这道汤,咳嗽喝也很好的。
材料:
玉米一个,苹果两个,川贝10克,无花果一把,蜜枣3个,猪瘦肉适量,盐少许,,
老少咸宜的苹果玉米汤的做法的做法步骤:
步骤1,无花果和川贝冲洗一下,蜜枣不用洗。
步骤2,苹果去芯,切成四五块,玉米切开几段,玉米叶和须很新鲜,也洗干净扎紧,一起煲。
步骤3,卖猪肉的阿姨说这种瘦肉煲汤最好,洗净,切小。
步骤4,所有东西放入瓦锅,加满水,大火10分钟,中小火30分钟。
步骤5,汤已经很少了,ok,时间不是死的,我的锅比较小,煲完汤有点少,才三碗净汤。
步骤6,捞出玉米叶,调味。
食材明细:
主料::糯米粉适量,红豆沙适量,
辅料::南瓜适量,
老少咸宜的糯米南瓜豆沙包 的做法步骤:
1.南瓜去皮去仔,切成片状,
2.微波炉叮4分钟或蒸熟,然后压成泥
3.倒入糯米粉,南瓜泥并搅拌揉圆
4.切出剂子并压扁
5.包入豆沙馅
6.用刮板压出南瓜瓣
7.放上一颗葡萄做瓜蒂
8.上锅蒸10分钟便可出炉
食材明细:
主料::低粉80克,鸡蛋5个,动物性奶油350克,
辅料::牛奶45克,食用油45克,糖50克,塔塔粉2克,柠檬汁5ml,菠萝适量,黑色巧克力笔1支,色素适量,
宝宝最爱海绵宝宝的做法步骤:
1.准备好做海绵蛋糕的材料
2.蛋黄+牛奶+糖15g+植物油搅匀
3.筛入低粉拌匀
4.蛋白+柠檬汁数滴+塔塔粉3g
5.剩下的糖分2次加入打发,这样蛋白更细腻
6.成品,和蛋黄拌在一起,放入模具入烤箱,下层,150度,40分钟
7.放凉后切成2片,周围一圈切掉
8.中间加菠萝和奶油,上面和四周抹上薄薄的一层奶油
9.先用牙签画出轮廓,再用巧克力笔勾勒
10.完成
食材明细:
主料::海参1只,鸡蛋1个,
辅料::香葱1根,温开水适量,香油适量,
海参炖蛋──“鱼儿厨房”私房菜的做法步骤:
1.食材准备:海参一只(提前泡发好),鸡蛋1个(小鸡蛋两个),香葱1根,温开水适量,香油适量。小贴士:如何泡发海参?请看“鱼儿厨房”另一篇专门教您泡发海参的推文。
2.配料:海参从中间切成两半,其中一半切成片待用;香葱切小段待用。
3.鸡蛋打成蛋液,加入温开水搅匀;(水蛋比例1:1)。
4.搅拌匀的蛋液过筛。
5.做法:把滤好的蛋液倒入准备好的容器中。
6.取切碎的海参,均匀的放入蛋液中,蛋液表面的气泡用牙签扎破。
7.盖上盖子,如果没有盖子,用耐高温保鲜膜盖严,表面用牙签扎上几个气孔;蒸锅水开后,放入炖锅,中火蒸10分钟。
8.打开盖子,把另一半海参放到蛋液上,盖上盖子再蒸5分钟。
9.关火,取出炖锅。
10.撒上香葱,倒入少许香油调味。上桌!
11.一勺下去,蛋羹细嫩爽滑。
12.滋味腴美。
13.风味高雅。
食材明细:
主料::鳕鱼2块,香菇2朵,小葱1根,
辅料::料酒1汤匙,蒸鱼豉油3汤匙,白糖2茶匙,盐1/2茶匙,
宝宝最爱 香菇蒸鳕鱼的做法步骤:
1.主要材料备齐。
2.鳕鱼片常温解冻后洗净用厨房用纸吸干多余水分,淋少许料酒和盐腌10分钟去腥;
3.香菇切片均匀的铺在鳕鱼块上;
4.取一个小碗加蒸鱼豉油和少许白糖拌匀;
5.后淋在鳕鱼上;
6.入蒸锅,大火蒸7分钟,关火焖3分钟;
7.开盖撒上小葱末即可。
食材明细:
主料::草鱼2斤半,
辅料::西红柿2个,油菜3颗,黑木耳适量,
配料::生抽适量,番茄酱2勺,料酒适量,白糖2勺,胡椒粉适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,八角适量,香叶3片,花生油适量,水适量,
[宝宝最爱] 酸湯魚的做法步骤:
1.草鱼洗净。
2.把鱼头去掉,在去除鱼骨,剖开。
3.斜刀切成薄片。
4.一次切好。
5.西红柿洗净去皮、油菜洗净、木耳泡发洗净、葱姜蒜切片。
6.油菜焯水。
7.木耳焯水。
8.鱼片焯水。
9.西红柿切碎,越碎越好。
10.备好调料。
11.炒锅倒入花生油。
12.放入番茄酱。
13.炒出红油,依次放入番茄酱,白糖,和剩余调料。加水,熬制,时间越长越好,汤就会越浓。
14.最后把鱼片放入碗里,码入油菜、木耳,把熬制好的酸汤倒入碗中即可。(熬汤的图片忘记拍了!有点不好意思呀!!)
小贴士:
1.可以在鱼片焯水是加入料酒去腥。
2.去掉的鱼头还有鱼骨可以放到汤里炖一下在吃,既不良费,也会比较入味。
3.直接把汤倒入鱼片里不经过炖的过程是保持鱼片完整,而且也不失鱼肉鲜味。
食材明细:
主料::羊棒骨适量,
辅料::香叶适量,白芷适量,大葱适量,茴香适量,八角适量,桂皮适量,酸奶适量,
私房炖羊肉的做法步骤:
1.羊棒骨浸泡冷水中20分钟,祛除血水
2.开水汆汤,去浮沫
3.捞出后加沫过骨头的凉水开始炖
4.加入调味料大葱、八角、香叶、茴香、干辣椒、白芷、桂皮
5.神秘辅料登场~~~酸奶可以使羊肉吃起来更嫩,肉汤更爽口。减少油腻
6.全部加入锅里,煮开后会有泡沫。是酸奶造成的,炖一会就没有了
7.两个小时后加适量的盐,再炖半个小时出锅
小贴士:
酸奶可以使肉质爽嫩,肉汤鲜美。所以酸奶和羊肉是绝配
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