食材明细:
主料::腊肠适量,土豆适量,胡萝卜适量,辣椒适量,
辅料::葱适量,姜适量,蒜适量,食用油适量,老抽适量,盐适量,醋适量,鸡精适量,
焦炒腊肠土豆片的做法步骤:
1.准备食材,土豆切成片,用水浸泡一会儿沥干水分,腊肠切成片,胡萝卜切片,辣椒切成滚刀块,葱切葱花,姜切丝,蒜切片
2.锅放油烧热,用葱姜爆香
3.放入腊肠炒出香味
4.放入土豆片翻炒
5.放入辣椒和胡萝卜片翻炒几下
6.放入老抽调色
7.滴入几滴醋翻炒均匀
8.加入适量盐翻炒均匀
9.放入鸡精炒匀
10.放入蒜片增香,翻炒均匀即可
11.焦炒腊肠土豆片出锅了
小贴士:
焦炒就是炒的稍微焦一点,但是不能太过火,糊了就不好吃了,如果中间有些粘,可以放一点水
食材明细:
主料::大米200克,腊肠85克,土豆80克,胡萝卜40克,毛豆35克,玉米油30克,清水适量,
辅料::香菇5朵,
腊肠土豆脱糖饭的做法步骤:
1.准备好需要的食材。
2.香菇用温水泡发30分钟至软。
3.用刀把香菇切片。
4.土豆和胡萝卜去皮切丁,腊肠切片。
5.往臻米电饭煲不锈钢内胆中安装甄子和小滤网。
6.大米淘洗净,接着倒入滤网上。
7.往电饭煲内胆内倒入适量的水,水位线不能超过米平米1厘米。
8.加入腊肠片、土豆丁、胡萝卜丁、蘑菇片和玉米粒、毛豆。
9.合上盖,选择“蒸饭”程序,5秒后开始进入工作,通过蒸沥煮三步,溶解掉米饭多余的淀粉,从而降低糖粉。内胆加热核心技术,蒸饭只需22分钟。
10.蒸出来的米饭香喷喷的,加上这么美味可口的食材,超有食欲的。
11.米饭粒粒分明,还能很好控制血糖,不长胖!
12.大夏天做饭热的大汗淋漓,不如焖蒸一锅腊肠土豆脱糖饭,营养健康又低糖。
小贴士:
若是想要米饭有味道,可以往锅中加入少许酱油和盐。
食材明细:
主料::大米2杯半,燕麦1杯,土豆1个,腊肠1根,胡萝卜半根,糙米1杯,
辅料::板栗适量,
腊肠土豆杂粮饭的做法步骤:
1.土豆和胡萝卜去皮,洗净,切块,板栗洗净。(我买的是剥好皮的板栗,如果用带壳的板栗,将板栗放入水中煮3--5分钟,就很好去皮了)
2.腊肠洗净,切成两半,再切成小片。
3.将大米,燕麦,糙米洗净,加入适量水。
4.将土豆,胡萝卜,板栗和腊肠均匀地放在米上。
5.放入电压力锅中,按“五谷饭”键蒸熟。
6.将蒸好的米饭搅拌均匀,盛入碗中。
小贴士:
蒸好的米饭搅拌的时候动作要轻一点,不然会把土豆,胡萝卜搅拌的太碎了。
食材明细:
主料::土豆两个,豇豆一撮,面粉适量,
辅料::盐适量,五香粉适量,芝士适量,
焗土豆饭的做法步骤:
1.土豆洗净去皮改刀。
2.豇豆洗净切成小段。
3.放入一个容器加面粉,五香粉搅拌均匀。
4.上开水锅蒸十五分钟。
5.取出晾凉备用。
6.加少许盐搅拌均匀,少许捣碎装盘。
7.取出马苏里拉奶酪芝士。
8.芝士铺平入烤箱,烤箱提前预热,190度上下烤十五分钟即可。
9.香气弥漫开来。
10.焗土豆饭完美呈现。
11.来一口,超级棒。
12.成品图。
小贴士:
温度根据自家烤箱脾气调整!祝您生活愉快!
其实俄是一个很懒的人。所以就随便做的。
材料:
土豆1个,腊肠1条,葱可放可不放,生抽适量,油适量,香米适量,
土豆腊肠饭的做法的做法步骤:
步骤1,土豆切块也可以切条,不过俄喜欢切块,腊肠切丁
步骤2,洗净,切成葱花
步骤3,先把土豆用生抽,油,盐拌一下,然后所有材料和香米一起放进电饭煲里煮
步骤420,分钟就好了。然后撒上葱花
步骤5,成品。棒棒哒,好吃。
食材明细:
主料::米饭2碗,土豆1个,洋葱半个,培根5片,
辅料::葱少许,姜少许,马苏里拉适量,
配料::盐适量,吉士粉适量,胡椒粉适量,
培根土豆焗饭的做法步骤:
1.将土豆去皮切丁,洋葱切丁,培根切小片,马苏里拉切丝,姜、蒜切碎蓉备用。烤箱200度预热。
2.锅内放少许玉米油,烧热后将培根、姜、蒜,炒出香味。
3.然后放入土豆丁和洋葱丁,与培根一起炒熟。
4.放入米饭,炒拌均匀后,加盐、胡椒粉、吉士粉,出锅。
5.将炒好的米饭放入焗碗,在上面均匀地撒上马苏里拉丝,放入预热好的烤箱,200度,中层,五分钟。烤至马苏熔化成金黄色即可。
食材明细:
主料::牛肉200g,土豆1个,胡萝卜1个,洋葱1个,黄油20g,马苏里拉芝士50g,白饭100g,水1000ml,咖喱块100g,
辅料::欧芹碎5g,
咖喱土豆牛肉焗饭的做法步骤:
1.预热烤箱至200摄氏度。小土豆、胡萝卜及洋葱切丁。
2.烧热锅,加少许油,炒香洋葱、胡萝卜及小土豆。
3.加入水煮开,盖上锅盖转小火煮30分钟,直至蔬菜变软。
4.加入牛肉片煮熟,盛起。
5.入咖喱块,搅拌直至咖喱块熔化,煮开后转小火煮5分钟。
6.加入牛肉片煮1-2分钟,加入黄油拌匀。
7.将牛肉咖喱淋在白饭上,撒上马苏里拉芝士碎,放入烤箱烤至芝士溶化。撒上欧芹碎即成。
小贴士:
喜欢这道焗饭的做法吗?喜欢的话就给小月老师点个关注吧,以后还会有更多精彩的内容。小月公众号:小月美食创业。
这道腊肠香菇土豆饭,也是我忙碌时候常给孩子做的。占不了多少时间,但营养好滋味却全占全了。
材料:
腊肠2根,土豆一粒,大米,干香菇,洋葱,酱油,胡椒粉,糖,盐,味满香调味料,
【腊肠香菇土豆饭】的做法的做法步骤:
步骤1,香菇用温水泡发
步骤2,土豆去皮切小丁,洋葱切碎
步骤3,香菇和腊肠也分别切丁
步骤4,热锅入油炒香洋葱碎
步骤5,加入腊肠继续翻炒至腊肠变透明状
步骤6,继续加入香菇和土豆翻炒均匀
步骤7,最后加入洗净沥干水分的大米大火翻炒片刻
步骤8,淋海天酱油、加味满香调味料、胡椒粉、盐翻拌均匀、转入电压力锅,加适量水(按照煮干饭比例就好)按米饭键即可
骄阳似火,热浪滚滚,出了梅雨季节后,温度飙升,大夏天买菜烦,做饭热,来个闷饭最简单,翻翻冰箱有存货,胡萝卜、土豆、腊肠正好搭,说时迟,那时快,省时省事操作起来!
材料:
土豆1个300g,胡萝卜1根200g,腊肠1段,蒜瓣4个,葱1颗,老抽适量,盐1小勺,大米500g,
土豆腊肠闷饭的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材:胡萝卜、腊肠、土豆。
步骤2,菜洗干净,土豆刨皮,胡萝卜、土豆切大丁,腊肠切片,葱蒜切碎。
步骤3,锅里放油烧热,下蒜末、葱爆香。
步骤4,下腊肠炒,炒到变色即可。
步骤5,下胡萝卜、土豆炒炒,这样炒过香。
步骤6,放点老抽上色,炒香后加一杯水、一勺盐煮开。
步骤7,将米洗好,静置30分钟,将炒好的菜倒进电饭煲里。
步骤8,加水到菜上面一点点,米酥的时间长,水就少点。
步骤9,盖好盖子,按煮饭功能,煮好闷10分钟。
步骤10,揭开盖子,满屋飘香,拌一拌,谁能抵得住诱惑!
食材明细:
主料::剩米饭1碗,土豆1个,培根适量,
辅料::紫甘蓝1片,胡萝卜适量,鸡蛋1个,洋葱适量,
配料::咖喱粉适量,黑胡椒粉适量,番茄酱适量,盐适量,
培根土豆芝士焗饭的做法步骤:
1.准备好相关食材,将土豆、培根、胡萝卜,洋葱切丁,紫甘蓝切丝,备用
2.鸡蛋打碎,摊熟,将蛋皮切碎备用
3.锅内放少许玉米油,烧热后将培根、姜、蒜,炒出香味;然后放入土豆丁和洋葱丁,与培根一起炒熟。 放入米饭,炒拌均匀后,加盐、胡椒粉,出锅,做成碗状
4.在碗状米饭上铺上奶酪丝
5.在炒好的碗状米饭上均匀铺上奶酪丝
6.放入预热好的烤箱,200度,中层,20分钟。烤至马苏熔化成金黄色即可。
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