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“鸿运当头(大红乳猪拼盘)、浓情蜜意(鱼香焗龙虾)、金枝玉叶(彩椒炒花枝仁)、大展宏图(雪蛤烩鱼翅)”,相信你看过这类似的菜谱,厨师能力的强弱,通过菜谱可见一斑。其实,每个厨师都要花功夫学习每一道菜的做法,你是不是有在寻找这些菜谱呢?经过收集,小编整理了包丁虾仁,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

菜系及功能:家常菜谱

包丁虾仁选料:咸味白面包100克,上浆虾仁100克,青豌豆50克(上浆配方及制法见第7页龙井白玉)。

调料:黄酒1匙,细盐、味精、麻油各少许,生油200克(实耗50克),45水生粉半匙。

包丁虾仁的做法

1.把咸味白面包削去皮,切成边长为1厘米见方的大丁,放入七成热的油锅中炸至干松脆,捞出,装在盘中。

2.原锅内另换洁净油,烧至油三成热时把虾仁放入拨散,待变色,再放入已煮熟的青豌豆,即倒出滤油。原锅内留少许油,放黄酒、鲜汤2匙,细盐和味精,再勾流利芡,放虾仁、青豆炒匀,淋上麻油即可盛在面包丁上。

特点:虾仁白嫩鲜滑,青豆碧绿清香,面包丁香脆微黄。

关键:1.面包可放在透风处略微吹得干燥些,切丁时就不易碎散。

2.虾仁滑炒,卤汁可微多一些故勾流利芡,使一部分面包丁可蘸着卤汁食用,又别有风味。

网站小提示

油菜和虾仁能一起吃:油菜含有丰富的维生素C、K、胡萝卜素、钙和铁,具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多,有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素,并与虾仁一起提供钙质。若两者合用,则可更好地促进入体对钙的吸收。

豆苗和虾仁能一起吃:对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果

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虾仁炒茄丁


食材明细:

主料:茄子一个,虾仁适量,葱适量,姜适量,蒜适量,红椒适量

辅料:油适量,盐适量,生抽适量,黄豆酱适量,水淀粉适量,蚝油适量

虾仁炒茄丁的做法步骤:

1,所需食材准备就绪

2,葱姜蒜干红椒改刀

3,茄子切丁泡入水中,以免发黑

4,锅中入油捞出茄丁放入翻炒

5,茄丁盛出放入虾仁翻炒

6,加入提前炒好的茄丁,加入配料拌匀

7,加蚝油,生抽,黄豆酱

8,淋入水淀粉勾芡,出锅加盐调味即可

10,成品图。

小贴士:

大火快炒,锁住营养!祝您新年快乐。

三丁烩虾仁


食材明细:

虾仁200克,香菇(鲜)30克,冬笋30克,番茄30克,鸡蛋清20克,猪油(炼制)30克,盐2克,胡椒粉1克,料酒3克,味精1克,淀粉(蚕豆)25克

三丁烩虾仁的做法步骤:

1.鲜虾仁挑选去杂质,洗涤干净。水发香菌、冬笋、番茄分别切成约1厘米大的丁。

2.虾仁加精盐2克、料酒、蛋清豆粉(蛋清20克加豆粉20克)拌匀。

3.锅内烧油四成热时,放入虾仁滑至散籽断生,滗出余油,锅内留油约20毫升,放入香菌丁、冬笋炒匀,加鲜汤、精盐、胡椒粉、味精烩制入味,用水豆粉10克(豆粉5克加水)收汁成二流芡,加番茄丁略烩一下,再起锅装盘成菜。

小贴士:

本品有过油炸过程,需备猪油约500克。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。番茄:西红柿忌与石榴同食。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

青豆虾仁包


食材明细:

虾仁150克,豌豆300克,小麦面粉450克,花生油30克,盐4克,料酒5克,大葱10克,姜5克,白砂糖5克,酵母5克,泡打粉5克,常用水250克

青豆虾仁包的做法步骤:

1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖放盛器内混合均匀,加水250毫升搅拌成块,用手揉搓成团,放案板反复揉搓,直至面团光滑,备用。

2.将虾仁洗净沥净水并切下;豌豆洗净沥水。

3.热锅入油后,下虾肉丁,煸炒一下。

4.加入盐、白糖、味精、料酒、葱、姜末和豌豆再炒,入味后取出即成馅料。

5.将发好的面团分小块,再擀成面皮,包入馅,捏好,以常法蒸熟食之。

小贴士:

蒸制:需要注意蒸锅里的水最好以六至八成满为佳,同时水必须烧开才能盖上笼盖,再以旺火足气蒸制,记得中途不能揭盖,才能蒸出饱满膨松的馒头和包子。蒸制可分为蒸笼蒸制和蒸锅蒸制。1.蒸笼蒸制:(1)在蒸笼上铺好纱布;(2)将已醒发完成的生胚置于蒸笼上;(3)大火猛气蒸熟(一般12分钟)。2.蒸锅蒸制:(1)将醒发完成的生胚置于已沸腾的蒸锅上;(2)大火蒸猛气蒸熟(一般12分钟)。虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

上汤三丁包


食材明细:

熟三丁包熟8个,熟咸鸭蛋1个,粉丝少许,黄油一小勺,浓汤宝1块,毛菜一把

上汤三丁包的做法步骤:

1.将咸鸭蛋剥开取蛋黄,然后加黄油1小勺,放在锅里小火加热后碾碎,加水和浓汤宝放入三丁百叶包煮开调味。

2.粉丝事先用开水泡软,然后将泡软的粉丝放入汤内,滚一下捞起,放在碗里。

3.三丁包小火煮5分钟后捞起装在粉丝上,然后再汤里放入剩下的咸蛋的蛋白丁,放几棵毛菜,瞬即倒入碗内,上汤三丁包完成。

全聚德鸭丁包


食材明细:

小麦面粉600克,鸭肉250克,口蘑120克,冬笋120克,大葱35克,姜15克,味精2克,白砂糖6克,酱油10克,料酒10克,胡椒粉2克,碱1克,蚝油10克,香油25克,盐3克,酵母15克

全聚德鸭丁包的做法步骤:

1.将葱、姜洗净,均切成末备用;将鸭肉、冬笋、水发口蘑分别洗净,沥干,均切成丁,备用。

2.将鸭肉、冬笋、水发口蘑放入盆内,加入料酒、酱油、味精、精盐、胡椒粉、麻油、蚝油、糖、葱末、姜末,搅拌均匀,即成馅料。

3.将面粉与酵母掺在一起,用温水和好,揉匀,待面团发起,对入适量食碱,收边捏紧,捏成18个左右的褶,即成包子生坯。

4.将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。

小贴士:

配料中的口蘑是已经水发好的;麻油即为香油。

鸡蛋虾仁韭菜包


食材明细:

主料:鸡蛋三个,青虾适量,韭菜适量,面粉适量,温水适量

辅料:油适量,盐适量,姜粉适量,五香粉适量

鸡蛋虾仁韭菜包的做法步骤:

1,韭菜鸡蛋备用

2,虾处理干净

3,面和好醒至

4,韭菜和虾仁改刀,鸡蛋炒熟,放入盆中加五香粉和姜粉用热油淋入

5,面醒好改刀擀皮

6,馅加盐拌匀,皮上放入适量馅,如包子一样包起来

7,依次包好备用

8,平底锅入油放入包子,底部定型后放入适量的水,盖盖

9,大概煎七八分钟

10,水蒸发完,底部金黄即可关火

11,全程小火哦

12,家常美味,请您品鉴

13,成品图。

小贴士:

时蔬随意搭配,荤素皆可!祝您周末愉快。

相信《包丁虾仁》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了三丁烩虾仁专题,希望您能喜欢!