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只有正常的食材才能有正宗的美食,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,食材在美食文化中占据重要位置,你是食材达人吗?下面是小编帮大家整理的西瓜鸡蛋饼,供你参考,希望能帮到你。

每年夏天,吃西瓜总会遇到这样的问题,西瓜的个头太大,一次吃不了,剩下放冰箱又怕滋生细菌,吃了闹肚子。其实,要解决这个问题也很简单:比如,吃西瓜时不用切成牙一块块的吃了,直接打成汁消耗的特别快,再比如下面的做法,直接做成饼,主食也有了,一举两得。

水果做主食西瓜鸡蛋饼

原料:西瓜、鸡蛋、面粉、食用油、蜂蜜

西瓜鸡蛋饼的做法

1.西瓜去皮,切大块,放榨汁机中榨成汁儿;

2.加入鸡蛋,用筷子搅匀,加入面粉拌成面糊状;

3.平底锅中加入少许油,放入模具,在模具中倒入面糊;

4.煎至两面金黄取出,放至不烫时,上面涂层蜂蜜即可开吃。

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

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西瓜皮火腿鸡蛋饼


食材明细:

主料::鸡蛋1个,火腿片3片,面粉3汤匙,玉米淀粉3汤匙,西瓜皮西瓜皮,

辅料::食用油少许,葱花少许,食盐1/2小勺,

西瓜皮火腿鸡蛋饼的做法步骤:

1.备好食材

2.用刀将西瓜切瓤留皮

3.接着将西瓜皮外面硬皮削掉、留浅绿色瓜瓤部分

4.冲洗干净:将浅绿色瓜瓤、火腿片切碎丁PS:我又切了点点最外面绿皮细丝点缀

5.再将切好的西瓜皮碎丁挤去水份、与火腿丁一起放入小盆中、撒点葱花、打个鸡蛋、加入粉类

6.最后来点食盐

7.用勺子搅拌成糊

8.不粘锅烧热后加少许食用油、倒入西瓜皮火腿面糊

9.转中小火煎制金黄后翻面

10.待双面都煎至金黄关火、出锅既可

11.盛入盘中

12.真的好美味

小贴士:

1、西瓜皮容易出水,切丁后需挤掉水份再加食盐,否则液体量过大面团易散
2、火腿片有些底味,因此食盐加一点点既可
3、食盐根据自己喜欢可随意增减,注意份量面糊不易过厚
4、煎饼时不要心急,用中小火,过大表面糊了,里面还没熟

西瓜皮鸡蛋饼的做法


周日雨点调休,为了跟她一起去看“中国合伙人”,放了学就让她立即做作业,来不及吃晚饭,我就赶紧准备起零食来。昨天吃完的一个西瓜皮还在冰箱,每到夏天,吃完西瓜,瓜皮可是我们家不能扔的宝贝,凉拌、炒都受全家的欢迎,今天就换种口味,做道西瓜皮鸡蛋饼,既把我们娘俩的晚餐打发了,又创造出西瓜皮的另一种吃法。

材料:

西瓜皮1/4个,鸡蛋1个,面粉50G,油适量,盐适量,洋葱1/4个,

西瓜皮鸡蛋饼的做法的做法步骤:

步骤1,西瓜皮切丝,洋葱切成末。

步骤2,西瓜皮切后放入少量盐,出水后挤干,与洋葱末放入碗中,将鸡蛋打匀,加入面料后搅拌,同时加入适量水和油。

步骤3,用勺子放在平底锅上,和面时已经放了油,所以在锅内煎时就没有放油,一面煎至微黄后翻至另一面。

步骤4,两面煎好后就OK啦。这是成品图,扮相不错吧!雨点尝过后,直点头,不仅好看,而且很好吃哦!

西瓜翠炒鸡蛋


食材明细:

鸡蛋3个,盐适量,植物油适量,西瓜皮适量

西瓜翠炒鸡蛋的做法步骤:

第1步取瓜壳适量,把表皮去掉,洗净切条备用淋干水分的西瓜皮,和三只鸡蛋

第2步锅内倒入油,翻炒鸡蛋炒好盛出备用

第3步锅中倒入油,倒入西瓜皮翻炒七成熟时加入炒好的鸡蛋一同翻炒

第4步加入适量的盐和鸡精盛出装盘

健康美味西瓜饼


食材明细:

主料::西瓜皮适量,

辅料::面粉适量,水适量,

配料::蜂蜜适量,

健康美味西瓜饼的做法步骤:

1.将西瓜皮去外面的皮和红囊

2.用工具将西瓜皮擦成丝

3.放入面粉和少量蜂蜜调成糊状

4.电饼铛放少量油,将西瓜面糊倒入,中火加热3分钟

鸡蛋西瓜皮炒饭


食材明细:

主料::鸡蛋1个,西瓜皮1块,米饭1碗,

辅料::料酒少许,盐少许,鸡精少许,

鸡蛋西瓜皮炒饭的做法步骤:

1.材料:西瓜皮、鸡蛋、米饭

2.将鸡蛋打入碗中,加少许料酒。

3.打成蛋液,待用。

4.将西瓜皮清洗一下、捞出。

5.放在案板上撇去一些西瓜瓤削去硬切碎,待用。

6.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。

7.随后,利用炒鸡蛋的油下入米饭翻炒翻炒。

8.接着,合入切碎的西瓜皮翻炒一下。

9.然后,加少许盐。

10.加少许鸡精。

11.调味翻炒翻炒。

12.最后,合入炒好的鸡蛋炒匀,即成。

13.盛出、装盘,就可以吃吃喽。。。

感谢您阅读“97美食网”的《西瓜鸡蛋饼》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了鸡蛋饼专题,希望您能喜欢!