简单家常菜---茭白豆干香菜小炒
好久没吃老爸炒的香菜肉丝了,忽然很是怀念啊,哈哈。
今天的这道菜用了老爸做香菜肉丝的做法,并且,用了老爸自制的咸豆干,虽然没有肉丝,但是茭白的口感不比肉差。
老爸自己做的豆腐然后制成的咸豆干,给我拿了一些回来,单吃太咸了,
我把它切丝然后用水泡去咸味配菜炒着吃了。
茭白豆干香菜小炒材料:豆干(没有可不用),香菜梗(香菜取上半部分),茭白,甜面酱,香醋,南酒,香油,盐,葱姜丝。
茭白豆干香菜小炒的做法
1,豆干切丝,(咸豆干要先泡几小时泡去咸味)
2,香菜洗净取上半部分切段儿。
3,茭白切丝
4,炒锅入油,油温后炒香葱姜丝与一大勺甜面酱,
5,倒入茭白丝和豆干,翻匀后调入适量盐,2滴香醋,南酒或料酒少许,炒匀
6,最后加入香菜梗,快速翻炒几下,淋入几滴香油,炒匀出锅即可。
香菜不宜久炒,炒久失去脆爽的口感反而咬不动了。
网站小提示
豆干和韭菜能一起吃:含丰富的蛋白质和维生素,是素食者最好的蛋白质补充来源
香菜和黄豆能一起吃:增强免疫力,防病抗病,强身壮体,补虚、止肠血的功效
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材料:
烟熏豆腐150g,青辣椒30g,红辣椒20g,姜10g,蒜子2颗,青蒜1根,生抽5g,鸡粉5g,五香粉适量,水淀粉适量,
小炒豆干的做法的做法步骤:
步骤1,将烟熏豆腐洗净切成丝,装盘备用。
步骤2,青、红辣椒去籽切成丝,姜切丝,蒜子拍碎,青蒜切斜片。
步骤3,锅里倒入适量清水,倒入豆腐丝,加少许盐,焯水两分钟,捞出沥干水分。(这样豆腐丝炒起来不容易断,口感更好)
步骤4,锅内擦干,倒入适量油,六成热时放入姜、蒜爆香。
步骤5,爆香姜蒜,放入青、红辣椒丝。
步骤6,青、红辣椒微炒,倒入沥干水分的豆腐丝,加入适量盐,翻炒均匀。
步骤7,放入生抽、五香粉、继续翻炒。
步骤8,放入青蒜、鸡粉调味,水淀粉勾芡淋入翻炒均匀,即可起锅装盘。
步骤9,完成✅
食材明细:
主料::猪肉约100克,甜豆约250克,玉米芯约250克,姜丝1撮,
腌肉::盐1/4生抽,糖1/4茶匙,生抽1汤匙,胡椒粉1/4茶匙,高度酒1汤匙,玉米淀粉1/2茶匙,
炒菜::盐1/2茶匙,糖1/4茶匙,胡椒粉1/4茶匙,生抽1汤匙,高度酒1汤匙,麻油1/2茶匙,
【广东】甜豆小炒肉 的做法步骤:
1.猪肉切片,放腌腌肉调料,抓腌至肉起粘性,加1汤匙水,手抓至水被肉吸收,入密实盒置冰箱一夜,到烹调时先改刀好玉米芯和甜豆;
2.起锅,锅热放油,倒入猪肉,改成中火,炒肉至全熟,盛起备用;
3.利用炒肉的锅,不洗,放入小半锅水烧沸倒入甜和玉米芯片刻捞起滤水备用;
4.再开锅烧热,加油和姜丝,片刻后倒入玉米芯和甜豆,熟入精盐1/2茶匙,生抽1汤匙,胡椒粉1/4茶匙,糖1/4茶匙,快速翻炒片刻;
5.倒入肉片,熟入高度酒1汤匙,放麻油药1/2茶匙做包尾油,兜均匀即可出锅。
小贴士:
一、如果不介意苏打粉,在腌肉时加1/4茶匙,肉会更感软嫩;
二、在炒菜时在锅边攒适量生抽,菜会更香;
三、本人喜欢在炒菜时放高度酒,感觉菜特别香,高度酒品种不区如白兰地,伏特加,曲酒和白酒等都不错。
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