返回

中国食材文化在中国近代才被诸多美食家提出,地方美食通过就是因为使用了地方食材。中国人对食材一直有着不懈的探究,相信你对食材并不陌生吧?小编特意收集和整理了焦蒜皮蛋浸菠菜,希望能帮助到你的学习和工作!

食材明细:

主料::皮蛋2个,菠菜250克,

辅料::大蒜1头,黄酒5克,盐2克,蚝油5克,

焦蒜皮蛋浸菠菜的做法步骤:

1.备食材

2.变蛋去皮,切小块

3.菠菜洗净,切段

4.菠菜入开水锅焯熟后捞出控干水分备用

5.炒锅多放一些油,烧至七成热,放入大蒜,炸至表面金黄时捞出

6.炒锅洗净,倒适量的热水或鸡汤,放入皮蛋和焦蒜,倒入黄酒烧开,微煮15秒

7.保持大火,下入菠菜,放蚝油和盐

8.拌匀烧开即可出锅

小贴士:

如果用鸡汤就不用蚝油了

97mSw.com相关阅读

蒜香皮蛋菠菜的做法


冰箱里剩了两个皮蛋,一些胡萝卜和菠菜,入冬了就不想做任何凉菜,为了消灭这两个皮蛋,突发奇想做出了这道菜,感觉味道还不错,就写出来贡献给大家吧。要是问我为什么不做成皮蛋瘦肉粥?原因很简单…做这道菜的时候家里面一丁点肉都没有了。

材料:

菠菜200克,胡萝卜50克,皮蛋2个,蒜瓣35克,盐2克,鸡精2克,香油适量,水淀粉1汤勺,

蒜香皮蛋菠菜的做法的做法步骤:

步骤1,胡萝卜洗净切薄片备用。

步骤2,皮蛋切块备用,我用的是自家做的鸡蛋皮蛋,当然鸭蛋做的皮蛋更好或者是松花蛋。话说皮蛋和松花蛋是一个东西吗?

步骤3,蒜瓣拍碎备用。

步骤4,菠菜洗净后切成段儿,我的菠菜买的大了,我切了三段,小菠菜切两段就行了。

步骤5,锅中倒入适量水,再放入一茶匙盐,一汤勺食用油,拌匀后大火烧开,放入菠菜断生后捞出。

步骤6,捞出的菠菜沥干水份,均匀的铺在盘中。

步骤7,另起锅,倒入适量油,大火烧热后放入蒜瓣,爆香。

步骤8,再放入胡萝卜片,炒匀炒香。

步骤9,再放入皮蛋块,炒匀。

步骤10,炒匀后倒入一大碗清水。

步骤11,加入盐,鸡精拌匀,煮至食材全部熟透。出锅前倒入一汤勺水淀粉,滴入几滴香油拌匀,待汤汁有粘稠感后关火。

步骤12,将煮好的菜肴全部浇在铺好的菠菜上即可。

步骤13,做完后我觉得皮蛋再多一个会更过瘾,可惜没有存货了。

蒜蓉浸菠菜


食材明细:

主料::菠菜750g,蒜6瓣,姜2-3片,

辅料::盐1/4茶匙,鸡精1/4茶匙,油1汤匙,

蒜蓉浸菠菜的做法步骤:

1.菠菜洗净切段。

2.蒜去皮剁末,姜切片。

3.锅放油爆香蒜末和姜片。

4.倒入500ml水煮开,放入盐和鸡精。

5.放入菠菜。

6.煮开翻炒一下,菜变翠绿即好。

7.简单快手。

上汤皮蛋菠菜


食材明细:

主料::菠菜250克,皮蛋1个,

辅料::油适量,盐适量,淀粉适量,牛肉粉适量,大蒜头适量,鸡精适量,

上汤皮蛋菠菜的做法步骤:

1.准备好食材--菠菜洗净沥干.

2.锅里水煮开,放些盐,油,下菠菜烫熟捞出.

3.把菠菜放入大碗待用.

4.皮蛋去壳切碎待用。

5.锅里油热,放蒜片爆香,加适量水,加点牛肉粉煮开。

6.放入皮蛋

7.加水淀粉煮开.

8.用盐,鸡精调好味,倒入菠菜即可.

小贴士:

1.将菠菜放入滚水中烫软,水中可加入少许食盐和食用油,可以保持菠菜的鲜绿色。

2.用黄色皮蛋做这个菜更好看。

皮蛋菠菜(1)


食材明细:

主料::菠菜1把,皮蛋2个,胡萝卜1小个,油炸花生米适量,

辅料::大蒜适量,陈醋适量,香油适量,生抽适量,盐适量,白糖适量,

皮蛋菠菜的做法步骤:

1.准备一把新鲜的菠菜。

2.大蒜,胡萝卜,皮蛋准备好,我用的是水果胡萝卜,好小的一个,嘻嘻。

3.菠菜焯水,一定不要焯水太久,过凉水,沥干水分,尽量干一些。

4.皮蛋胡萝卜切丁,大蒜切末。

5.根据自己口味放入盐,味精,香油,陈醋,花生米,一点点糖,我喜欢吃陈醋的味道,所以就放一点点糖提提味。

6.搅拌均匀,装盘。

咸蛋皮蛋汤菠菜


食材明细:

主料::菠菜500g,咸蛋一个,皮蛋一个,

辅料::盐适量,姜适量,胡椒粉适量,

咸蛋皮蛋汤菠菜的做法步骤:

1.准备材料,咸蛋、皮蛋蒸12min,去壳切块备用,另一个汤锅开始烧开水~~

2.油锅,加入姜炒香

3.再加入咸蛋皮蛋

4.炒到泡泡出现

5.倒入已烧好开水的汤锅里

6.加入菠菜煮2min左右,加入盐和胡椒粉调味

7.盛起,要趁热吃哦~~~

小贴士:

菠菜有比较多的泥,洗的时候要仔细一点
咸蛋的咸味较重,下盐要注意哦~

金银蛋浸菠菜的做法


五一假期,带爸妈一起吃饭,点了这菜!口味清淡!不油腻!最大限度保持了菠菜营养,回家复制成功!摆盘比餐厅更好看!菠菜具有补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化的功效,主治高血压,头痛,目眩,风火赤眼,糖尿病,便秘等病症。菠菜除了以鲜菜食用外,还可脱水制干和速冻。

材料:

松花蛋1个,咸鸭蛋1个,菠菜1小捆,盐适量,鸡汁(鸡汤)适量,淀粉适量,

金银蛋浸菠菜的做法的做法步骤:

步骤1,菠菜洗净切成两段

步骤2,水沸后放入少量油

步骤3,放入菠菜

步骤4,装盘

步骤5,盐蛋切碎备用

步骤6,皮蛋切碎备用

步骤7,将金银蛋放在菠菜上面

步骤8,锅中加入水加鸡汁,盐调味,最好用鸡汤调味

步骤9,加入水淀粉勾芡

步骤10,淋上汤汁

步骤11,哇!美味!

食材大全《焦蒜皮蛋浸菠菜》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了皮蛋的做法专题,希望您能喜欢!