食材品类非常的丰富，没有好食材，就没有好美食。中国美食文化很重视食材，想必你对食材很感兴趣吧？在这里，你不妨读读韭香腊肠卷----美味早餐卷起来，仅供参考，欢迎阅读。
食材明细：
主料：：面粉200g，米饭2碗，
辅料：：腊肠半根，韭菜1把，鸡蛋2个，
配料：：油适量，盐适量，胡椒粉适量，
韭香腊肠卷----美味早餐卷起来的做法步骤：
1.腊肠和韭菜。
2.将韭菜根部和腊肠都切成小粒，备用。
3.开大火，花生油烧热。
4.鸡蛋打散备用。
5.将鸡蛋直接倒入热油锅中煎，用筷子搅拌成碎片。
6.鸡蛋煎好后加入米饭同炒。
7.炒一会儿再加入腊肠一起炒。
8.待米粒基本上炒散成一个个的样子时，加入韭菜粒一起翻炒。
9.炒好的香喷喷的腊肠米饭。
10.将韭菜洗净备用。
11.韭菜打成汁，滤去韭菜渣。
12.将面粉用适量的韭菜汁活成绿色的面团。
13.面团醒10分钟后搓成长条形。
14.切成一个个均匀地的小剂子。
15.擀成1-2毫米的薄皮。
16.平底锅刷上少许油，放入韭菜薄皮煎熟，一面起泡就可以啦。
17.将炒好的腊肠米饭加上几勺，然后卷起来。
18.一个韭菜腊肠卷就做好了。
小贴士：
1.韭香卷擀的薄一点儿，口感很特别额。
2.米饭怎样才能炒成一粒粒的？要选择好口感不是很糯的米，此外用冷米饭比较容易炒。
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把美味卷起来——肉松蛋糕卷
食材明细：
主料：：蛋黄4个，细砂糖40克，蛋白4个，低筋粉70克，牛奶40克，色拉油40克，
辅料：：肉松适量，自制沙拉酱适量，
配料：：盐1/4小勺，
把美味卷起来——肉松蛋糕卷的做法步骤：
1.准备材料
2.蛋黄中加入细砂糖，搅打至蛋黄浓稠、颜色变浅
3.倒入牛奶，搅拌均匀
4.慢慢倒入色拉油，搅拌均匀
5.筛入低筋面粉
6.搅拌至面粉无颗粒，用打蛋器捞起会缓缓滴落
7.蛋白中加入盐
8.用打蛋器搅打蛋白液，打至鱼眼泡时加第一次糖；待泡沫基本消失时加第二次糖；用打蛋器能划出清晰花纹时加最后一次糖；继续搅打至干性发泡（蛋白呈直立小三角状，不会滴落、弯曲）
9.取一小部分蛋白霜到之前拌好的蛋黄糊里，翻拌均匀；再次重复这一过程
10.将蛋黄糊全部倒入剩余的大部分蛋白霜中，快速地用橡皮刮刀上下翻拌，注意不要划圈以免消泡
11.烤箱170度预热；将拌好的面糊倒入事先铺好油纸的烤盘里，用橡皮刮刀朝四周抹平，手按住烤盘两侧在桌子上轻振几下，将面糊中的空气震出
12.放入烤箱，烤20分钟左右
13.出炉后倒扣、轻轻撕去油纸（不要太用力哈，以免破相）
14.抹上一层沙拉酱，再铺上一层肉松
15.趁热从一端向另一端卷起，用锡纸包成糖果状，放入冰箱冷藏半小时定形
16.切块
17.开动吧 ：）
健康卷起来——高汤蔬菜卷
食材明细：
主料：：筒骨汤1份，豆皮8张左右，
辅料：：白菜少许，香菜适量，
健康卷起来——高汤蔬菜卷的做法步骤：
2.将蔬菜切或撕成段备用。
3.将豆皮洗净
5.将切好的长条豆皮中包入蔬菜段
6.用牙签固定好
7.将卷好的蔬菜卷放入刚刚备好的高汤中，煮至蔬菜软烂，再调入适量盐即可。
小贴士：
高高碎碎念：
可以卷入的食材推荐金针菇、火腿；如果喜欢汤鲜，还可以再汤中加入些海产品，如象蚌、油蛤等贝类。
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面饼卷起来
食材明细：
主料：：面粉150克，鸡胸肉500克，洋葱250克，小胡萝卜1个，黄瓜1个，豆芽50克，鸡蛋1个，
辅料：：沙拉酱1支，
面饼卷起来的做法步骤：
1.鸡胸肉切条加酱油、淀粉、鸡精盐腌制10分钟
2.也可以直接用奥尔良烤翅粉来腌制更美味
3.两面煎鸡肉或者快速翻炒鸡肉，颜色变白就行
4.玉米淀粉加水调成汁
5.加入鸡肉烧熟收汁。
6.水焯胡萝卜丝和豆芽
7.炒洋葱
8.准备好的鸡肉
9.准备好的洋葱、黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽
10.面粉加一个鸡蛋和水调成面糊
11.摊面皮，形状大小厚薄随意。
12.取一张面皮放鸡肉、菜丝、沙拉酱卷起来
13.成品
14.成品
卷起来更精彩-----奶香面包卷
食材明细：
主料：：牛奶160克，蛋液30克，盐3克，糖40克，高粉300克，酵母5克，
辅料：：黄油25克，
卷起来更精彩-----奶香面包卷的做法步骤：
1.除黄油外，将原料用面包机揉制20分钟，加入黄油，揉好面团至扩展阶段。
2.发酵至2-2.5倍大。
3.排气，分成10份，55克/份左右，揉圆，松弛15分钟。
4.取1份面团，擀开。
5.翻面卷起来，收口处捏紧。
6.从中间切开。
7.8寸蛋糕模抹上油，放在模具里。
8.再次发酵至9分满。
9.刷上蛋液，入预热好的烤箱烘焙。
小贴士：
原料：牛奶160克 蛋液30克 盐3克 糖40克 高粉300克 酵母5克 黄油25克
烘焙：烤箱中下层，上管160度，下管180度，20分钟（根据自己的烤箱进行调整）
美丽小四卷——美味卷起来(1)
食材明细：
主料：：牛奶40克，色拉油40克，低粉40克，细砂糖（蛋白中）30克，细砂糖（蛋黄中）10克，鸡蛋4个，
美丽小四卷——美味卷起来的做法步骤：
1. 蛋清、蛋黄分离。
2.蛋黄加10克糖拌匀。
3.加入色拉油拌匀。
4.加入牛奶拌匀。
5.蛋黄搅拌至乳化状态，油、奶完全融合就可以了。
6.低粉过筛加入。
7.直着方向拌匀，不要画圈，避免面粉起劲儿。
8.蛋清打发分3次加入糖，先打发至大泡加10克糖，继续打发。
9.打发至小泡，加10克糖，继续打发。
10.打发至稍微出现纹路，加10克糖，继续打发。
11.打发至提起打蛋器有一个小弯角就可以了。
12.打发好的蛋白分3次加入蛋黄糊中，取三分之一蛋白加入蛋黄糊中，拌匀。
13.再取三分之一蛋白加入蛋黄糊中，拌匀。
14.最后的三分之一蛋白加入蛋黄糊中，拌匀。
15.蛋糕糊准备好了。
16.倒入不沾烤盘中，震荡。
17.烤箱175度预热，入烤箱中层烤20分钟左右，烤好后放烤网上晾凉。
18.奶油200克加15克糖，打发至出现花纹。
19.在蛋糕卷的背面抹奶油，摆上草莓，然后用油纸慢慢卷起来。
20.冷藏半小时以后切块。
21.小清新的一款哦，口感极佳……
22.一起动手尝试吧，美味卷起来……
营养美味卷起来-香肠鸡蛋卷饼
食材明细：
主料：：普通面粉200克，开水适量，
辅料：：鸡蛋2个，香肠4根，黄瓜半根，胡萝卜半根，芝士二片，
配料：：食用油少许，番茄酱或沙拉酱适量，
营养美味卷起来-香肠鸡蛋卷饼的做法步骤：
1.将面粉放入盆中，将开水缓缓地倒入，用筷子搅拌成絮，按压成面团状。
2.将面团盖保鲜膜，室温醒发半个小时。
3.面团醒发的时间准备好所有材料，将黄瓜，胡萝卜切成细条，香肠对切成二片。
4.将醒发好的面包，揉成条状。
5.分割成大小均匀的面团。
6.将面团按压成圆饼状。
7.在一块面饼上刷上一层食用油。
8.在刷好油的面饼上再加盖一个面饼，二个叠放在一起，擀成一张厚薄均匀的薄饼。
9.热锅稍刷一点油，火调小，将面饼放入用小火煎。
10.煎至表面起泡时翻面,因面饼中刷了一层油，此时可轻易地分成二张饼。
11.将鸡蛋打散，倒入刷了薄油的锅入，摊成鸡蛋饼。
12.摊好的鸡蛋饼，切成均匀的鸡蛋条。
13.将切好的胡萝卜用油稍煎，将香肠放入烤箱180度烤5分钟。
14.将一片摊好的面饼平铺于盘中，依次放入烤好的香肠，芝士片，黄瓜条，胡萝卜条，鸡蛋条，按自已的喜好挤入蕃茄酱或是色拉酱即可。
15.美味做好了，开吃喽。
小贴士：
1.香肠烘烤后，口感更香。
2.胡萝卜素是油溶性的维生素，用油煎一下更易吸收。
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