中国人是最讲究吃的民族，各地的食材丰富多样，不同的食材使食物有不同的功效。没有食材文化，就没有美食文化，相信你对食材并不陌生吧？有请驻留片刻，小编为你推荐虾皮紫菜丝瓜汤，请马上收藏本页，以方便再次阅读！
食材明细：
主料：：丝瓜1根，紫菜适量，虾皮适量，
辅料：：鲜鸡汁适量，盐适量，
虾皮紫菜丝瓜汤的做法步骤：
1.食材：丝瓜。
2.紫菜、虾皮。
3.鲜鸡汁。
4.将丝瓜去皮清洗一下。
5.放在案板上切成片，待用。
6.锅置火上倒入清水烧开。
7.接着，将切成片的丝瓜下入沸水中。
8.然后，合入紫菜和虾皮搅动一下煮开。
9.最后，加点盐、鲜鸡汁调味，即可。
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虾皮丝瓜汤
食材明细：
主料：：丝瓜1根，虾皮30g，鸡蛋1个，
辅料：：盐少许，鸡精少许，
虾皮丝瓜汤的做法步骤：
1.备料。
2.丝瓜切片。
3.虾皮小火炒成金黄色。
4.锅中放入适量的水。
5.水开后加入丝瓜。
6.丝瓜变色后加入少许的盐，鸡精勾芡，将鸡蛋打入关火。
7.点上点香油即可享用。
紫菜丝瓜汤
食材明细：
主料：：丝瓜适量，海虾适量，
辅料：：紫菜适量，蒜适量，
配料：：盐适量，胡椒粉适量，芝麻油适量，
紫菜丝瓜汤的做法步骤：
1.丝瓜去皮切滚刀块入淡盐水略泡。
2.锅中放油，入蒜爆香，加放丝瓜略炒。
3.加入适量水、海虾、盐。
4.煮沸后加入免洗紫菜。
5.当丝瓜熟软时，关火，加入胡椒粉。
6.芝麻油调味出锅。
小贴士：
丝瓜切好后放盐水中可不变色。
鱼丸紫菜虾皮汤
食材明细：
主料：：鱼丸6个，紫菜一小块，虾皮一小把，冬瓜200g，
辅料：：盐适量，油少量，鸡精少量，水适量，
鱼丸紫菜虾皮汤的做法步骤：
1.冬瓜去瓤去皮切成薄片，虾皮洗净，紫菜我用的是免洗紫菜，鱼丸拦腰截断
2.锅里放水大火烧开
3.水烧开，依次放入鱼丸、虾皮、冬瓜和紫菜
4.调入少许油，加入适量盐和鸡精调味即可
5.鲜香快手的鱼丸紫菜虾皮汤做好啦?
紫菜蛋花虾皮汤
食材明细：
主料：：紫菜适量，虾皮适量，鸡蛋一颗，
辅料：：盐适量，
紫菜蛋花虾皮汤的做法步骤：
1.将水烧开
2.水开后下紫菜
3.再次沸腾后加入鸡蛋和虾皮。
4.迅速搅拌几分钟后既可以了。
小贴士：
1.紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量。
2.紫菜汤补碘又补钙。紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍！此外，紫菜含的铁和维生素B12也很丰富，它们都是造血所必需的营养素。虾皮含钙丰富，两者配伍相得益彰，对缺铁性贫血、骨质疏松症有一定效果。
冬瓜紫菜虾皮汤
食材明细：
主料：：冬瓜500克，紫菜1块，虾皮少许，
辅料：：盐少许，
冬瓜紫菜虾皮汤的做法步骤：
1.准备的原料。
2.冬瓜去皮，去囊，切片。
3.热锅凉油，加入冬瓜片翻炒一两分钟。
4.加入清水，虾皮烧开。
5.紫菜，盐。
6.再次烧开。
7.紫菜虾皮冬瓜汤就做好了！
小贴士：
1.夏季流汗多，多喝点汤水补充水分。
虾皮紫菜番茄汤
食材明细：
主料：：虾皮适量，紫菜适量，番茄一个，
辅料：：油适量，葱适量，姜适量，十三香适量，酱油适量，盐适量，香菜适量，水淀粉适量，水适量，香油3滴，
虾皮紫菜番茄汤的做法步骤：
1.成品！
2.成品！
3.免洗野生紫菜适量！
4.番茄一个洗干净，切小块！
5.锅里适量油，葱姜爆锅，十三香，酱油，遍香！
6.锅里加入适量水，紫菜用手撕小块，煮沸腾，水淀粉适量倒入锅里，煮一分钟！
7.倒入番茄，煮一分钟！
8.虾皮洗干净，倒入锅里！
9.加入适量葱香菜末，加入适量盐调味，加入3滴香油，出锅！
感谢您阅读“97美食网”的《虾皮紫菜丝瓜汤》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了丝瓜汤的做法专题，希望您能喜欢！
