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没有好的食材不可能有好的美食,食材好,方能食得好!食材决定了美食文化的高度的深度,你对哪些食材情有独钟呢?小编经过整理,为你编辑了紫菜肉丸汤(1),相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

主料::紫菜1片,肉丸适量,

辅料::盐适量,味精适量,

紫菜肉丸汤的做法步骤:

1.材料图

2.汤锅放适量水煮开放入洗过的肉丸煮开片刻

3.紫菜洗一下放入煮开的汤锅中煮片刻

4.调入少许盐

5.调入少许味精即可

小贴士:

最后可以洒一些葱花提香,颜色也好看,我家里最近都没买葱所以最近做饭都没有放葱。

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紫菜肉丸汤的做法


紫菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其是碘的含量很高。所以在古代就用于治疗因缺碘而引起的大脖子病,也就是现在所说的“甲状腺肿长”。由于紫菜有软坚散结的功能。所以对于有其他郁结积块者也可食用。紫菜中含丰富的钙、铁元素,不仅是治疗妇女儿童贫血的优良食物,而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。紫菜中含有丰富的胆碱成分,有增强记忆的作用。由于含有一定量的甘露醇,所以它是一种很强的利尿剂,可作为治疗水肿的辅助食品。

材料:

紫菜,肉丸,盐,味精,

紫菜肉丸汤的做法的做法步骤:

步骤1,材料图

步骤2,汤锅放适量水煮开放入洗过的肉丸煮开片刻

步骤3,紫菜洗一下放入煮开的汤锅中煮片刻

步骤4,调入少许盐

步骤5,调入少许味精即可

鸡汤滚紫菜肉丸汤


食材明细:

主料::鸡0.5只,紫菜适量,肉丸适量,

辅料::盐适量,葱花适量,香菜适量,

鸡汤滚紫菜肉丸汤的做法步骤:

1.鸡加水用电饭煲煮熟,肉可白斩,汤可以用来滚快手汤。

2.捞出鸡肉,取出鸡汤煲开。

3.加入猪肉丸煮开。

4.放入一张紫菜,加入盐调味。

5.出锅前加入葱花和香菜即可。

6.物尽其用的一道快手汤,非常鲜美哦!

肉丸紫菜蛋花汤(2)


食材明细:

主料::紫菜适量,潮汕肉丸适量,鸡蛋适量,

辅料::姜适量,蒜适量,葱花适量,

配料::油适量,盐适量,鸡粉适量,

肉丸紫菜蛋花汤的做法步骤:

1.煲中加入适量清水,肉丸解冻后连同姜片,蒜蓉一起放入煲中煮开;

2.水开后转中小火再煮5分钟,肉丸熟透后下紫菜;

3.紫菜变软即可加入适量鸡粉;适量盐调味;

4.鸡蛋加入少许油和盐,葱花事先打散;

5.汤调好味后即可淋入鸡蛋液,关火虚焖几秒即可!

小贴士:

如果有炸蒜酥,放入汤中更美味,也更有潮汕风味!

马蹄肉丸汤(1)


食材明细:

主料::猪肉适量,马蹄2颗,茼蒿适量,

辅料::枸杞适量,生粉适量,生抽适量,姜适量,糖适量,盐适量,

马蹄肉丸汤的做法步骤:

1.材料如下

2.茼蒿 自家种的

3.马蹄猪肉剁碎,加生抽糖盐姜生粉调味备用

4.水滚开后加入姜片,用勺子将肉馅压成丸状

5.小火慢慢定形

6.加入茼蒿段

7.洒上枸杞调味即可

8.咬一口 清新爽口 赞

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