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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,脱离开食材谈美食文化是空中楼阁,对于食材,你有哪些见解呢?经过收集,小编整理了酱香肉末菊花茄,欢迎你收藏本站,并关注网站更新!

食材明细:

主料::茄子1条,番茄1个,瘦肉100克,

辅料::蒜头适量,生姜适量,葱适量,

配料::食油适量,食盐适量,生抽适量,酱香烤肉料适量,淀粉适量,

酱香肉末菊花茄的做法步骤:

1.生姜、蒜头、葱切末;

2.瘦肉切粒用食盐、生抽、食油、淀粉抓匀;

3.茄子切段后纵向切花刀(底部留1厘米的样子别切断),用盐水浸泡备用;

4.番茄去皮切碎备用;

5.准备淀粉一碟,将腌软的茄子挤干水份拍上淀粉;

6.拍好淀粉的茄子放置无水的碟内备用;

7.锅烧热,倒入比平时炒菜多一倍的油,将紫茄一个个炸软后捞起滤油;

8.锅内留底油,倒入瘦肉粒炒至变色;

9.将瘦肉推至一边,倒入姜葱蒜末煸香;

10.倒入番茄碎,用铲压出茄汁来;

11.将炸好的茄子倒入锅内,翻炒,加少许热水加盖焖三分钟;

12.调入酱香烤肉料翻炒均匀,撒葱花即可。

小贴士:

茄子应先用盐水腌软之后再拍淀粉去炸,这样会比较少吸油。



担心油炸不健康的可以试试把茄子蒸熟之后淋上调料汁,也是一个不错的吃法。

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酱香肉末茄子


食材明细:

主料::茄子适量,猪肉适量,葱适量,蒜适量,姜适量,青红椒适量,

辅料::甜面酱适量,黄酱适量,生抽适量,白糖适量,料酒适量,油适量,盐适量,

酱香肉末茄子的做法步骤:

1.食材洗净待用.

2.茄子切粗条.

3.配料如图切好.

4.黄酱+甜面酱加料酒+水调稀.

5.放入切好的肉末.加姜粒搅拌匀.腌10分钟入味.

6.热锅冷油放入茄子用中小火煸炒.

7.再用大火翻炒逼出余油盛出.

8.余油放入腌好的肉末煸炒.

9.加入葱姜.

10.再合入茄子,放点白糖,适量加入少许盐生抽.

11.放入青红椒炒均.

12.出锅装盘撒上蒜粒即好.

小贴士:

小提示;酱料比较咸,先尝尝再加盐.

酱香肉末黄瓜


食材明细:

主料::黄瓜适量,线辣椒适量,猪肉末适量,

辅料::葱适量,酱油适量,甜面酱适量,盐适量,味精适量,

酱香肉末黄瓜的做法步骤:

1.主要原料。

2.黄瓜洗净切片备用。

3.线辣椒洗净,切斜丝备用。

4.将黄瓜片过油备用。

5.将线辣椒过油备用。

6.葱花炝锅,放猪肉末煸炒出油。

7.放酱油,盐,炒匀。放甜面酱炒出香味。

8.放入黄瓜和线辣椒,快速翻炒均匀,放味精即可出锅。

9.酱香肉末黄瓜。

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