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食材是美食最基本的构成,美食制作的成功与否与食材关系很大。食材的发展推动着美食文化的发展,对于食材,你有哪些见解呢?小编现在推荐你阅读一下辣炒酸扁豆,欢迎阅读,希望你能够喜欢并分享!

食材明细:

主料::辣酱适量,酸扁豆适量,猪肉适量,

辅料::葱姜适量,

配料::油适量,味精适量,料酒适量,生抽适量,

辣炒酸扁豆的做法步骤:

1.酸扁豆、猪肉、辣酱、葱姜。

2.猪肉切片、葱姜切碎。

3.起锅热油、爆香葱姜。

4.放入肉片煸炒,烹入料酒。

5.加少许生抽。

6.加入辣酱炒匀。

7.放入酸扁豆煸炒均匀。

8.放入适量水,烧制1分钟。放味精提鲜即可。

9.出锅装盘。

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辣炒扁豆丝(1)


食材明细:

主料::扁豆适量,

辅料::红辣椒少许,

配料::盐适量,葱适量,姜适量,油适量,生抽适量,鸡精适量,

辣炒扁豆丝的做法步骤:

1.扁豆少许,切丝

2.倒少许油入锅,放入盐,葱,姜,红辣椒炸下。

3.之后倒入扁豆丝炒几分钟,倒点生抽提一下鲜。

4.稍微炒下起锅装盘,辣炒扁豆丝就炒好了

酸笋辣炒毛豆


食材明细:

主料::毛豆适量,酸笋适量,

辅料::蒜适量,干红辣椒适量,花椒适量,姜适量,

配料::金澜酱油适量,料酒适量,蔬菜精适量,黑胡椒适量,盐适量,

酸笋辣炒毛豆的做法步骤:

1.酸笋洗净沥干水,切小段备用。

2.锅里烧开水,把毛豆汆烫至断生变色,约3分钟左右,捞出过凉水沥干备用。

3.干红辣椒切小段,姜蒜切末备用。

4.锅热注油倒入姜蒜末,干红辣椒和花椒爆香。

5.辣椒颜色变深的时候,倒入酸笋丁一起大火翻炒至笋丁水分蒸发。

6.再倒入毛豆米大火快速炒匀。

7.依次加入盐半勺。

8.加入现磨的黑胡椒少许。

9.加入蔬菜精炒匀。

10.最后加入料酒少许。

11.放入酱油炒匀出锅。

小贴士:

1.这个毛豆稍微老点没有关系,记得先汆水;如果是嫩的毛豆就免了。

2.因为是大火爆炒,料酒起到去腥增香润泽的左右,最后放酱油炒匀即可,放早了可能会糊锅现象。

酸豇豆辣炒肉末


原料:酸豇豆250克肉馅100克干辣椒8根姜1小块

调料:西班牙橄榄油4汤匙料酒1汤匙(15ml)白胡椒粉1/4茶匙(1克)生抽2汤匙(30ml)老抽1/2茶匙(3ml)糖1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)

做法:

1、将酸豇豆放在清水中浸泡20分钟后洗净,然后用手攥干后切成5mm的小粒。

2、肉馅放入碗中,倒入料酒,老抽,橄榄油抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎备用。干辣椒也剪成小段儿。

3、锅中倒入油,大火加热待油7成热时放入肉馅,迅速炒散至肉变色变熟后捞出。

4、锅中继续倒入一些油,大火加热待油4成热时,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豇豆粒,改成中小火,煸炒至少3分钟以上。

5、放入炒好的肉碎,再放入生抽,糖,翻炒均匀后继续炒2分钟,淋入香油即可。

相信《辣炒酸扁豆》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了辣炒花蛤专题,希望您能喜欢!