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食材是美食最基本的构成,地方美食的差异往往就是食材的差异。没有食材文化,就没有美食文化,想必你对食材了解很多吧?由此,有请你读一下以下的“嫩猪五方早餐”,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

食材明细:

主料::猪肉适量,生菜适量,鸡蛋1个,面粉适量,

辅料::香菇酱适量,葱适量,

嫩猪五方早餐的做法步骤:

1.材料准备,肉、葱切丝

3.面粉鸡蛋和匀

4.烙成面皮

5.生菜,葱丝、肉放面皮里包起来,不限形状,自己喜欢就好

6.现磨黑芝麻黑豆豆浆,营养丰富的早餐就哦啦。

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嫩牛五方


食材明细:

主料::牛眼肉200克,薄饼两张,生菜两片,西红杮半个,鸡蛋一个,

辅料::盐适量,黑胡椒粉适量,五香粉适量,酱油适量,料酒适量,烤肉酱适量,甜面酱适量,白糖适量,蚝油适量,

嫩牛五方的做法步骤:

1.牛肉切成手指粗的条,加入盐,黑糊椒粉,五香粉,烤肉酱,酱油,料酒,蚝油。喜欢辣的可以加些辣椒粉,也可以根据自己口味调整煨肉的调料,味道尽量浓郁一些,否则包到饼里就没味了。

2.戴上一次性手套把调料抓匀,放置半小时入味,我是早餐吃,所以头天晚上煨好密封放冰箱冷藏一宿更入味。

3.准备材料

4.生菜洗净,西红杮切丁。

5.平底锅中火加热后倒油,放入牛肉划炒,为了颜色跟肯德基的相似,我又加了甜面酱和白糖。

6.炒熟出锅,尝了一下味道不错。

7.鸡蛋放少许盐打散摊成蛋饼,我家里没有薯片或脆片,所以煎了个蛋饼,颜色一样哦。

8.买的这个软饼,方便好吃,想吃的的时候拿出来微波炉叮二十秒就很软了,自己烙饼也可以,我是烙不出来这么软的饼。

9.如图饼切去一边,我试过了如果是圆的无论如果何也折不出端正的五边形。

10.如图先把形状折好,留下印迹,一会放完料就不好折了。

11.饼铺好,先摆上牛肉条。

12.蛋饼一切两半,因为做了两个五方嘛,取一个盖在牛肉上。

13.再放上生菜叶

14.点缀西红杮丁

15.按原来的痕迹把饼折起来,如果饼边翘起就用手压上压,再点几滴沙拉酱就可以了。

16.200克牛肉够包两个五方,再配杯炭烧酸奶,美美的享用吧。

自制嫩牛五方


自制KFC嫩牛五方,饱满牛肉味道满分!

材料:

主料:牛肉150g,玉米适量,

辅料:生菜2片,番茄1片,小米椒3g,食油适量,沙拉酱适量,老抽5ml,生抽10ml,食盐3g,料酒15ml,水淀粉少许,白糖适量,,

自制嫩牛五方的做法步骤:

1. 牛肉条150g,放入料酒15ml、生抽10ml、老抽5ml,搅拌均匀,加入适量水淀粉,腌制20分钟。

2. 锅中倒油烧热,放入牛肉条、盐3g、白砂糖10g,翻炒均匀,大火收汁,撒上小米椒末3g,翻炒均匀,盛出备用。

3. 将五边形纸片放置在案板上,铺上墨西哥饼皮1张,将面饼顶部沿纸片边缘翻折,依次铺入牛肉条,再放上玉米片、生菜叶2片、番茄片1片,挤上沙拉酱。

4. 将其余四边沿纸片边缘翻折,封口。

5. 平底锅开火加热,将折口朝下,放入平底锅中,两面煎热,取出即可享用。

嫩牛五方的做法


多年前一直很喜欢肯某基的香辣嫩牛五方,那时候觉得嫩牛五方、墨西哥鸡肉卷、汉堡包,是那么的高大上,从来没有想过有一天自己也能做了。北方人喜欢各种面食,因此也败了各种厨电,最近新入手了苏泊尔的电煎锅,就把电饼铛放一边了,这个电煎锅6升的大容量,集煎、炒、炖、煮、烙、涮为一身,用起来简单方便,烙的各种饼不会干,这一点比电饼铛要强许多,还有防烫把手,可立式锅盖,设计人性化比较贴心

材料:

牛排2块,面粉200克,开水120克,盐2克,黑椒酱30克,香辣酱20克,生菜叶4片,橄榄油20克,

嫩牛五方的做法的做法步骤:

步骤1,准备材料,生菜洗净控水,面粉中加入盐,开水一点点加入到面粉中,最后揉成面团,盖保鲜膜静置放凉

步骤2,面团分4份

步骤3,两个面剂按平中间刷油,合在一起

步骤4,用擀面杖擀成薄饼

步骤5,苏泊尔多功能煎烤机选大火档预热2-3分钟

步骤6,放入擀好的面饼,转小火煎

步骤7,中间鼓起大泡后翻面继续煎

步骤8,煎至表面上色就好了

步骤9,煎烤机倒入橄榄油大火档烧热

步骤10,放入牛排转小火慢煎

步骤11,牛排煎至八成熟取出切条

步骤12,放回电煎锅中浇上黑椒酱、香辣酱炒至酱都裹在牛肉上就好了

步骤13,饼上铺一片生菜叶,放入适量牛肉

步骤14,叠成五方的形状

步骤15,嫩牛五方就做好了

步骤16,成品图

步骤17,成品图

步骤18,成品图

牛五方


食材明细:

主料::牛肉适量,面粉适量,

辅料::黄瓜适量,

牛五方的做法步骤:

1.活面烙小簿饼

2.拿出牛排切丝。炒好,黄瓜切丝

3.桌上放一张小饼,铺上牛肉丝,黄瓜丝,卷起。大口的吃吧

4.很诱人的

5.我每次都吃5个

茄汁牛五方


食材明细:

主料::牛肉300g,

辅料::青椒2个,红椒2个,洋葱半个,西红柿2个,姜5片,

配料::盐适量,香叶适量,八角适量,清醋适量,黑胡椒粉适量,

茄汁牛五方的做法步骤:

1.牛肉在清水中泡一会以去除牛肉中的血,洗净后切成方块。把准备好的香叶,八角姜片与牛肉一同放入电饭锅中,加入适量清水和几滴清醋。电饭锅调煮饭模式将牛肉用电饭锅煮20分钟左右。

2.2个西红柿可用榨汁机榨成西红柿汁,也可用热水烫一下去皮用手摁成西红柿汁待用。

3.将青椒,红椒,洋葱切滚刀块待用。

4.牛肉煮熟后从电饭锅中捞出。去除八角,香叶等调味料。与西红柿汁一起倒入砂锅中大火闷。

5.待汤汁浓稠后倒入青椒,红椒,洋葱。用炒勺反抄几下使西红柿汁将配料全部包裹住。关火前倒入适量盐与黑胡椒即可使用。

6.浓厚的茄汁与牛肉的味道赶快试试吧。

小贴士:

1.煮牛肉的时候可以用砂锅也可用电饭锅。我觉得电饭锅比较快煮出来的牛肉也比较烂。

2.煮牛肉时加醋是为了让牛肉更容易煮烂。也可加山楂或者陈皮。

3.一定要用番茄汁来闷牛肉,这才是这道菜的精华之处。

4.剩下的牛肉汤为清汤,因为煮牛肉的时候我们加了几滴醋。所以这样的汤一点也不油腻。我们可以加入盐和味精直接使用。也可以用来煮面或者放些白萝卜死和裙带菜紫菜什么的熬汤用。

菠菜鸡蛋嫩方


食材明细:

主料::菠菜适量,鸡蛋3个,淀粉适量,

辅料::香油适量,海鲜酱油适量,醋适量,

菠菜鸡蛋嫩方的做法步骤:

1.所需食材准备就绪。

2.菠菜入开水锅断生,去除草酸。

3.鸡蛋磕入碗中,淀粉加水调开。

4.菠菜改刀放入鸡蛋中拌匀。

5.加入水淀粉搅拌均匀。

6.倒入蒸盘中,盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔。

7.上开水锅蒸十五分钟。

8.出锅淋入香油,海鲜酱油,醋即可。

9.家常蒸菜,完美呈现。

10.亲,趁热来一口。

小贴士:

随心搭配,现蒸现吃,加醋后一次吃完哦!祝您愉快!

猪膀胱槐花方


食材明细:

猪脬300克,槐花15克,党参15克,盐3克,味精1克

猪膀胱槐花方的做法步骤:

1. 将猪膀胱剖开,洗净,切块。

2. 猪膀胱放入锅内,槐花、党参用布包好,放锅内,加水煮烂熟,去药渣,调味服食。

小贴士:

本方适用于脾肺气虚型患儿。党参:不宜与藜芦同用。

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