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没有好的食材不可能有好的美食,食材健康与否决定了美食健康与否。美食文化的根在于食材,你对哪些食材了解较多?下面由小编帮大家编辑的《“御寒美食”红萝卜羊肉包子》,可能你会喜欢,欢迎分享。

食材明细:

主料::面粉250g,羊肉200g,红萝卜1个,

辅料::盐2g,葱2g,姜2g,淀粉3g,酵母2g,

“御寒美食”红萝卜羊肉包子的做法步骤:

1.准备好食材。

2.羊肉用搅拌机搅碎。

3.加入切碎的红萝卜、葱和姜。

4.加入淀粉和盐搅拌均匀。

5.面粉加水加酵母和成面团发酵至两倍大。

6.排气揉均切小成剂子。

7.取一个小剂子擀成薄片。

8.放入肉馅。

9.包起,醒10分钟上锅蒸10分钟即可。

小贴士:

各家面粉吸水性不同,水的用量要自行调节,最好分次加入。

97Msw.com相关知识

羊肉包子


食材明细:

主料::面粉400g,酵母粉4g,羊肉馅200g,

辅料::葱1颗,姜1块,料酒少许,十三香5g,盐6g,酱油1勺,甜面酱少许,

羊肉包子的做法步骤:

1.普通面粉加酵母粉,和成面团发酵。

2.葱切末,姜擦蓉,羊肉馅加辅料里的所有材料。

3.顺一个方向搅拌上劲,如果肉馅非常硬就加植物油或者水,搅拌至自己喜欢的软硬度。

4.等面发酵的时间,煮了一锅秋梨汤,将梨洗净,带皮去核切小块。

5.添一大锅水,与梨同煮。

6.发好的面团分成小剂子,擀成中间厚边缘薄的包子皮。

7.放适量的肉馅。

8.捏成褶子,包好。

9.放温暖处再次醒发。

10.这次用的蒸笼砂锅,小火煲着梨汤,没有对包子胚醒发,直接上笼蒸了。

11.中小火蒸了十八分钟,关火,焖上两三分钟再开锅盖。

12.涨发的不错呢。

13.包子蒸熟,梨汤也煲够了火候,开饭吧。

小贴士:

1: 包子包好以后,需二次醒发,蒸出来的面皮才软乎。
2: 使用蒸笼砂锅 ,可以一边煮汤一边蒸包子,很方便。

萝卜肉包子


食材明细:

主料::猪肉200g,香菇3朵,面粉250,酱油适量,盐适量,鸡精适量,

辅料::萝卜半个,小葱1根式,五香粉适量,

萝卜肉包子的做法步骤:

1.面粉加水先拌好放一边醒会.

2.萝卜切丝煮到可拉断.

3.肉,香菇.葱弄碎

4.肉,香菇.葱.萝卜加调料

5.做圆形面胚加肉馅,顺时计包上.

6.上锅蒸15分,

萝卜粉丝肉包子


食材明细:

主料::白萝卜1根,粉丝一把,肉馅半斤,面粉400克,

辅料::鸡蛋1个,蚝油适量,料酒适量,老抽适量,老面适量,花生油适量,

配料::葱末适量,辣椒面适量,姜适量,盐适量,泡打粉适量,碱面适量,

萝卜粉丝肉包子的做法步骤:

1.用老面活的面,活的时候同时加了些泡打粉和碱面.

2.准备的食材.

3.耗油和料酒

4.姜末和老抽

5.拌馅,一个方向使劲拌,拌匀为之.

6.醒好的面

7.擀成面剂子,开始包.

8.蒸笼中醒20分钟,要盖上盖子.

9.包的最漂亮的一个包子,晒一下.呵呵.

10.蒸25分钟,再闷5分钟,盛上.

白萝卜肉包子


食材明细:

主料::发面团适量,五花肉适量,白萝卜1根,

辅料::盐适量,冻豆腐适量,味极鲜酱油适量,蚝油适量,老抽适量,

白萝卜肉包子的做法步骤:

1.准备一个锅,锅中烧开水备用。白萝卜擦细丝,用手挤掉多余的水分。将挤好的白萝卜丝放入开水中,煮一分钟左右,目的是去掉白萝卜刺鼻的味道。

2.炒好的萝卜丝捞起过凉水,再次挤掉萝卜丝中的水分。

3.五花肉用料理机绞碎。当然也可以买现成的肉馅

4.冻豆腐切小块,将肉馅,冻豆腐块放入处理好的白萝卜丝中,拌匀

5.加入适量的盐

6.加入味极鲜酱油

7.加入耗油

8.倒入适量的老抽,上色

9.沿着一个方向搅拌均匀,搅拌至肉馅抱团不松散即可。静止半小时,使馅入味

10.发面团分成均匀的等份,取一份擀圆

11.包入馅料。冷水入锅,大火上汽后,调小火15分钟左右。

12.出锅了

13.开吃,味道棒棒哒

小贴士:

蒸的时间请根据包子的大小调整。

萝卜酱肉包子


食材明细:

主料::面粉500g,猪肉馅250g,萝卜1个,干酵母适量,

辅料::葱适量,姜适量,

配料::干黄酱适量,香油适量,老抽适量,生抽适量,料酒适量,十三香适量,鸡粉适量,盐适量,

萝卜酱肉包子的做法步骤:

1.面粉里加干酵母,用温水和面,盖上盖醒发。这个天气,等馅料准备好就差不多醒好了。

2.萝卜洗净后去皮,切成大片,用开水焯软后放凉,剁成馅并攥掉多余的水分。

3.锅里放少量油,葱花爆香,干黄酱加少量水稀释后炸香。

4.剁好的萝卜跟炸酱一起拌匀。

5.肉馅里加料酒去腥,老抽上色,生抽提鲜,香油和十三香增香,再加入葱花朝一个方向搅上劲。

6.萝卜馅和肉馅混合在一起,加鸡粉和盐调味,搅匀上劲。

7.这时面已经发到开始的两倍大,可以准备包了。揉面团把里面的空气都赶出来,揪成面剂子,擀成中间薄四周厚的皮。

8.包好的包子放在锅里再次醒发20分钟左右。

9.开大火,上汽后大火蒸15分钟就可以出锅了。

胡萝卜蔬菜肉包子


胡萝卜蔬菜肉包子

材料:

包子馅部分:

春笋3枝鸡蛋1个黑木耳一大朵50克五花肉末500克(盐2克料酒5克鸡精3克酱油15克色拉油15克五香粉1克清水50克)

制作步骤:

1将春笋焯水,切细丁,还黑木耳切小丁,将五花肉切肉末,

2将所有食材倒入大碗中,磕入鸡蛋,加入所有调味料。

3用筷子朝一个方向搅拌3-5分钟即可。赶紧包包子吧~~~~

包子皮部分:胡萝卜1根面粉500克发酵粉5克

包子的制作:

1将1根胡萝卜切碎,加上1:1的35度左右的温水,用搅拌机器搅打成胡萝卜浆;过滤出胡萝卜汁250克,(可以不过滤,胡萝卜的纤维渣渣会比较多点)加入5克酵母,搅拌融化;

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2盆中倒入500克面粉,将融化酵母后的胡萝卜汁倒入面中,搅拌成面絮,然后用手将面和成手光面光盆光的面团;

3(面团太湿可再加点面粉,面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁)盖上湿布放温暖处发酵3个小时左右,2倍大.案板上撒上干面粉,将面团放上,将面排空气体,搓成长条,切成每个约50克左右的小面团,将面团按扁;

4将它包成包子状即可,这里一只手要拍照,所以无法拍两只手同时包的动作。总之,自己琢磨着把馅包到里面就行,顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点。

5在蒸笼布上涂上色拉油,或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替。将包子整齐且保持一定间隔的放在蒸笼里。盖上盖子,过15-20分钟之后开始蒸。

6冷水上锅,大火25分钟,25分钟后关火焖5分钟即可。中途切记掀开盖子。

蒸好拉~~开吃拉~~~~

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制作心得:

1这里一只手要拍照,所以无法拍两只手同时包的动作。总之,自己琢磨着把馅包到里面就行,顶部有个洞也没关系的。底部可适当厚点;

2在蒸笼布上涂上色拉油,或者可用粽子叶、玉米叶纱布等代替;

3如果不介意卖相的话,可以不过滤出胡萝卜汁,因为胡萝卜的纤维渣渣虽然会比较多,但是营养更丰富;

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4加胡萝卜汁的时候最好一点点加,这样后期方便调整,面团太湿可再加点面粉,面团太干和不起来可再加点胡萝卜汁;

5包子包好后放上15分钟再蒸比较喧软;

6融化酵母的温度不能高,不然会被烫死,发不起来的;

7酵母的保质期要看清楚,我上次不小心用了包过期的,结果半天没发起来,浪费了一锅好面.

胡萝卜蔬菜肉包子食材搭配小提示

油菜心和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食

油菜和胡萝卜不能一起吃:如果与胡萝卜一起食用,会使营养价值大大降低,对健康不利,不宜同食

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