐、鸡精即可食用
食材明细:
Pork Jowl Bacon 4-5片,豆腐1盒,芫茜1把。
咸肉豆腐汤的做法步骤:
一、将咸肉切成小块,放入锅中慢火煎至出油,但不要煎得太焦;
二、等煎出油后,倒入一大碗清水或高汤,再慢火熬半小时左右,此时咸肉会出味;
三、在熬咸肉时可腾出手来切豆腐,豆腐切成菱形或方块;
四、将香菜(芫茜)切碎;
五、熬够时间后将豆腐倒入锅中,盖盖子煮10-15分钟左右;
六、再倒入香菜,轻轻用锅铲搅拌均匀,试下味,够不够咸,如果不够咸可加少少盐,滴几滴麻油,搅拌几下,上带盖的缸瓦大碗或砂煲。
食材明细:
进口杏仁粉10克,腌好的咸猪肉100克,娃娃菜400克。注:咸猪肉为自制,将整块的五花肉放入小坛中,放上盐(以覆过肉面为度),不用盖盖儿腌制一天一夜即可。调料盐18克,味精10克,鸡精10克,糖3克,色拉油40克,鸡汤250克。
杏仁汁娃娃菜咸肉煲的做法步骤:
1、先把娃娃菜放入有10克盐、40克色拉油的烧开的水中飞水1分钟至八成熟,放入特定的容器(最好用煲上)里摆好。
2、咸猪肉用清水冲净盐,切0.2厘米厚、5厘米见方的片,入沸水中汆5分钟捞出。鸡汤内调入杏仁粉、盐、味精、鸡精、糖,将咸猪肉放入调好的鸡汤内,盛入煲中,用中火煮开即可。
味型
鲜嫩,咸鲜。
食材明细:
河蚌适量,咸肉适量,竹笋适量,豆腐适量,葱姜适量,料酒适量,盐适量,胡椒粉适量
河蚌咸肉豆腐汤的做法步骤:
第1步河蚌让摊主剖开,去除肠鳃等脏物,用木棍捶松蚌肉边缘;用盐抓捏一会去除粘液,再用清水冲洗干净;
第2步河蚌放入锅中,加清水、葱姜、料酒烧开后煮5分钟捞出,洗净后切小块;竹笋去壳切斜刀块,入清水煮5分钟捞出去除草酸;
第3步豆腐切小块入清水煮开捞出,咸肉切片;将河蚌、
第4步咸肉,竹笋一起放入锅里,加足量清水烧开,转小火炖1.5小时;至河蚌酥软,加入豆腐再煮5分钟,
第5步调入适量盐和胡椒粉即可。
食材明细:
嫩豆腐2块,虾仁,鲜贝,绞肉各2两,香菇2朵,芦笋2支,调味料,:酱油,蚝油各1大匙,糖1/2小匙,太白粉1小匙,胡椒粉,麻油各少许,高汤1杯。
豆腐煲的做法步骤:
(1)所有的材料切丁,备用。
(2)起油锅,用4大匙油先炒香菇丁、绞肉、豆腐、鲜贝,加入调味料以小火焖煮,再入虾仁、芦笋丁烩一下,以太白粉水色芡,撒上胡椒粉、淋点麻油即可。
食材明细:
主料:糯米60g 咸肉40g 芋子50g 黄花菜15g
配料:油适量 盐适量 料酒适量 鲜抽适量 鸡精适量 姜适量 葱适量
黄花菜干菜煲咸肉粥的做法步骤:
1.准备食才
糯米洗净,浸泡1个钟头.
芋头去皮洗净。
2.咸肉洗净,浸去一部分盐份,切丁,芋头切丁,黄花菜浸泡好,洗净切段
3.砂锅放适量水,放下糯米,大火煮开,小火20分钟
4.锅里油热,放下姜丝,肉丁,芋头煸炒
5.待咸肉转色,盛出,放入砂锅
6.放下黄花菜,加些料酒,大火煮开,小火15分钟
7.边煮边搅拌一下,防止粘锅底
8.加盐,鲜抽,煮1分钟
9.加鸡精,葱花即可
注意事项
1、孕妇、中老年人、过度劳累者尤其适合食用;
2、患有皮肤瘙痒症者忌食。黄花菜含粗纤维较多,肠胃病患者慎食。
小贴士:
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意..
食材明细:
主料:豆腐干300g,粉丝1卷,白菜100g,瘦肉400g
辅料:老姜适量,大蒜适量,泡豇豆适量,耗油适量,先市酱油适量,胡椒粉适量,香油适量,盐适量,鸡精适量,豆瓣适量
乡村豆腐煲的做法步骤:
1,石磨豆腐下锅炒干,成豆腐干。
2,粉丝泡发!
3,对面的白菜砍回来!
4,白菜切碎备用。
5,姜蒜切沫,泡豇豆切沫,瘦肉切沫备用。
6,姜蒜下一部分,泡豇豆下一部分,和白菜一起翻炒,用豆瓣,耗油,酱油,胡椒粉,盐,鸡精调味!
7,粉丝垫底,白菜铺在粉丝之上,铺上豆腐,撒上姜蒜沫,泡豇豆沫滴几滴香油,盖盖儿焖十分钟。
8,洒上葱花,美味既成!
小贴士:
姜蒜沫和泡豇豆沫需要逐层撒,不可一次性撒完,这样更入味!
食材明细:
嫩豆腐一盒,虾10只,黑木耳6-8片,盐适量,香油适量,葱姜蒜末少许,白胡椒粉少许
豆腐虾煲的做法步骤:
第1步锅烧热加香油,入虾,翻面,加葱姜蒜末,盐粒; 入豆腐,掂锅,加一勺高汤或水,木耳, bubble up5 分钟,尝味,撒白胡椒粉, 出锅!
小贴士:
色泽美丽,味道鲜美!
食材明细:
鲫鱼760克,豆腐(北)200克,姜5克,盐3克,白砂糖3克
鲫鱼豆腐煲的做法步骤:
1. 剥净鲫鱼,加盐花腌过待用;
2. 豆腐在清水中泡过,切开两件;
3. 鲫鱼在油锅内煎香,倾下三大汤碗清水,改用瓦缸盛着,放入豆腐、姜片同滚,熟好时原煲上,原汤原味,另备好一些豉油,熟油蘸鱼和豆腐吃。
小贴士:
鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。
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