食材明细:
主料::鲅鱼2条,
辅料::油20克,芥末酱20克,盐5克,生抽10克,料酒20克,醋10克,葱适量,姜适量,蒜适量,
芥末鲅鱼的做法步骤:
1.把鲐鲅鱼去头、去除内脏,洗净腹腔的血污。
2. 这是洗净的鲐鲅鱼和芥末酱。
3. 把鲐鲅鱼控净水分,靠背部划几刀。
4. 热油,炒香葱姜蒜。
5.放入鲐鲅鱼。先后烹入料酒、醋,再加适量生抽。
6. 加入适量的芥末酱。
7. 加水烧开。
8.撇净浮沫,加盐调味,烧制10分钟。
9. 翻面再烧制3分钟,旺火收汁即成。
10. 出锅装盘,即可上桌食用。
小贴士:
1、收拾鲐鲅鱼时,最好把头弃之不要。
2、加料酒和醋时,要开旺火,使其蒸发去除腥味。
食材明细:
主料::凤爪6个,
辅料::芥末粉2大勺,盐1.5茶勺,鸡精1大勺,醋2大勺,麻油适量,葱适量,姜适量,料酒适量,
芥末凤爪的做法步骤:
1.准备好凤爪。
2.将凤爪放入汤锅中,加、葱、姜料酒旺火煮开,转小火煮30分钟左右。
3.捞出放入凉水盆中过凉。
4.芥末粉...。
5.用开水调开芥末粉,(注意不可调的太稀)。
6.再用保鲜膜封严发酵,等凉透后加入盐、醋、鸡精、麻油调成芥末汁。
7.捞出过凉的凤爪,稍加盐、鸡精、麻油拌一下,码入盘中。浇上芥末汁即可。
小贴士:
鲜香脆嫩,清淡可口,下酒,零食均可。
食材明细:
鸡胸脯肉300克,鸡蛋清50克,芥末200克,酱油20克,盐10克,醋10克,味精8克,猪油(炼制)100克,香油6克,淀粉(玉米)10克
芥末鸡丝的做法步骤:
1. 将鸡脯去皮、筋,切成细丝,放入用鸡蛋白、淀粉调和的糊浆中搅拌;
2. 坐锅,放入猪油烧热,再将鸡丝放入,慢慢地滑熟;
3. 鸡丝滑熟后,即倒入漏勺,滤去油,推在盘里;
4. 将酱油、盐、醋、香油、味精和芥末调成味汁,浇在鸡丝上面即成。
小贴士:
鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
食材明细:
主料::鸡蛋1个,西红柿1个,黄瓜1条,生菜适量,
辅料::芥末沙拉酱1大勺,
芥末沙拉的做法步骤:
1.把鸡蛋打散。
2.放入煎锅煎成饼状。
3.把鸡蛋饼切成细丝。
4.生菜切成丝。
5.黄瓜切成片。
6.黄瓜切成片。
7.西红柿切成片和其他原料混合后挤上芥末沙拉酱即可。
小贴士:
芥末沙拉酱现吃现挤
食材明细:
主料::芥末适量,
辅料::咖喱适量,
配料::盐适量,油适量,香油适量,鸡精适量,
咖喱芥末的做法步骤:
1.芥末,咖喱。
2.锅烧热放进猪油烧热后倒进芥末,放点盐炒匀。
3.再放进咖喱。
4.再放点清水或高汤,煮一分钟煮入味。
5.调点鸡精提鲜。
6.出锅前淋上香油即成。
7.煮好的咖喱芥末。
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