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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,美味最基本的来源就是食材本身。美食文化的根在食材文化,你见过哪些低中高食材呢?经过收集,小编整理了酱香肉末黄瓜,请收藏并分享给你的朋友们吧!

食材明细:

主料::黄瓜适量,线辣椒适量,猪肉末适量,

辅料::葱适量,酱油适量,甜面酱适量,盐适量,味精适量,

酱香肉末黄瓜的做法步骤:

1.主要原料。

2.黄瓜洗净切片备用。

3.线辣椒洗净,切斜丝备用。

4.将黄瓜片过油备用。

5.将线辣椒过油备用。

6.葱花炝锅,放猪肉末煸炒出油。

7.放酱油,盐,炒匀。放甜面酱炒出香味。

8.放入黄瓜和线辣椒,快速翻炒均匀,放味精即可出锅。

9.酱香肉末黄瓜。

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酱香肉末茄子


食材明细:

主料::茄子适量,猪肉适量,葱适量,蒜适量,姜适量,青红椒适量,

辅料::甜面酱适量,黄酱适量,生抽适量,白糖适量,料酒适量,油适量,盐适量,

酱香肉末茄子的做法步骤:

1.食材洗净待用.

2.茄子切粗条.

3.配料如图切好.

4.黄酱+甜面酱加料酒+水调稀.

5.放入切好的肉末.加姜粒搅拌匀.腌10分钟入味.

6.热锅冷油放入茄子用中小火煸炒.

7.再用大火翻炒逼出余油盛出.

8.余油放入腌好的肉末煸炒.

9.加入葱姜.

10.再合入茄子,放点白糖,适量加入少许盐生抽.

11.放入青红椒炒均.

12.出锅装盘撒上蒜粒即好.

小贴士:

小提示;酱料比较咸,先尝尝再加盐.

酱香肉末焖茄子


食材明细:

主料::长茄子三条,里脊肉适量,

辅料::豆瓣酱一勺,热水适量,鸡精适量,大蒜几瓣,芝麻适量,调和油适量,

酱香肉末焖茄子的做法步骤:

1.备好食材:茄子洗净去蒂备用,大蒜几瓣备用,豆瓣酱一勺备用。

2.茄子切成滚刀块放入装有纯净水的盆内,防止氧化发黄,可以把茄子的涩味(黄色的水)浸泡出来。

3.大蒜去皮切成丁备用。

4.里脊肉洗净切成末备用。

5.热锅倒入适量调和油(大约一碗的量)油温五成热时,倒入沥干的茄块过油八分钟左右。

6.待茄子变软即可沥油装盘备用。

7.沥干油的茄子备好。

8.锅内留少许底油,放入蒜丁煸炒出香味。

9.放入肉末炒香。

10.放入豆瓣酱混合炒香。

11.加入适量热水煮五分钟。

12.放入茄块翻炒均匀,两分钟即可,撒入少许鸡精调味。

13.出锅装盘,撒上少许芝麻,成品。

14.成品。

小贴士:

豆瓣酱有咸味,此菜不需再加盐!

酱香肉末菊花茄


食材明细:

主料::茄子1条,番茄1个,瘦肉100克,

辅料::蒜头适量,生姜适量,葱适量,

配料::食油适量,食盐适量,生抽适量,酱香烤肉料适量,淀粉适量,

酱香肉末菊花茄的做法步骤:

1.生姜、蒜头、葱切末;

2.瘦肉切粒用食盐、生抽、食油、淀粉抓匀;

3.茄子切段后纵向切花刀(底部留1厘米的样子别切断),用盐水浸泡备用;

4.番茄去皮切碎备用;

5.准备淀粉一碟,将腌软的茄子挤干水份拍上淀粉;

6.拍好淀粉的茄子放置无水的碟内备用;

7.锅烧热,倒入比平时炒菜多一倍的油,将紫茄一个个炸软后捞起滤油;

8.锅内留底油,倒入瘦肉粒炒至变色;

9.将瘦肉推至一边,倒入姜葱蒜末煸香;

10.倒入番茄碎,用铲压出茄汁来;

11.将炸好的茄子倒入锅内,翻炒,加少许热水加盖焖三分钟;

12.调入酱香烤肉料翻炒均匀,撒葱花即可。

小贴士:

茄子应先用盐水腌软之后再拍淀粉去炸,这样会比较少吸油。



担心油炸不健康的可以试试把茄子蒸熟之后淋上调料汁,也是一个不错的吃法。

相信《酱香肉末黄瓜》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了酱黄瓜的做法专题,希望您能喜欢!