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食材可根据不同的特性分成不同的类别,如:素类食材、肉类食材,地方美食通过就是因为使用了地方食材。没有食材文化,就没有美食文化,你对食材感兴趣吗?小编花时间专门编辑了脆皮鸡饭,或许你能从中找到需要的内容。

食材明细:

主料::鸡胸肉一块,鸡蛋一个,小油菜适量,面包糠适量,淀粉适量,泰式甜辣酱适量,

辅料::白胡椒粉少许,五香粉少许,料酒一汤匙,生抽两汤匙,

脆皮鸡饭的做法步骤:

1.鸡胸肉洗净

2.用刀横着片成两片

3.用肉锤或刀背锤打使其肉质松软

4.加入一汤匙料酒

5.两汤匙生抽,少许白胡椒粉和少许五香粉抓匀,腌制15分钟。

6.这个时间把小油菜洗净用开水焯烫后过凉控干水备用,准备淀粉,面包糠,一个鸡蛋打散。

7.腌好的鸡胸肉先两面沾上淀粉,再放入蛋液中两面浸湿,最后再裹一层面包糠。

8.锅里多倒些油烧至八分热,放入裹好的鸡胸肉,转中火炸制,中途要适当翻面,炸至两面金黄后捞出控油。

9.将炸好的鸡胸肉撕成小块放在焖好的米饭上,小心别烫到手哈。

10.摆上事先焯好的小油菜,或者选择自己喜欢的青菜,淋上李锦记甜辣酱就可以吃了,超美味。

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脆皮鸡饭的做法


脆皮鸡米饭是近期较为火爆的一款特色美食,简称“脆皮鸡饭”,它是由【上海满点餐饮公司】从台湾引进到大陆并延续它的发展,其靓丽的外观,清香脆皮的口感,让人吃过之后嘴有余香,着实美味。

材料:

鸡腿肉200g,马苏里拉芝士碎50g,泰式芥末酱适量,味精适量,水200ml,泰式甜辣酱适量,橄榄菜适量,食盐适量,五香粉适量,油适量,芝士沙拉酱适量,,

脆皮鸡饭的做法的做法步骤:

步骤1,将带皮鸡排腿肉摊平后依次加入水、食盐、味精、五香粉等用手拌匀后静置2小时。然后将腌制好的鸡腿排放在平底锅内中火煎制4分钟至八成熟;

步骤2,然后在煎制好的鸡腿上均匀平铺准备好的芝士碎;

步骤3,放入烤箱内并将温度调节到260度,烤制3-4分钟至芝士完全融化呈经黄色即可,出炉后用刀切块,放在铺好生菜的盘子里,淋上泰式芥末酱即可。

脆皮芝麻鸡


食材明细:

主料::鸡半只,糯米粉适量,黑芝麻适量,

脆皮芝麻鸡的做法步骤:

1.鸡肉切成小块,放料酒、姜片、盐腌制两小时左右。

2.取一碟子,倒入适量糯米粉和黑芝麻。

3.将鸡块均匀的裹上糯米粉待用。

4.锅内下油,多一些,待油7成热时放入鸡块,中小火炸,稍微翻动,待鸡块微黄时捞起沥油。

5.用厨房纸吸去多余的油。

6.装盘完成。

烤脆皮鸡


食材明细:

主料::三黄鸡1只,蚝油40克,酱油30克,盐3克,黑椒碎适量,料酒适量,

辅料::洋葱1/4个,蜂蜜水适量,罗勒碎适量,蒜2个,

烤脆皮鸡的做法步骤:

1.鸡洗净,去头,用剪刀剪开出来,用牙签在表面扎下,这样能腌得更人味,洗好的鸡挂起来晾干水份,晾时间长点,这样能使表面皮干一些

2.耗油、酱油、盐、黑椒碎、料酒搅拌均匀待用

3.蒜切成片,洋葱切成条,把调好的酱料淋在鸡上

4.再放入切好的蒜和洋葱,用手按摩几分钟即好

5.装入保鲜袋放入冰箱冷藏隔夜,中途要翻几次面

6.接下来是做脆皮鸡的关键要求,用厨房纸巾把鸡表面擦干,然后放在学厨的长方形烤盘带烤架上

7.然后再开电风扇把表面的皮吹干,这样大概需要1个小时左右,也可以用电吹风机的冷风吹干表面,这样能省时间

8.处理好的鸡趴在烤网上的,鸡的正面向下,鸡的里面向上,烤网放在烤盘上,这样烤鸡滴下的油,烤盘接着

9.烤箱提前预热,上下火180度先预热10分钟,放入准备好的鸡,180度1小时,先烤里面那一面,烤25分钟

10.25分钟后,拿出来翻正面继续烤,烤25分钟,然后在最后10分钟刷上蜂蜜水,再撒上一些罗勒碎,再继续烤完就好

11.肉嫩皮脆

小贴士:

1、 腌制时间要长点,这样肉才能更入味,如果是时间比较紧的话,那也可以腌制3-4小时,不用腌一夜也可以的
2、 表面要凉风吹干,这样表皮才能很脆皮,不然就不是脆皮鸡了,所以这步一定不能省
3、 烘烤温度看自家烤箱温度,正常180度-200度都可以的,时间根据鸡的大小而定,一般要50-70分钟才能好

咖喱脆皮猪排饭


食材明细:

主料::米饭1碗,胡萝卜60克,土豆100克,椰浆20毫升,猪里脊250克,糯米粉30克,玉米淀粉20克,鸡蛋1个,咖喱块2块,

辅料::盐3克,胡椒粉少许,料酒15毫升,

咖喱脆皮猪排饭的做法步骤:

1.准备食材

2.猪里脊切成2到3毫米的薄大片

3.把肉放案板上敲松

4.猪排中放入盐、胡椒粉、淀粉和料酒搅拌均匀腌一小时左右

5.胡萝卜切丁

6.土豆切丁

7.糯米粉中加入淀粉、鸡蛋和盐

8.加少许水搅拌均匀,静止五分钟

9.热锅热油中放入胡萝卜丁和土豆丁炒香

10.放入好待咖喱块和椰浆,并加150毫升水,小火炖十分钟,至汤汁浓稠。

11.腌好的猪排放糯米糊中粘上糯米糊

12.放入油锅中大火炸五分钟左右

13.捞出放厨房用纸吸干油分

14.猪排切成小块

15.米饭铺上盘子的一半

16. 加入咖喱土豆块

17.铺上猪排

18.热气腾腾的咖喱脆皮大排饭完成了

脆皮糯米鸡


食材明细:

母鸡1500克,腊肠25克,糯米25克,火腿25克,鸡肉50克,干贝15克,腊肉(生)25克,香菇(干)10克,虾米25克,鸡蛋黄100克,淀粉(蚕豆)50克,白砂糖5克,花生油120克,味精1克,胡椒粉1克,黄酒50克,小葱5克,香油5克,盐5克

脆皮糯米鸡的做法步骤:

1. 在光母鸡颈处剖开约5 厘米长的刀口,斩断颈骨(皮肉相连),利用开口处逐步摘出鸡骨及内脏,用水内外洗净;

2. 糯米淘净;

3. 水发香菇择洗去蒂后,与腊肠、腊肉、火腿分别切成约3 厘米见方的粒;

4. 水发干贝捏散成丝状;

5. 虾米用黄酒浸发;

6. 炒锅置旺火,用油滑锅,放入花生油,先放入鸡肉煸炒1分钟,再放入葱花、腊肉、腊肠、火腿、香菇、干贝、虾米、黄酒10克、精盐3克、白糖、味精、胡椒粉、肉汤炒匀;

7. 再端锅离火,加入芝麻油、糯米,一起拌和成馅心;

8. 将馅心塞入鸡腹内,将鸡颈皮打结堵住刀口,放到开水锅烫一下,使鸡皮收缩,上笼蒸1 小时左右,取出晾凉;

9. 鸡蛋黄放入碗里搅打,再加入精盐调和,涂遍鸡的全身,撒上干淀粉;

10. 锅里放入花生油,旺火烧至八成热,将鸡放入锅里,随即改用中火炸5 分钟,捞出;

11. 再改用旺火炸30 秒钟,至外皮酥脆,取出沥油;

12. 趁热用刀将鸡剖开,掏出馅心装入大长盘中间,片下胸脯肉,再切下鸡头、鸡翅;

13. 先把鸡背斩成长条块,放在馅心上,胸脯同样斩成长条块,叠在上面,鸡头斩成两片,放在盘的一端,鸡翅斩成块,分别放在盘的两边,摆成整只鸡形即可上桌。

小贴士:

1. 上笼前,用钢针在鸡身周围均匀地扎些孔,以免蒸时鸡皮因受热而鼓气爆裂;2. 上笼蒸1 小时左右,若蒸过烂,炸时不易成形;3. 因有过油炸制过程,需准备花生油3000克。鸡蛋黄:鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。 淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。

蜂蜜脆皮鸡排


食材明细:

主料::鸡排腿1个,

辅料::盐2克,料酒1汤匙,胡椒粉少许,蜂蜜1汤匙,番茄沙司适量,

蜂蜜脆皮鸡排的做法步骤:

1.鸡排腿化冻洗净备用。

2.鸡排腿去骨,在肉厚的部位切几刀。

3.放入盐、料酒、胡椒粉,抓匀。

4.盖保鲜膜,冰箱冷藏腌制2小时。

5.将腌好的鸡排皮朝下摆入空气炸锅。200°,定时30分钟。

6.中间翻面,刷蜂蜜。烤至鸡排微黄熟透。

7.淋番茄沙司,即可食用。

小贴士:

请根据鸡排的大小灵活设置加热时间和温度。

脆皮芝士鸡排


食材明细:

主料::鸡胸肉适量,

辅料::烧烤料适量,芝士适量,面包糠适量,鸡蛋液适量,面粉适量,

脆皮芝士鸡排的做法步骤:

1.烧烤料腌制鸡肉十五分钟,肉中间夹芝士。

2.蘸面粉,鸡蛋液,滚上面包糠。

3.变成这样下锅小火炸。

4.炸好出锅撒烧烤料即可。

鸡排饭


食材明细:

主料::鸡胸肉一块,

辅料::鸡蛋一枚,大米适量,

配料::料酒适量,味极鲜适量,淀粉适量,五香粉适量,花椒粉适量,黑胡椒粉适量,孜然粉适量,食用盐适量,糖适量,蜂蜜适量,食用油适量,

鸡排饭的做法步骤:

1.鸡胸肉一块,洗净

2.将鸡胸肉切成平整的两大片

3.将切好的肉片横竖划几刀,在腌制的时候方便入味,烤完也比较美观

4.料酒,味极鲜,食盐,糖,淀粉,蜂蜜,五香粉,孜然粉,花椒粉,黑胡椒粉调成腌料,鸡肉放入深盘,倒入腌料腌制

5.腌制一小时左右,烤盘铺锡箔纸(家里没有锡箔纸了,只能将就一下直接放烤盘里了)放入烤箱,烤十分钟左右,取出,翻一面再烤十分钟

6.鲜美多汁的鸡排配上热腾腾的米饭,加一枚鸡蛋,青菜,几粒腰果,就是一份营养健康的便当

小贴士:

如果腌鸡肉的料剩下比较多,还可以勾芡成料汁浇在鸡排上

荷叶鸡饭


武汉的湖很多,荷花也多,前几天看到有荷叶卖,就买了一张回来,想想,来做荷叶饭吧,给肉肉饭也加一抹清新进去。

最近邻居送了我们一些干贝,今天加了一些到饭饭中去吧。

跟清新沾边的肉肉饭---荷叶鸡饭

原料:荷叶1张,鸡翅460克(10只),大米200克。

配菜:洋葱130克,青椒56克(1个),干贝30克,香菇125克(8个),胡萝卜115克(小1个),土豆180克(1个),新鲜莲子,毛豆。

腌料:料酒、生抽、老抽少量,芝麻油,花椒粉,盐。

调味:蒜3瓣,黄豆酱1勺,豆瓣酱1勺(剁碎),生抽,盐,花椒粉,糖

装饰:小葱

荷叶鸡饭的做法

1、大米用清水浸泡1小时。

2、干贝用清水浸泡20分钟。

3、鸡翅切块,放上腌料。

4、搅匀,腌制1小时。

5、泡好的干贝去掉不干净的部分,撕碎。

6、配菜切成丁。

7、配菜切成丁。

8、准备一点毛豆和新鲜莲子,这两种食材的量我给得比较少。

9、泡好的大米滤干水分。

10、荷叶清洗后,在沸水中焯水1分钟,捞起。

11、准备好蒜末,锅里倒油,先下入蒜末和洋葱末,再放入黄豆酱和豆瓣酱,炒香后倒入干贝和鸡翅,稍微翻炒一下,倒入余下的配菜(见小窍门)。

12、最后倒入大米,放适量的生抽、盐和糖,翻炒均匀即可。

13、将炒好的原料铺在荷叶里。

14、包好,放在蒸锅里,水开后蒸40分钟到1小时,撒上小葱即可。

荷叶鸡饭做法小贴士

1、我给出的配菜量,在炒菜的时候感觉挺多的,但饭饭蒸好后感觉还好,可以将配菜量减少一半或者是三分之一,也可以根据自己的喜好来变换配菜。

2、泡干贝的时候可以放少量的料酒,便于去腥。

3、腌鸡翅时的老抽很少,只是为了给鸡翅稍微上点色。

4、炒配菜的时候不需要时间长,几乎就是把菜和调味翻匀即可,这样出汁水很少。

网站小提示

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

大米和芦笋能一起吃:二者同食,营养价值提高不少,对促进儿童成长有积极作用

冬菇鸡饭


食材明细:

主料::鸡腿肉适量,冬菇适量,米适量,干贝适量,蒜头适量,蚝油适量,白胡椒适量,

冬菇鸡饭的做法步骤:

1.把米饭放入飞利浦电饭煲,倒入泡过的香菇,香菇水和蒜头

2.把鸡胸肉,蚝油和胡椒粉均匀搅拌,放入电饭煲中

3.选择农家饭模式,蒸45分钟,完成!

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