肚当就是鱼的肚子,鱼肉最肥厚的地方,即鱼头下至鱼尾上,中间部分。从鱼肚中间横向片开,去掉鱼骨,片出两片鱼肉
材料:
主料:鱼肚当1条,黑木耳适量,黄花菜适量,,
辅料:红辣椒2个,葱5段,姜2片,老抽2匙,蒸鱼豉油适量,料酒1勺,郫县豆瓣1勺,醋2匙,白糖1匙,色拉油2勺,食盐1匙,味精1匙,
烧肚当的做法步骤:
1. 肚当就是鱼的肚子,鱼肉最肥厚的地方,即鱼头下至鱼尾上,中间部分
2. 从鱼肚中间横向片开,去掉鱼骨,片出两片鱼肉
3. 从鱼背厚肉地方下刀,切至接近至鱼腹,不切断,依次隔相等的距离切完鱼肉,形成扇形
4. 处理好的鱼肚,黑木耳和黄花菜用冷水泡发洗净,红辣椒和葱切小粒,姜切片
5. 将2匙蒸鱼豉油、1匙老抽、1匙料酒、1/2匙糖调成料汁备用
6. 锅热后放入油,将鱼肚皮朝下中火煎,煎时不要翻动,可将锅中的油浇到鱼肉上
7. 煎至鱼肉变色,鱼皮变成金黄色时,放入姜片和葱粒,煎出香味,倒入调料汁,豆瓣酱,加入温水刚没过鱼肉
8. 下入黄花菜和黑木耳,扒入汤中,小火慢炖,炖时可将汤汁浇在鱼上
9. 待汤汁即将收干时,沿锅边淋一圈醋,撒入红辣椒料和葱段即可
食材明细:
主料::千张丝适量,里脊肉丝适量,
辅料::西葫芦适量,
配料::料酒2勺,生抽2勺,生粉2勺,盐适量,老抽1勺,色拉油适量,神奇牌蔬菜调料粉适量,
既能当主食又能当菜--千张丝炒里脊的做法步骤:
1.里脊肉切丝后加入腌料腌制10分钟冷藏备用。
2.锅中烧开水,倒入千张丝焯一下。
3.然后沥干水分,西葫芦去皮切丝。
4.锅中倒油,放入少量里脊肉翻炒。
5.再加入千张丝翻炒。
6..然后倒入西葫芦丝。
7.加入少量生抽 料酒和水。
8.盖盖烧煮3分钟。
9.煮至西葫芦变软收汁。
10.撒些蔬菜调料粉关火即可。
食材明细:
主料::猪前脚半条(约0.7kg~1kg),
辅料::老姜如图一小块,料酒2勺,蚝油4勺,黄冰糖(冰糖、白糖都可)5到10克,盐适量,葱4根,鸡精2勺,花生油150克,八角2颗,小茴香如图适量,桂皮如图一小块,草果半只,丁香2小颗(不可多放),白芷一点点(五角硬币大小),花椒适量(如图),甘草三到五小片,陈皮一小片(大约果的三分一),党参一小段(可放可不放),干辣椒看自己辣量放吧,香叶3片,山奈适量一到二块,良姜适量,
湘当有味猪脚的做法步骤:
1.准备材料香料图
2.用温开水泡除香料久放的杂味和淡化香料过重的香味,这样香料才纯,如同洗茶原理。
3.制作葱香油香炸香干辣椒,取葱白段用小火油炸直至葱白干黄,在炸香干辣椒,取出备用
4.活水清洗刚从市场买回的猪脚,把部分血渍和油祛除。
5.焯水:锅里烧水焯猪蹄 冷水下锅 给少许生姜 葱 花椒 料酒去腥、大火烧开至小火二到三分钟(去血水),准备好一大盆冰水,没冰水就用冷水吧,捞出焯好的猪脚放到准备好的冰水,让猪脚迅速冷缩,热胀冷缩的原理收缩猪皮,猪皮会更劲道口感的提升
6.焯水冰水冷缩洗净后,如图捞起滴干水备用
7.炒糖色:冷锅烧热后放入1汤匙左右的植物油;紧接着倒入白糖,白糖的量没过油或者和油1:1也可以;小火用锅铲炒开(和炒菜的方法类似,边炒边化);如图棕红色时有泡泡冒出即可,再炒就过了,过了之后就变苦了。[1]白糖和油的比例1:1为佳,炒的过程中一定不能大火,否则就易焦,颜色接近棕红色时就要关火了,否则就过了,苦味就来了。炒好后加入猪脚和酱油蚝油翻炒上色
8.翻炒上色后加入香料,辣椒,葱,姜,料酒,盐和葱香油
9.加入高汤,没有高汤就加开水吧。加到刚好盖过猪脚就行,盖上锅盖转中火煮40到60分钟,这得看自己喜欢吃硬点还是软点的猪脚了,吃软猪脚要多加点水。煮的途中要翻二到三次,最后加入鸡精开大火收一下汁就可以装盘了
10.装盘:起到画龙点睛的效果,有提高食欲的功效,主治:食货通病,厌食症,无食肉者。最后祝大家工作顺利,学业有成,健康幸福! 点关注不迷路! 加好友共探讨!
小贴士:
家感乘厨:有家有感有厨房 原创作品!
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